Az emésztési zavar gasztroenterológiai állapot. Más néven dyspepsia. Ha minden legkisebb emésztési zavarban szenved, nagy valószínűséggel kihívást jelent bizonyos ételek fogyasztása anélkül, hogy órákkal később mellékhatásokat tapasztalna. Ezen mellékhatások némelyike súlyosan megváltoztathatja az életét. Nagyon fontos, hogy ismerjük az emésztési zavar tüneteit, és hogyan kezeljük sikeresen. Alapvető fontosságú, hogy felfedezze, mi okozza az emésztési zavar tüneteit.
Vannak olyan lépések, amelyek segítségével korlátozhatja vagy megszüntetheti az emésztési zavar tüneteit. Étkezési szokásai emésztési zavarokhoz vezethetnek. A gyomorégést gyakran kiváltó élelmiszerek közé tartozik az alkohol, a nyers hagyma, a csokoládé, a citrusfélék, a paradicsom, a borsmenta, a koffeintartalmú italok és a fűszeres ételek. Kerülheti a késő esti étkezést is, étkezés után igyon vizet, lassan és alaposan rágja meg, és ne rágja tátott szájjal. A dohányzás súlyosbíthatja az emésztési zavarokat is. Fedezze fel, hogyan csökkentheti szorongását és stresszét, mert ezek hatással lehetnek a szervezetére, és ronthatják az emésztési zavar tüneteit.
Dr. Yamini megvizsgálja az Ön állapotának bármely lehetséges kiváltó okát, és ellátja Önt a tünetek kezeléséhez szükséges kezeléssel. Ha nem tudja kezelni vagy tolerálni az emésztési zavar tüneteit, hívja Dr. Yaminit még ma, és foglaljon le egy konzultációt, hogy megkapja a szükséges és megérdemelt segítséget.
A genetikailag csípő bélbaktériumok csökkentik a vastagbélrák kockázatát az egerek tanulmányaiban
A kutatók azt találták, hogy az egerek bélében található baktériumok génjeinek szerkesztése segíthet csökkenteni a gyulladást és a vastagbélrák kockázatát. Az UT délnyugati tudósainak kutatásait a hét
SCD probiotikumok – Amit igazán tudni kell
Néhány hónappal ezelőtt Chris Kresser podcastját hallgattam, és valami olyasmit mondott, ami megrázta a „rajzolásomat”. Ugye tudod, mire gondolok? Ezt a kifejezést akkor használom, amikor tanulok va
Hogyan készítsünk csirkecsontlevest az instant potban
Akár SCD-t, AIP-t, GAPS-t, akár csak egészséges béldiétát követ, egy dolgot kell tennie:rendszeres csontlevest készíteni és inni. A csontleves segít meggyógyítani a szivárgó bélrendszert azáltal, h
