Leben mit Morbus Crohn

Morbus Crohn ist eine chronisch entzündliche Darmerkrankung (CED). Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention sind etwa 3 Millionen Amerikaner von CED betroffen. Sie ist auch auf dem Vormarsch, wobei schätzungsweise 1,3 % der Erwachsenen in den USA im Jahr 2015 entweder mit Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa diagnostiziert wurden, verglichen mit 0,9 % oder 2 Millionen Menschen im Jahr 1999.

Morbus Crohn ist eine lebenslange Erkrankung, die durch Schübe gekennzeichnet ist, die Tage oder Monate am Stück andauern können, gefolgt von Phasen der Symptomremission. Da es derzeit keine Heilung gibt, zielt die Behandlung darauf ab, die Entzündung zu reduzieren, um eine Remission einzuleiten und Komplikationen zu verhindern.

Bei den meisten Patienten umfasst die Behandlung eine Kombination aus Medikamenten sowie Änderungen der Ernährung und des Lebensstils. Zu den Medikamenten gehören Kortikosteroide, Immunsystemsuppressoren, Biologika, Antibiotika und nicht verschreibungspflichtige Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel. Einige Patienten benötigen möglicherweise auch eine kurzfristige Ernährungstherapie. In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um beschädigte Abschnitte des Verdauungstrakts zu entfernen oder zu reparieren.

Was verursacht Schübe von Morbus Crohn?
Der Begriff „Flare-up“ oder „Flare“ beschreibt das Wiederauftreten von Krankheitssymptomen. Die häufigsten Symptome sind Durchfall, Bauchschmerzen, Übelkeit und Erbrechen, blutiger Stuhl und Gewichtsverlust. Bei den Patienten können auch nicht-intestinale Symptome wie Müdigkeit, Gelenkschmerzen, Appetitlosigkeit, Geschwüre im Mund und Augenprobleme auftreten.

Obwohl es nicht immer möglich ist, die Ursache eines Schubs zu bestimmen, gibt es eine Reihe bekannter Faktoren, die Schübe von Morbus Crohn auslösen können:

• Änderung der Medikation oder Nichteinnahme von Medikamenten wie verschrieben
• Veränderungen in der Reaktion Ihres Körpers auf die Behandlung
• Antibiotika
• Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs)
• Ernährungsänderungen
• Stress
• Infektionen

Morbus Crohn behandeln
Obwohl Sie das Auftreten von Schüben nicht verhindern können, gibt es eine Reihe von Dingen, die Sie in Zeiten der Remission und der Schübe tun können, um Ihren Zustand zu bewältigen.

• Nehmen Sie Medikamente wie verschrieben ein.
• Vereinbaren Sie regelmäßige Kontrolluntersuchungen mit Ihrem Arzt und vereinbaren Sie einen Termin, sobald ein Schub beginnt.
• Vermeiden Sie NSAIDs. Dazu gehören rezeptfreie Medikamente wie Aspirin, Ibuprofen und Naproxen.
• Nicht rauchen. Rauchen kann nicht nur das Risiko für die Entwicklung von Morbus Crohn erhöhen, sondern auch Schübe auslösen.
• Überwachen Sie Ihren Zustand, indem Sie Symptome und Medikamente verfolgen und/oder ein Ernährungstagebuch führen.
• Obwohl das, was Sie essen und trinken, Morbus Crohn nicht verursacht, kann es einen großen Einfluss auf Ihren Zustand haben. Trigger-Nahrungsmittel variieren von Patient zu Patient, daher ist es notwendig zu wissen, welche Nahrungsmittel Ihre Symptome verursachen oder verschlimmern und diese vermeiden. Generell wird eine ausgewogene Ernährung und ggf. eine Supplementierung mit Vitaminen und anderen Nahrungsergänzungsmitteln empfohlen.
• Stressbewältigung ist für viele Patienten entscheidend für die Behandlung von CED-Symptomen. Mehr darüber zu lernen, wie man mit Stress umgeht und gesunde Wege findet, mit Stress umzugehen, kann während Schüben und für die Langzeitprognose sehr vorteilhaft sein.

Behandlung von Schüben von Morbus Crohn
Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt kontaktieren, wenn Sie einen Schub bemerken, damit er oder sie versuchen kann, die Ursache zu bestimmen und eine Behandlung einzuleiten. Die Behandlung kann eine kurzfristige Verschreibung von Kortikosteroiden umfassen, um Entzündungen zu reduzieren, oder Änderungen an Ihrem aktuellen Medikationsschema.

Viele Menschen finden, dass die Vermeidung bestimmter Nahrungsmittel helfen kann, die Symptome während eines Schubs zu lindern, daher sollten Sie versuchen, Folgendes einzuschränken oder zu eliminieren:

• Milch
• Faserreiche Lebensmittel
• Frittierte Speisen
• Koffein
• Alkohol

Andere Empfehlungen umfassen das Essen kleinerer, häufigerer Mahlzeiten; gut hydriert bleiben; und nehmen Sie ein Multivitamin, um sicherzustellen, dass Sie lebenswichtige Nährstoffe erhalten.

Das Leben mit Morbus Crohn kann einen ebenso hohen emotionalen wie körperlichen Tribut fordern. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und bauen Sie ein Unterstützungsnetzwerk für schwierige Zeiten auf. Sprechen Sie mit Ihren Freunden, Ihrer Familie und Ihrem Gesundheitsteam. Wenn Sie denken, dass es helfen könnte, treten Sie einer Selbsthilfegruppe bei oder suchen Sie eine Therapie.

Die Crohn’s &Colitis Foundation bietet eine Reihe von Ressourcen und Unterstützungsdiensten, darunter lokale Selbsthilfegruppen und eine Online-Community. Weitere Informationen finden Sie unter www.crohnscolitisfoundation.org.

Das Team von GastroIntestinal Specialists, A.M.C., behandelt zahlreiche Beschwerden und Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts. Unsere vom Vorstand zertifizierten Ärzte verfügen über mehr als 150 Jahre Erfahrung in der Bereitstellung hochwertiger Pflege, auf die Sie sich verlassen können. Um einen Termin zu vereinbaren, rufen Sie an (318) 631-9121 oder hier klicken .

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