Stomach Health >> elodec Zdravje >  >> Q and A >> želodec vprašanje

Kaj je hiatalna kila?

Ali se spopadate s stalnim refluksom kisline? Je zgaga običajna? Ali se po jedi hitro počutite siti? Če je tako, so to lahko znaki stanja, znanega kot hiatalna kila. Hiatalna kila se zgodi, ko del želodca potisne skozi odprtino v diafragmi (hiatus), ki se poveže z želodcem. Medtem ko nekateri ljudje morda nikoli ne vedo, da imajo hiatalno kilo, lahko včasih povzroči prebavne težave pri drugih. Takrat se morate za odgovore obrniti na gastroenterologa.

Kaj povzroča hiatalno kilo?

Kakršen koli intenziven ali povečan pritisk v tem predelu trebuha lahko povzroči hiatalno kilo. Pritisk v tem predelu prebavnega trakta se lahko pojavi kot posledica,

  • Debelost
  • Nosečnost
  • Kašelj
  • Bruhanje
  • Dviganje težkega ali intenziven fizični napor
  • Napenjanje

Kakšni so znaki in simptomi hiatalne kile?

Lahko bi imeli hiatalno kilo, pa se tega sploh ne zavedate. Večina ljudi se niti ne zaveda, da ga imajo; vendar se lahko drugi ukvarjajo z nekaterimi prebavnimi težavami, kot je,

  • Zgaga
  • Regurgitacija hrane
  • Napihnjenost
  • Poriganje
  • Nelagodje v želodcu

Včasih lahko simptome hiatalne kile zamenjamo z gastroezofagealno refluksno boleznijo ali GERB. Vaš gastroenterolog bo lahko ugotovil, katera težava povzroča vaše simptome, in vam ponudil ustrezne možnosti zdravljenja.

Ali hiatalna kila zahteva zdravljenje?

Če vam hiatalna kila ne povzroča težav, vam je morda nikoli ne bo treba zdraviti; če pa opazite katerega od zgornjih simptomov, boste želeli obiskati svojega gastroenterologa za oceno. Enostavne spremembe življenjskega sloga so morda vse, kar potrebujete za nadzor nad simptomi. Te spremembe vključujejo,

  • Ohranjanje zdrave telesne teže (ali hujšanje, če imate prekomerno telesno težo ali debelost)
  • Jesti manjše porcije
  • Izogibajte se pasom ali tesnim hlačam, ki pritiskajo na sredino
  • Izogibanje kisli, začinjeni, mastni, mastni in ocvrti hrani
  • Izogibajte se gaziranim pijačam, pa tudi kofeinu in alkoholu
  • Ne jejte 3-4 ure pred spanjem
  • Onehanje kajenja
  • Dviganje glave med spanjem
  • Ne ležati takoj po jedi

Jemanje antacida brez recepta lahko pomaga tudi pri obvladovanju blagih ali občasnih simptomov zgage, vendar ga ne smete redno uporabljati več kot dva tedna. Če ugotovite, da simptomi vztrajajo več tednov, je čas, da obiščete svojega gastroenterologa.

Gastroenterolog je idealen zdravnik, na katerega se lahko obrnete, ko vas pestijo zgaga, regurgitacija, refluks kisline in druge prebavne težave. Če je krivec hiatalna kila, vam lahko pomagamo najti učinkovite rešitve za obvladovanje simptomov.