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Aprenda exactamente cómo se desarrolla la enfermedad autoinmune

¿Qué pasa si su sistema inmunológico tiene sus mejores intereses en el corazón en todo momento? ¿Cómo podría eso cambiar la visión de las enfermedades autoinmunes?

Creo que es cierto que su sistema inmunológico está haciendo el mejor trabajo posible, incluso en tiempos de enfermedad.

Creo que nuestros cuerpos tienen un conocimiento innato de que, dependiendo de las entradas que introduzcamos en nuestro sistema, producirá ciertos resultados. Y desde esta perspectiva, creo que la enfermedad autoinmune comienza a tener mucho sentido.

Cuando las variables entrantes de alimentos, agua, aire, estrés, pensamientos, movimiento y productos químicos comienzan a caer en el negativo durante demasiado tiempo, comienzan las consecuencias negativas. Y en algunos de nosotros (quién sabe, tal vez algún día sabremos que somos todos) la enfermedad autoinmune es el resultado de que estos aportes se alejan demasiado de lo óptimo.

¿Podríamos ser todos un poco autoinmunes?

Es un punto de vista interesante para echar un vistazo. Y creo que los videos de hoy podrían arrojar más luz sobre cómo esto podría probarse en algún momento en el futuro.

Lo sorprendente del sistema inmunológico es que cuando cambiamos las entradas a más positivas, las salidas sí cambian. Desafortunadamente, la creencia común de la medicina moderna es que en las enfermedades autoinmunes ese sistema está intrínsecamente dañado y ahora debemos suprimirlo.

Por supuesto, los miles de historias e informes de que esto no es cierto parecen apuntar a un nuevo camino a seguir con los problemas autoinmunes, que es uno de los puntos principales del contenido de esta semana.

Lección 7: Cómo un intestino permeable estimula la autoinmunidad y la inflamación masiva

Hay mucha información sobre cómo el síndrome del intestino permeable comienza la cascada hacia la enfermedad autoinmune. Pero hay una verdadera falta de información que describa cómo sucede esto en detalle. Si el intestino permeable es el primer gran problema que cae en el dominó de las enfermedades, entonces una comprensión firme de cómo ocurre el proceso es imprescindible para cualquiera que intente evitar o superar las enfermedades autoinmunes.

Obtén el resto de la alucinante entrevista de Sarah aquí.

Lección 8:Qué le dicen las sensibilidades alimentarias sobre los problemas de infertilidad

La sensibilidad a los alimentos es uno de los problemas de salud más incomprendidos en el mundo actual. Los médicos de medicina moderna y alternativa simplemente no parecen entender la forma en que se desarrollan. Afortunadamente, el Dr. Tom O'Bryan lo desglosa en este video usando una analogía fácil de entender para todos nosotros y luego lo relaciona con problemas de fertilidad.

Obtenga más información sobre cómo superar las sensibilidades alimentarias en la charla completa del Dr. Tom aquí.

Lección 9:El proceso exacto de cómo comienza la enfermedad autoinmune

¿Alguna vez te has preguntado en qué punto comienza la enfermedad autoinmune? ¿Qué pasos deben salir mal antes de que sea diagnosticable? A menudo pienso en esto, ya que se remonta a mis puntos anteriores de que todos podemos ser un poco autoinmunes... entonces algunos de nosotros contraemos una enfermedad autoinmune en toda regla. Sarah Ballantyne profundiza en la explicación de todo el proceso y lo que está fallando en el sistema inmunitario.

Obtenga el resto de la presentación de la enfermedad autoinmune de Sarah aquí.

Paso de acción de hoy

“La amistad marca una vida aún más profundamente que el amor. El amor corre el riesgo de degenerar en obsesión, la amistad nunca es otra cosa que compartir”. ~ Elie Wiesel

Sé que tienes que ser al menos un POCO como yo, o tal vez te pareces mucho a mí. Me refiero a mi deseo de compartir información impactante con mis seres queridos.

A veces, la verdad, me da diarrea con la información. Me paro en cajas de jabón y comparto mis pensamientos incluso cuando no me preguntan. Ha llevado a algunas conversaciones familiares incómodas a lo largo de los años, sin duda al respecto;). Afortunadamente, mis habilidades de conversación han mejorado desde esos primeros días.

Aquí está el trato, hay una manera respetuosa y considerada de compartir información de salud con aquellos que la necesitan y que quizás aún no le hayan pedido ayuda directamente. Y con las vacaciones acercándose, hoy es una gran oportunidad para trabajar este músculo.

En lugar de predicar, invadir el espacio o discutir, podemos comunicarnos con aquellos en nuestras vidas con un mensaje breve y sincero y un artículo.

Por ejemplo, intente algo como esto:

“Oye mamá, recordé que mencionaste ese problema de salud hace unos meses. Te amo y he pensado en esa conversación a menudo desde entonces. Vi esto hoy y creo que es una gran introducción breve que podría ayudarte. Si estás interesado, échale un vistazo aquí ->”

… Vs. un ejemplo que probablemente NO funcione:

“Oye mamá, noté que estás cansada todo el tiempo. Estoy preocupado por ti. Cuando está así de cansado, significa que tiene algunos problemas hormonales y debemos solucionarlos. Quiero que envejezcas con salud y estés cerca. Lea esto y hablemos de ello ->”

¿Puedes ver la diferencia? Uno está muy centrado en "YO" y "ESTÁS EQUIVOCADO". El otro es cariñoso y no culpabilizador. Entonces, ¡quiero que lo pruebes hoy!

Ejercicio de hoy es compartir, en un formato muy parecido al que te mostré arriba, una de las 9 lecciones que hemos compartido con al menos 2 personas cercanas a ti. Luego, informa en los comentarios lo que sucedió. ¿Respondieron? ¿Te despidieron? De cualquier manera, hablemos de ello a continuación.

-Steve