Perché la dieta a basso contenuto di FODMAP smette di funzionare

Questa settimana su #AskADetitian abbiamo parlato del perché la dieta a basso contenuto di FODMAP a volte smette di funzionare!

Questo può essere COSÌ frustrante, ma non preoccuparti:ci sono molti modi per tornare in pista! Lavorare con un dietista per personalizzare la cura e andare a fondo dei tuoi problemi. Lavora con uno del nostro team oggi stesso!

Guarda subito il breve video!

Principali motivi per cui la dieta a basso contenuto di FODMAP smette di funzionare

1. stress
2. Alterazioni della salute intestinale
3. Rimanere troppo a lungo nella fase di eliminazione
4. Cambiamenti ormonali/ciclo mestruale
5. Dormi
6. Esercizio
7. Modifiche ai farmaci

Ricevere aiuto con i tuoi problemi digestivi

In definitiva, la dieta a basso contenuto di FODMAP è impegnativa. Lavorare con un dietista, specialmente quando hai problemi a capire i tuoi sintomi, può essere SUPER utile. Possiamo personalizzare i tuoi consigli nutrizionali in base ai tuoi sintomi e assicurarci di avere davvero il controllo mentre implementi la dieta a basso contenuto di FODMAP!

Se sei pronto a prendere in carico i tuoi sintomi dell'IBS, lavora con uno dei nostri dietisti dell'IBS:siamo a Calgary, Alberta, ma forniamo anche consulenza virtuale per coloro che hanno l'IBS o che vogliono lavorare sulla salute dell'intestino! Consulta un dietista oggi.

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