évente több mint 3 millió embert (az Egyesült Államok lakosságának körülbelül 20%-át) érint a savas reflux betegség vagy a GERD (gasztrooesophagealis reflux betegség), így ez rendkívül gyakori gyomor-bélrendszeri betegség, amelyet orvosi szakember kezelhet. A savas reflux az egyik legnépszerűbb ok, amiért az emberek felkeresik a gasztroenterológust. A savas reflux akkor fordul elő, ha égő fájdalom, közismert nevén gyomorégés, a mellkasi üreg alsó részén jelentkezik.

Mi okozza a savas refluxot?

A reflux akkor fordul elő, amikor a gyomorsav a gyomorból visszaáramlik a nyelőcsőbe. Ez a visszaáramlás irritálhatja a nyelőcső nyálkahártyáját, gyomorégést, fájdalmat és krónikus kényelmetlenséget okozva. Ez akkor fordul elő, ha a nyelőcső végén lévő alsó nyelőcső-záróizom rosszkor ellazul, miután az étel a gyomorba kerül. A sav egészen a torkáig és a szájáig visszafolyhat, savanyú ízt hagyva maga után.

Bárki életkorban tapasztalhat savas reflux betegséget, de vannak olyan csoportok, akiknél nagyobb a kockázata annak, hogy elkapják. A 40 év felettieknél automatikusan nagyobb a kockázata annak kialakulásának.

A nagyobb kockázatnak kitett személyek a következők:

• Terhes nő

• Azok, akik túlsúlyosnak vagy elhízottnak minősülnek

• Dohányok

• Azok, akik savas refluxot okozó gyógyszereket szednek

A savas reflux betegség egyik leggyakoribb oka az étkezésen és az életmódon kívül a hiatal sérv. Ezek akkor keletkeznek, amikor a felső gyomor és az alsó nyelőcső záróizom áthelyeződik a rekeszizom fölé. Ez megkönnyíti a sav hozzáférését a gyomorból vissza a nyelőcsőbe.

Mik a savas reflux tünetei?

A savas reflux leggyakoribb tünete a gyomorégés. Ez egy égő érzés, amely fájdalmas lehet a mellkas közepén. Evés vagy ivás után, vagy lapos fekvés után romlik, ami befolyásolhatja az alvás általános minőségét.

További tünetek:

• Rossz lehelet

• Nyelési nehézség

• Rekedt hang, különösen ébredéskor

• Mellkasi fájdalom

• Száraz köhögés

• Fuldoklás érzése, vagy az étel elakadt a torkodban

• Hányinger

• Gyakori böfögés

• Gyomorfájás

• Torokfájás

• Regurgitáció

• Keserű íz a szádban

Vannak olyan speciális élelmiszerek vagy tényezők, amelyek fokozzák a savas reflux tüneteit?

Az étkezési és étkezési szokások megváltoztatása döntő szerepet játszhat a savas reflux tüneteinek általános tapasztalatában. A tünetek enyhítése óriási tényező a krónikus betegség kezelésében. Amint elkezdi módosítani az étrendjét, erősen ajánlott egy étkezési napló vezetése, amely felsorolja azokat az élelmiszereket, amelyek csökkentik a tüneteket és azokat, amelyek fokozzák azokat, hogy tudja, mit kell hozzáadnia és mit kerülnie kell napi étrendjében.

A leggyakoribb élelmiszerek, amelyek sok egyénnél savas refluxot okoznak, a következők:

• Citrusfélék és italok (narancs, citrom, grapefruit és ezek leve)

• Fűszeres ételek

• Sült ételek

• Magas zsírtartalmú élelmiszerek

• Fokhagyma

• hagyma

• Paradicsomszósz (minden fajta)

• Alkohol

• Kávé

• Szénsavas italok (szóda, seltzervíz)

Az ételek mellett más életmódbeli tényezőket is figyelembe kell venni, amikor a savas reflux betegség tüneteinek csökkentéséről van szó.

Kerülje:

• Snassolás lefekvéskor.

• Dohányzás.

• Bőséges étkezés egy ülésben.

• Evés után röviddel lefekvés.

Milyen kezelés érhető el savas reflux esetén?

A savas reflux betegség kezelésére különféle kezelések állnak rendelkezésre. A gyógyszerek vény nélkül kaphatók és vénykötelesek is. Valószínű, hogy a kezelést OTC gyógyszerekkel kezdi, mielőtt valami erősebbre lépne. A kezelési rendet a gasztroenterológus határozza meg.

A kezelés a következőket foglalhatja magában:

• Savlekötők. Egyes márkanevek közé tartozik a Tums, Rolaids vagy Maalox.

• Proteinpumpa-gátlók savblokkoló gyógyszerként működik, és gyógyítja a sérült nyelőcsőszövetet. Egyes márkanevek közé tartozik a Prilosec, a Nexium vagy a Prevacid.

• H-2 receptor blokkolók, amelyek csökkentik a savtermelést a szervezetben. Néhány márkanév opció a Pepcid AC vagy a Zantac.

• Baclofen , egy vényköteles gyógyszer, amely csökkenti az alsó nyelőcső záróizom ellazulását, így megakadályozza, hogy a felesleges sav visszajusson a nyelőcsőbe, és savas reflux tüneteit okozza.

A savas reflux tünetei jellemzően meglehetősen agresszíven szabályozhatók életmód- és étkezési szokások megváltoztatásával, valamint gyógyszeres kezeléssel. Egyes szélsőséges esetekben a műtét lehet a legjobb megoldás az adott eset kezelésére. A műtéti lehetőségek közé tartozik a laparoszkópos antireflux műtét vagy a LINX készülék implantátum műtét. Mindkét eljárás minimálisan invazív, és célja, hogy segítse a gyomor és a nyelőcső közötti szelepet, hogy megfelelően zárva maradjon a megfelelő időben.

Általában mindenki tapasztal gyomorégést vagy savas refluxot élete egy bizonyos pontján. Ha ritkán fordul elő, ez viszonylag normálisnak tekinthető, de ha gyakran, több héten át, heti két-három alkalommal tapasztaljuk, ez krónikus problémát jelez, amelyet gasztrointesztinális szakemberének kell kezelnie. Ha azt veszi észre, hogy gyakran fogyaszt savlekötőket vagy vény nélkül kapható gyomorégés elleni gyógyszereket, forduljon orvosához, hogy megbeszélje a savas reflux betegség diagnosztizálásának, kezelésének és kezelésének jobb módjait.

• A GI-fájdalom enyhítésének lehetőségei
• Az 5 legjobb egészségtudatos étkezdénk és üzletünk Newton körzetében