Stomach Health >> žalúdok zdravie >  >> Q and A >> žalúdok otázka

Bude pre vás diéta SCD fungovať? Tu je návod, ako to zistiť...

Bude pre vás diéta SCD fungovať?

Ak ste ako ja, prečítali ste si sto príbehov o úspechu SCD a webových stránok o tom, ako zistiť, či vám diéta bude fungovať skôr, ako ju vyskúšate. A všetci hovoria veci ako:

„Ak budete prísne dodržiavať a nikdy nepodvádzate, bude to pre vás fungovať...“

“Ak budete jesť jogurt, konečne uvidíte výsledky, ktoré ste hľadali...”

„Ak do 30 dní neuvidíte žiadne výsledky, pravdepodobne to pre vás nebude fungovať...“

Človeče, pamätám si, keď som prvýkrát čítal tieto veci. Pomyslel som si:„Super! Teraz už len musím zjesť SCD Legal a zistím, či je to moja magická pilulka. Teraz si to dám na 30 dní a s istotou budem vedieť, či dokážem vyliečiť svoju chorobu, alebo či budem navždy pripútaný k záchodu...“

No, bol tu len JEDEN MALÝ problém...

Všetci máme iné telá, ktoré sú poškodené trochu inak a SCD Diéta si vyžaduje trochu vylepšenia pre každého človeka, aby bola v poriadku...

A to je dôvod, prečo VÁM poskytnem 100% spoľahlivý spôsob, ako sa uistiť, že bez ohľadu na to, čo SCD pre vás funguje...

Tu je:

Keď začnete s diétou... vedzte, že budete musieť použiť metódu pokusu a omylu, aby ste ju prispôsobili VAŠMU TELU.

Áno, je to tak.

Viem, že to znie príliš jednoducho, ale ešte neodchádzajte.

Povedzme, že vojdem do nového obchodu s oblečením a nikdy som tam nebol, ale veľmi sa mi páči jedna z ich košieľ. Zdvihnem ho a hovorím:„Toto vyzerá dobre, myslím, že si vezmem toto.“

Ak si to skutočne vyskúšam a sedí, tak som to pochopil správne. Ale neviem to, kým si ho nevezmem späť do šatne a nevyskúšam si jednu alebo dve rôzne veľkosti, aby som zistil, ako sedia, a potom si to môžem s istotou vziať domov, aby som zapôsobil na svoju ženu.

Povedzte, že sa mi to tričko páči a zdá sa, že sedí perfektne, ale je to 100% bavlna…

Naozaj viem, že je to správna veľkosť? Čo ak sa zmenší?

Ak vytiahnem štítok a bude tam napísané, že bol vopred zmrštený, viem, že som to pochopil SPRÁVNE a IDE MI DO TAŠKY!

Povedzme, že som slobodný chlap na scéne, ktorý si zúfalo hľadá ženu a usadí sa. Viem, že si chcem nájsť ženu a usadiť sa, ale potrebujem stretnúť tú správnu ženu. (Drobný detail, však?)

Ak padnem bezhlavo, uzdraví sa pre prvú ženu, ktorú stretnem, je to čisté šťastie, ale ak skončím s pár dievčatami a zistím, že si ich nechcem vziať, jedného dňa vojdem do kníhkupectva a šialene spadnem. keď som zamilovaný do ženy v sekcii literatúry faktu, potom viem, že som to pochopil správne (pozri vzor tu).

Na to, aby sa veci v živote dali do poriadku, si vyžaduje niekoľko pokusov a omylov, pretože každý je trochu iný.

V kocke, bod, ktorý sa snažím dosiahnuť, je:

  • Prestaňte hľadať výhovorky, že vám diéta nevyhovuje, napríklad „Neviem tráviť tuky“ (existujú spôsoby, ako to napraviť).
  • Prestaňte myslieť na to, aby ste sa VZDALI predtým, ako dáte diéte nejaký čas na prácu (2 týždne nie sú dosť času... trvalo roky, kým som ochorela).
  • Prestaňte si robiť starosti s CHUDNUTÍM, keď by ste sa mali sústrediť len na to, aby ste do tela dostali nejaké živiny, po ktorých zúfalo túži (potom môžete váhu vrátiť späť).
  • Začnite EXPERIMENTOVAŤ so stravou a sledujte, ako sa vaše telo správa. Ak na druhý deň kakáte o niečo menej a cítite sa v poriadku, predpokladajte, že STE TO ROZHODLI SPRÁVNE a pokračujte.
  • Dajte diéte 30 dní, aby mala čas urobiť to, čo vie najlepšie... vyliečiť sa.

Samozrejme, akonáhle budete vedieť, ako zistiť, či SCD diéta bude pre vás fungovať, vtedy sa zmení celý pohľad na život. To je bod, ktorý potrebujete, aby ste pochopili, čo je potrebné na dosiahnutie výsledkov pri tejto diéte, úplné vyliečenie čriev a nakoniec aj prevzatie kontroly nad svojím zdravím.

A to je úplne iný príbeh.

Ak chcete doslova STOVKY strán spôsobov, ako zabezpečiť, aby vám táto diéta fungovala, potom vám vrelo odporúčam stiahnuť si kópiu môjho eBooku „Ako začať s diétou SCD za 24 hodín a prežiť prvých 90 dní a ďalej.“

Poskytne vám KOMPLETNÉHO sprievodcu pre začatie diéty SCD a uistenie sa, že pre vás funguje rýchlejšie a jednoduchšie, ako ste si kedy predstavovali.

==> Viac informácií o elektronickej knihe SCD Lifestyle nájdete tu

-Jordánsko