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Estrategias de afrontamiento para la esofagitis

¿Está experimentando dolor o dificultad para tragar junto con acidez estomacal, dolores en el pecho y reflujo ácido? Si estos síntomas persisten por más de unos pocos días, incluso después de tomar antiácidos, es posible que tenga esofagitis. La esofagitis ocurre cuando el esófago está inflamado.

Debe controlar la esofagitis desde el principio para evitar que se convierta en afecciones más graves, como el esófago de Barrett. En este artículo, encontrará las mejores estrategias que puede tomar para sobrellevar la esofagitis.

Limitar la ingesta de desencadenantes

La esofagitis suele ser el resultado de la irritación del ácido en el esófago. Como tal, la prevención del reflujo ácido es una de las estrategias para prevenir y tratar la esofagitis. Por lo tanto, debe evitar los alimentos picantes y ácidos. Algunas personas también experimentan esofagitis debido a alergias alimentarias.

Estos son algunos de los alimentos que debe evitar:

  • Especias como pimienta, chile en polvo, curry y nuez moscada
  • Frutas ácidas como tomates, naranjas, uvas y limones
  • Alimentos y bebidas con cafeína como chocolates, café y té
  • Posibles alérgenos como leche, huevos, soja, maní, frijoles, trigo y centeno
  • Alimentos fritos
  • Alimentos grasos

A veces, ciertos tipos de medicamentos también pueden causar esofagitis. Esto sucede si los residuos del fármaco permanecen en contacto con el tejido esofágico durante demasiado tiempo. Estos son algunos medicamentos asociados con la esofagitis:

  • Antibióticos como doxiciclina y tetraciclina
  • Bisfosfonatos como el alendronato
  • Medicamentos para aliviar el dolor como aspirina, ibuprofeno y naproxeno sódico
  • Cloruro de potasio
  • Quinidina

Algunos de estos medicamentos son esenciales para su salud en general. Por ejemplo, el alendronato se usa para tratar huesos quebradizos, una condición común entre los adultos mayores. Por lo tanto, si sus síntomas empeoran debido a su ingesta, puede cambiar a un medicamento líquido con la aprobación de su médico.

Alternativamente, puede practicar mejores hábitos de toma de píldoras, como beber un vaso lleno de agua con una píldora. Estar de pie o sentarse erguido durante media hora después de tomar una píldora también puede mejorar su condición.

Cambios en el estilo de vida

Vicios como el tabaquismo y el alcoholismo también son factores de riesgo para la esofagitis. Dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol puede ayudarlo a sobrellevar esta afección.

Los malos hábitos de alimentación y deglución también pueden empeorar los síntomas de la esofagitis. En lugar de comer rápido y tragar grandes trozos de comida, intente tomar bocados pequeños y masticar despacio y por completo.

También puede controlar sus síntomas de esofagitis comiendo alimentos más blandos, como:

  • Cereales cocidos
  • Natillas
  • Puré de patatas
  • Avena
  • Pudines
  • Batidos de proteínas
  • Sopas

En general, debe considerar desarrollar mejores hábitos de salud digestiva.

Otros cambios en el estilo de vida, como mantener un peso saludable y mantenerse activo, también pueden abordar las causas fundamentales de la esofagitis. Mantenerse en forma ayuda a mejorar su salud musculoesquelética, cardiovascular e incluso respiratoria a largo plazo.

Consulte a su médico

La esofagitis puede ser causada por diferentes factores, por lo que es mejor consultar a su médico para conocer el mejor curso de acción. La esofagitis es una de las muchas afecciones del tracto gastrointestinal superior y puede deberse a otras afecciones, como la ERGE. Además, la esofagitis tiene algunos síntomas que se asemejan a condiciones menores como la acidez estomacal ocasional.

Por lo tanto, debe consultar a su médico para un diagnóstico adecuado. Su médico GI puede diagnosticar adecuadamente su condición con estas pruebas:

Rayos X con bario

Antes de una radiografía de bario, beberá una solución de bario o tomará una pastilla recubierta de bario. El compuesto de bario ayudará a identificar anomalías estructurales, como una hernia de hiato o un tumor.

Endoscopia

Durante una endoscopia, su médico buscará anomalías potenciales. También pueden tomar muestras de tejido para realizar más pruebas de laboratorio.

Biopsia

Una biopsia examinará una pequeña muestra de tejido para detectar infecciones virales, fúngicas o bacterianas. También puede determinar si tiene o no alergias midiendo la concentración de glóbulos blancos relacionados con la alergia. Además, las biopsias pueden detectar tumores para la detección temprana del cáncer de esófago.

Después del diagnóstico, su médico puede prescribir cambios en el estilo de vida, planes de dieta y medicamentos, si es necesario.

Tratamiento de esofagitis en el área metropolitana de Austin, TX

Una dieta saludable, buenos hábitos de toma de píldoras y mejores prácticas de estilo de vida pueden ayudarlo a sobrellevar la esofagitis. Sin embargo, hay muchos tipos y causas de esofagitis. Por lo tanto, es importante consultar a su médico para un diagnóstico y tratamiento adecuados.

Si tiene síntomas de esofagitis, consulte con Austin Gastroenterology. Contamos con un gran equipo de profesionales de la salud que pueden diagnosticar y tratar la esofagitis y otras afecciones del tracto GI. Tenemos más de 18 ubicaciones en el área metropolitana de Austin para su comodidad.

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¡Esperamos mantener su tracto GI funcional y saludable!