Stomach Health > Maag Gezondheid >  > Stomach Knowledges > zweer artikel

Mocht Alpha Liponzuur worden ingenomen met voedsel of op een lege maag

? Anti-oxidanten in je lichaam zijn belangrijk om schade als gevolg van normale biologische processen en gevaren voor het milieu te voorkomen. Alfa-liponzuur is een natuurlijke chemische stof die functioneert als een antioxidant door je hele lichaam en helpt bij de regeneratie andere natuurlijke antioxidanten. Supplementen met ALA worden gebruikt om glucose te gebruiken, diabetische neuropathie en andere omstandigheden te verbeteren, en zijn het best geabsorbeerd wanneer genomen op een lege maag.
Over Alpha-Liponzuur
ALA is oplosbaar zowel in water en vette omgevingen, waardoor het om een ​​unieke anti-oxidant dat alle delen van je lichaam kan beschermen. ALA dient ook om andere antioxidanten zoals vitamine C, vitamine E en glutathion recyclen. Hoewel het mechanisme nog onduidelijk, ALA verhoogt opname en gebruik van glucose en andere voedingsstoffen door actie op de insulinereceptor. Insulinegevoeligheid en perifere neuropathie in mensen met type 2 diabetes en andere metabole stoornissen kan worden verbeterd door ALA suppletie.
Absorptie
ALA wordt best opgenomen op een lege maag, 01:59 uur voor het eten. Volgens het Linus Pauling Institute, een dosis van 50 mg of meer van ALA in een significante maar voorbijgaande niveau van ALA in het bloed. ALA kan bestaan ​​in twee vormen, aangeduid als R of S, die in principe zijn spiegelbeelden zoals uw linker- en rechterhand. R-ALA is de vorm van nature door het lichaam. Supplementen met alleen R-ALA zijn duurder, maar beter geabsorbeerd door je lichaam.