Wie diese Gesundheitshelden ihre Verdauungsprobleme überwinden
Das wahre Geheimnis, wie ich gesund geworden bin, hat eine Geschichte dahinter. Es ist die ehrliche Wahrheit über eine magische Pille, die mir geholfen hat, meinen Darm zu heilen … Keine Sorge, es ist kein Nahrungsergänzungsmittel oder eine spezielle Beere aus dem Regenwald. Und es ist wahrscheinl
Muskelentspannungsübungen durchführen
Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, haben Sie wahrscheinlich zu viel Stress! Unsere Körper wurden entwickelt, um mit Stress umzugehen, indem sie uns für den Kampf wappnen. Als Teil dieser Stressreaktion erleben wir eine Zunahme der Muskelspannung. Diese übermäßige Muskelanspannung ist Energiev
Die Heilkraft der Natur
Die Natur macht es mir jedes Mal … Egal wie viel Mist in meinem Leben passiert oder wie krank ich bin, die Natur heilt immer. Dieses Bild zeigt die Aussicht vom Green Mountain Peak in der Nähe von Boulder, Colorado. Innerhalb von Minuten nach Erreichen des Gipfels hat die Natur es erneut getan. M
Was sind die besten Nahrungsmittel, wenn Sie GERD haben?
Was ist GERD? Es gibt viele köstliche Lebensmittel, die helfen können, Ihre GERD-Probleme zu lindern, wie z. B. ballaststoffreiche Lebensmittel, Lebensmittel mit einem Rausch pH-Wert und wässrige Lebensmittel. Sodbrennen ist sehr häufig und die meisten Menschen haben gelegentlich Anfälle von sa