Wie man Settle einen Magen Naturally

Wie man einen Magen zu beruhigen Natürlich

Eine Magenverstimmung ein Zeichen von medizinischen Problemen wie Reizdarmsyndrom sein kann, Geschwüre oder Morbus Crohn. Häufiger aber es ist wahrscheinlich etwas, was Sie gegessen haben. Saure Früchte, alkoholische Getränke, Schokolade und fetthaltigen Lebensmitteln kann eine Magenverstimmung verursachen, indem sie die Menge der Säure im Magen zu erhöhen. Viele over-the-counter-Behandlungen sind für eine Magenverstimmung zur Verfügung, aber natürliche pflanzliche Heilmittel Leichtigkeit helfen kann oder das Problem zu beseitigen.

Pfefferminze oder Kamillentee
Bringt 1 Tasse Wasser zum Kochen bringen.

das kochende Wasser von der Wärmequelle entfernen. In 2 EL. von getrockneten Pfefferminzblättern oder Kamille zu dem heißen Wasser.

Lassen Sie die Kräuter für mindestens fünf Minuten im heißen Wasser einweichen.

Den Sieb über einer Kaffeetasse oder Glas. Gießen Sie die heiße Mischung durch das Sieb.

Fügen Sie Honig, um den Tee zu probieren und zu trinken.

Ingwer-Tee
Bringen Sie 1 Tasse Wasser zum Kochen bringen, entfernen Sie dann von der Wärmequelle .

Fügen Sie 1/2 TL. Ingwerpulver, um das Wasser getrocknet. Lassen Sie den Ingwer zu steil in das heiße Wasser für 10 Minuten.

Der Stamm der Mischung in einer Kaffeetasse oder Glas.

versüßen den Tee mit Honig zu schmecken und zu trinken.

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