Om du inte lider av syra Reflux

Om du inte lider av sura uppstötningar

Ta en kapsel under eller efter måltiden (aldrig före måltiden) och se om du märker en mild brännande känsla i magen, bröstet. Detta är en mild erfarenhet av matsmältningsbesvär eller hearburn. När du märker detta med ett tak på HCL, är det ett tecken du producerar tillräckligt HCL. Om inte, är du inte producerar tillräckligt HCL. Vid nästa måltid, försöka ta 2 caps och fortsätta tills du hittar hur mycket det tar att inducera matsmältningsbesvär /hearburn.

Om 4 kapslar inducerar matsmältningsbesvär, sedan ta 3 kapsyler med dina större proteinmjöl (ej protein skakar eller buljong - bara måltider med kött och protein). När du börjar känna matsmältningsbesvär med 3 lock, släppa den till 2, osv

• Komplettering med saltsyra
• Om du lider av sura uppstötningar