Какие фрукты вредны для почек?

Людям, страдающим заболеваниями почек, следует избегать продуктов, богатых калием, таких как бананы, авокадо, абрикосы и т. д.

Большинство фруктов не вредны для людей со здоровыми почками. Когда почки повреждены или люди страдают почечной недостаточностью, процесс фильтрации нарушается, а продукты жизнедеятельности задерживаются в организме. Накопление отходов или токсичных веществ в крови может привести к дальнейшему повреждению почек.

• Пища, богатая минералами, такими как соль, калий и фосфор, создает нагрузку на почки и может вызвать их дальнейшее повреждение.
• Среди этих соединений крайне важно избегать продуктов, богатых калием, и диеты с высоким содержанием натрия. в ситуациях, особенно при поражении почек.
• Рекомендуются диетические изменения, чтобы избежать этих веществ, которые увеличивают нагрузку на почки.

Почки являются важными органами тела, которые выполняют множество функций, таких как:

• Фильтрация токсичных и шлаков из организма через мочу
• Выработка гормона, стимулирующего выработку эритроцитов.
• Поддержание минерального баланса в организме

Хотя фрукты, как правило, весьма полезны в рационе, некоторые фрукты содержат много калия, и их следует избегать пациентам с заболеваниями почек, в том числе:

• Бананы
• Авокадо
• Цитрусовые фрукты и соки, например апельсины и грейпфруты.
• Чернослив и сок из чернослива
• Абрикосы
• Сухофрукты, например финики и изюм.
• Дыни, такие как медвяная роса и мускусная дыня.

Лимонная кислота в апельсинах может увеличить риск образования камней в почках у пациентов с повреждением почек. Следует избегать соли и заменителей соли, которые сделаны с калием. Если в организме повышается уровень калия или других токсических веществ, пациенту может быть назначен диализ.

Диализ — это процедура, используемая для удаления продуктов жизнедеятельности и избыточной жидкости из крови, когда почки не функционируют должным образом. Эта процедура обычно выполняется путем перенаправления крови в машину для очистки.

Как извлечь калий из фруктов

Если возможно, замените свежие или замороженные фрукты консервированными фруктами. Калий в консервированных продуктах вымывается в воду или сок, что снижает уровень калия во фруктах. Если человек включает этот сок в пищу или потребляет его, уровень калия может повыситься.

Сок часто имеет высокое содержание соли, из-за чего организм задерживает воду. Это может привести к проблемам с почками. Поэтому, прежде чем употреблять консервированные фрукты, они должны слить сок и тщательно промыть фрукты, чтобы уменьшить содержание соли и калия.

Замачивание в воде и тщательное ополаскивание свежих фруктов перед употреблением помогает устранить нежелательные соединения.

Как влияет на организм высокое содержание калия?

У пациентов с повреждением или заболеваниями почек может быть высокий уровень калия в организме даже после того, как они потребляют рекомендуемую суточную дозу.

Здоровые люди в возрасте 19 лет и старше должны принимать не менее 3400 мг и 2600 мг калия в день соответственно. Однако при нарушении функции почек дозу следует уменьшить.

Гиперкалиемия (высокий уровень калия в организме) может привести к:

• Боль в животе
• Диарея
• Тошнота и рвота
• Мышечная слабость
• Онемение конечностей
• Затрудненное дыхание
• Аритмия (нерегулярное сердцебиение)
• Учащенное сердцебиение (учащенное или трепетающее сердцебиение)

Обратитесь к врачу, если симптомы ухудшатся.

• Какие продукты вызывают язвенный колит?
• Что помогает быстро избавиться от изжоги?