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Warum Paleo FX mein Engagement für die Gesundheit neu entfacht hat

Früher hatte ich eine Million Gründe, warum ich nicht an einer Gesundheitskonferenz wie Paleo FX teilnehmen sollte. Ich werde versuchen, zu artikulieren, was Paleo FX 2013 für mich getan hat, das jedes Geld, jede Zeit und jede traurige Geschichte übertrumpft, die ich mir über das Nichtgehen erzählen konnte (was ich mehrere Jahre lang getan habe).

Konferenzen wie diese gießen Öl auf das „Feuer der Verpflichtung“, das tief in den Teilnehmern brennt , und es ist vor allem das Einzige, was zu halten scheint, wenn ich nach Hause komme.

Sicher, das Wissen und die Freundschaften sind nützlich, aber sie erfordern Arbeit, um sich zu entwickeln. Das Engagement ist jedoch wie eine Energie, die durch die Teilnahme an der Konferenz aufgetankt wird. Es brennt weiter, als ich zurückkomme.

Als Gesellschaft scheinen wir in der sich ständig verändernden Welt von heute nicht viele Verpflichtungen einzugehen. Es gibt immer einen Ausweg, eine einfache Ablenkung und Entschuldigung. Wie ich, haben sich diejenigen von Ihnen, die dies lesen, wahrscheinlich dazu verpflichtet, Ihre Gesundheit wiederzuerlangen und sie würdevoll ins hohe Alter zu tragen.

Und bei Paleo FX spürte ich ein überwältigendes Meer an Energie und Engagement . Natürlich waren die Präsentationen großartig, die Leute waren großartig und Austin hat großartigen Tequila und jede Menge gutes Essen. Aber diese beeindrucken mich nicht so sehr wie die Stimmung, die ich von den anderen Teilnehmern bekommen habe.

Sie alle engagierten sich sehr für die Gesundheit … und ich sprach mit Menschen jeden Gesundheitszustands. Von denen, die krank sind und Probleme haben, über diejenigen, denen es besser geht, bis hin zu denen, die noch höhere Ziele in Bezug auf Gesundheit und Wohlbefinden verfolgen. Das einzige, was sie gemeinsam haben, ist, dass sie alle diesen Ausdruck in ihren Augen und absolute Hingabe hatten.

Gesundheit steigt. Die Gesundheit geht unter. Es ändert sich ständig.

Ich bin sehr dankbar für die Menschen, die mir neue Energie des Engagements geschenkt haben. Engagement hält mich am Laufen, wenn die Gesundheit angeschlagen ist, es ermöglicht mir, auf einen jährlichen Zeitrahmen zu zoomen und mich daran zu erinnern, dass ich viel gesünder bin als letztes Jahr um diese Zeit und im Jahr davor und so weiter.

Ich habe dieses Spiel in den letzten 5 Jahren gewonnen und das ist es, was wirklich zählt.

So wie sich die Jahreszeiten in der Natur ändern, ändert sich auch Ihre Gesundheit. Und das einzige, was wirklich zählt, ist, dass wenn du am Boden bist, das Engagement immer noch in dir brennt. Es ist dieses Engagement, das Sie dazu bringt, Ihre 10. Diät zu beginnen, einen anderen Naturheilpraktiker zu feuern und weitere 300 $ für Tests auszugeben, um es herauszufinden.

Das Beste an der ganzen Geschichte ist, dass Engagement nur für Sie selbst gilt. Ich schulde dir nichts und ich erwarte nichts von dir. Alles, was ich tun kann, ist mich selbst zu verpflichten, und ich hoffe, Sie tun dasselbe. Und nachdem Sie das getan haben, stellen Sie sicher, dass Sie Veranstaltungen planen, die dieses Feuer für kontinuierliche Gesundheit und Wohlbefinden anheizen.

Zum Beispiel nächstes Jahr zur Paleo FX zu gehen, denn die Konferenz und die Teilnehmer werden dort sein, um Sie abzuholen und zu feiern.

Meine bevorzugten Paleo FX-Anbieter

Ich habe einige großartige Unternehmen getestet und möchte sie hier bekannt machen…

Epische Riegel – Diese „Proteinriegel“ sind wirklich umwerfend gut. Sie haben die Textur eines weichen Trockenfleischs und den Geschmack einer echten Mahlzeit. Auch die Zutaten sind erstklassig. Meine Lieblingsbar war der Bison, aber das Rindfleisch war auch großartig, der Truthahn war der letzte, aber keineswegs schlecht. Das Rindfleisch und der Truthahn sind SCD-legal und der Bison-Riegel ist SCD-legal genug für mich, aber einige könnten etwas gegen eine kleine Menge Zucker im Speck einwenden.

Paleo-Pulver – Die meisten Allzweck-Gewürze sind verdächtig, entweder enthalten sie MSG oder Gluten oder etwas Zuckerzusatz. Paleo Powder hat, soweit mir gesagt wurde, nichts davon und es schmeckt wirklich gut. Ich werde damit für Pork Rubs und einige Steak Rubs herumspielen.

Kasandrinos-Olivenöl – Ich vertraue Marken-Olivenöl nicht mehr. Ich habe teures Olivenöl gekauft und es schmeckt ganz anders als normale Supermarktmarken. Ich habe etwas von dem Kasandrinos-Olivenöl probiert und es hat diesen Biss nach dem Geschmack, den das echte Olivenöl hat. In Zukunft wird dies eine der Marken sein, die ich verwende.

Herzlichen Glückwunsch an neue und alte Freunde

Ich möchte zunächst denen von Ihnen danken, die mir die Hand geschüttelt und uns für diesen Blog und unsere Produkte gedankt haben. Sie haben vielleicht keine Ahnung, wie es ist, auf dieser Seite des Händedrucks zu stehen, aber wir können Ihnen aus tiefstem Herzen nicht genug dafür danken, dass Sie so mutig sind und Hallo sagen oder Ihre Geschichte mit uns teilen.

Vielen Dank an Corbin von Paleolife365 für die Mini-Tour durch Austin und dafür, dass er uns zu meinem neuen Lieblingsburger Wholly Cow geführt hat. Ganz zu schweigen davon, dass dieser Typ verdammt witzig ist … schau dir seinen neuen Comedy-Podcast an.

Wir waren dankbar, mit Sean Croxton von Underground Wellness zu chillen. Er hat in den letzten 4 Jahren Inhalte auf sehr hohem Niveau produziert und seine Arbeit hat mich mit mehreren Menschen bekannt gemacht, die letztendlich meiner Gesundheit geholfen haben. Ich habe ihn letztes Jahr interviewt und bin dankbar für alles, was er uns beigebracht hat. Er hat auch einen süßen Gipfel zur sexuellen Gesundheit, also bleib dran für Neuigkeiten dazu.

Für Jen war es großartig, mit Ihnen in Kontakt zu treten, und ich kann unser nächstes Gespräch kaum erwarten. Ich habe vor ein paar Wochen einen Podcast mit Evan gemacht und wir haben auf der Konferenz ein Video aufgenommen … schön, dich kennenzulernen, Mann.

Ben, Jeremy und Louise, Dan, Stephanie, Ben, es war eine Freude, euch alle wiederzusehen, ich kann die AHS 2013 in Atlanta kaum erwarten.

Es gab einen großartigen Organisator der Veranstaltung, der uns zum Mittagessen zum Grillen gefahren hat… Ich habe deinen Namen vergessen, aber danke! Und bei denen, an die ich mich nicht erinnern kann, entschuldige ich mich.

Oh, und ich kann jetzt 8-Fuß-Wände erklimmen!

Zweifellos war das Coolste, was wir bei Paleo FX gemacht haben, die Parkour-Klinik. Es wurde von den Texas Parkour Fitnesstrainern Matt und Tracy geleitet. Für diejenigen, die noch nie davon gehört haben:Wenn Sie einem Meister wie diesen Trainern zuschauen, ist Parkour wie ein Tanz mit der Natur. Wenn Sie mir dabei zuschauen, ist es meistens so, als wäre man wieder ein Kind und lernt zu klettern, zu fallen und herumzureiten. Wir sind über Dinge gesprungen, um Dinge herumgegangen, haben ein paar Saltos gemacht und auch gelernt, wie man eine 8-Fuß-Wand erklimmt!

Wir hatten so eine tolle Zeit und wollten ihnen einen besonderen Dank aussprechen.

Und schließlich, dank der Organisatoren und Mitarbeiter von Paleo FX, werden wir nächstes Jahr wiederkommen!

-Steve