Jetra
Jetra so vaš največji notranji organ, pri odraslih tehtajo približno 1,5 kilograma. Nahaja se v zgornjem, desnem delu trebuha, tik pod diafragmo (mišični list, ki ločuje prsni koš od trebuha). Vaša jetra so razdeljena na 2 glavna režnja – desni in levi reženj – z membrano, imenovano falciformni liga
IBS in sluz v blatu
Sluz v blatu je zelo pogost simptom sindroma razdražljivega črevesja (IBS). Kljub temu je bilo o tem opravljenih le malo raziskav. Torej nihče ne more z gotovostjo reči, zakaj je sluz tam ali kaj pomeni za vaš prebavni sistem. Ta članek obravnava možne vzroke sluzi v blatu in kaj vemo o tem vlogo p
Napovedujemo vrh o pravi hrani! 27 brezplačnih predstavitev o hrani, zdravju in dobrem počutju
Sean Croxton je spet pri tem. Če še niste slišali za Seana Croxtona, je znan po tem, da spušča bombe resnice na Underground Wellness Radio in pokaka na youtubu! Intervjuirali smo ga lansko jesen v našem podcastu in bilo je super. Sean je bil od takrat zaposlen človek, njegova e-knjiga je zdaj del
7 najboljših maščob za zdravo črevesje (in 5, ki se jim je treba izogibati)
Nekaj hitrih dejstev o maščobah: Maščobe so eno od 3 makrohranil v hrani, ki jo zaužijemo (drugi dve so beljakovine in ogljikovi hidrati) Maščoba vsebuje 9 kalorij na gram (beljakovine in ogljikovi hidrati vsebujejo po 4 kalorije na gram) Maščoba je potrebna za absorpcijo nekaterih vitaminov (v