sollievo naturale per il gas gonfiore & Crampi allo stomaco
Tutti esperienze gonfiore, crampi allo stomaco e il gas di tanto in tanto. Gonfiore e gas può essere causato da molti fattori, come ad esempio una intolleranza alimentare o la mancanza di batteri buoni che si trova nello stomaco che aiuta la digestione. Per fortuna, c'è sollievo naturale si trovano in grado di aiutare a risolvere lo stomaco e sbarazzarsi del gas che causa crampi e dolori.
gonfiore e gas possono provenire da acidità di stomaco troppo. Questo è causato da molti abitudini di vita che possiamo effettivamente controllare. Cose come troppa caffeina, il fumo pesante e il consumo eccessivo di alcol possono tutti causare gonfiore, gas e crampi. Tagli su queste cose può aiutare ad alleviare il dolore nei pazienti che potrebbero rientrare in questa categoria. Una dieta che è pesante in alimenti piccanti può anche portare a gas e gonfiore. Capire il cibo e le bevande che si consumano che causa questi problemi intestinali può contribuire ad alleviare i sintomi, o anche tutti insieme smettere.
Che ci crediate o no, peperoncino può effettivamente combattere gas e gonfiore in alcune persone. Si tratta di una cura naturale che può essere trovato in pepe di cayenna e pepe nero, che sono entrambi estremamente poco costoso e trovato in tutto il mondo. Un piccolo pizzico di pepe di Caienna può essere aggiunto a una bevanda, o pepe nero può essere spruzzato su cibo come condimento. Alcuni trovano che l'aggiunta di un pizzico di pepe nero in una tisana aiuta con la digestione, e mantiene il gonfiore e crampi a bada.
zecche sono da tempo utilizzati come rimedio naturale per crampi allo stomaco e gonfiore. Zecche si possono trovare in molte forme naturali, come mentine e menta. Spearmint può contribuire ad alleviare i dolori di stomaco e gas, così come menta piperita. Menta è grande anche per i bambini, in quanto non è potente, ma ancora efficace. Sage è un'erba che è stata usata per anni non solo per cucinare, ma per aiutare nella digestione, ed è stato utilizzato con successo da quelli con problemi digestivi.
radice di zenzero è da anni utilizzato come rimedio allo stomaco, per aiutare il mal di stomaco, nausea e la cinetosi malattia di mattina. Lo zenzero può essere trovato in molte forme, come capsule, compresse, tisane e sciroppi. Molte persone trovano che semplicemente bere ginger ale contribuirà a risolvere uno stomaco gonfio. Si tratta di un poco costoso, rimedio naturale per chi soffre di gas, gonfiore e crampi allo stomaco. prodotti Ginger possono essere trovati in quasi ogni negozio di alimenti biologici, oppure possono essere ordinati al largo di Internet.
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