Vad stoppar diarré snabbt?

Diarré eller lös avföring kan orsakas av en infektion, parasiter, vissa mediciner, tarmsjukdomar, matintolerans, hormon störningar, tarmcancer eller laktosintolerans. Du kan stoppa diarré snabbt med en av två olika typer av receptfria läkemedel, Imodium (loperamid) eller Kaopectate eller Pepto-Bismol (vismutsubsalicylat).

Följande två receptfria läkemedel (OTC) kan tas för att bli av med diarré:

1. Imodium (loperamid): Loperamid saktar ner rörelsen av saker genom tarmarna (tarmarna). Detta gör att mer vätska kan absorberas i kroppen. Detta minskar antalet lös avföring och hjälper till att göra mer formad avföring.
2. Kaopectate eller Pepto-Bismol (vismutsubsalicylat): Vismutsubsalicylat balanserar hur vätskan rör sig genom tarmarna. Det minskar inflammation. Det hindrar bakterier och virus som orsakar diarré från att växa i magen och tarmarna.

Använd inte mer än ett OTC-läkemedel mot diarré åt gången om inte läkaren föreslår det. De kan ha liknande aktiva ingredienser, vilket resulterar i att du tar för mycket av en viss medicin. Förutom ovanstående alternativ är ett annat sätt att bli av med diarré att ta antibiotika. Läkaren kan ordinera antibiotika vid behov. Läkaren kommer inte att ordinera antibiotika mot diarré orsakad av ett virus.

Kostrekommendationer

• BRAT-dieten (bananer, ris, äppelmos och rostat bröd) är en gammal kostrekommendation. Att hålla sig borta från tung fet mat och mejeriprodukter förutom probiotikarik yoghurt är nästan alltid en bra strategi. Koststrategier är inriktade på tarmvila och därför kan det vara till hjälp att följa en intetsägande diet.
• Drick så mycket vätska som möjligt, men undvik att torka ut drycker med socker, koffein, alkohol eller katrinplommon eftersom de har en laxerande effekt.
• Ta igen de förlorade mineralerna genom att ständigt smutta på oral rehydreringslösning (ORS) eller en blandning av citron, vatten, salt och socker under hela dagen. Klara soppor, kycklingbuljong, kärnmjölk och fruktjuicer är också återfuktande.

Ett extra intag av kokosnötsvatten, vissa frukter och grönsaker, såsom gurka och kalebass, med en regelbunden dos av vatten kan hjälpa kroppen att föryngras och återhämta sig från effekterna av diarré. Drick mycket vätska, såsom soppor och buljonger, som har koncentrat av färska och bladgrönsaker för en förhöjd hydreringsnivå i kroppen. Detta bör fylla på näringsämnen som spolas ut ur kroppen på grund av diarré. Detta kommer också att stärka kroppen och hjälpa den att återhämta sig snabbare.

Vilka är de möjliga orsakerna till diarré?

Virusinfektioner är den vanligaste orsaken till diarré eller lös avföring. Rotavirus, calicivirus och adenovirus orsakar diarré.

Några andra orsaker till diarré är

• Bakteriell diarré orsakad av E coli , Campylobacter, V Cholerae, Shigella, Salmonella eller Staphylococcus aureus .
• Parasiter, som Giardia lamblia, Cryptosporidium parvum och Cestoda (bandmask)
• Tarmsjukdomar eller tarmsjukdomar
• Reaktion på vissa mediciner
• Intolerans mot livsmedel
• Hormonstörningar, såsom diabetes eller hypertyreos (överaktiv sköldkörtel)
• Täta och återkommande diarréer kan vara ett tecken på tarmcancer
• Laktosintolerans, vilket är oförmågan att smälta mjölksockret laktos

Hur man förhindrar diarré

Behandling för alla underliggande tillstånd, såsom tarmsjukdomar, kan hjälpa till att förhindra diarré. Handtvätt är ett av de mest effektiva sätten att förhindra spridning av virus och bakterier som kan orsaka diarré. Tvätta alltid händerna noggrant efter toalettbesök eller blöjbyte och före måltid. Följande regler kan också hjälpa till att förhindra diarré:

• Se till att köttet tillagas ordentligt.
• Undvik att äta rått kött, fisk och skaldjur, såvida de inte är nyberedda och från en pålitlig källa.
• Placera aldrig tillagat kött på ytor eller tallrikar som har hållit rått kött.
• Desinficera bänkskivor, spishällar och skärbrädor med en utspädd blekmedelslösning.
• Begränsa konsumtionen av fet, söt eller kryddig mat.
• Undvik alkohol.
• Ät mer stärkelsehaltig mat, som bananer, ris och bröd.
• Använd probiotika, som yoghurt.

• Vad bör du inte äta med njursten?
• Vad utlöser divertikulitflare-ups?