The Old Me Must Die (una lettera aperta sul mio divorzio)

Lo scrivo come grato arrivederci.

Il vecchio me deve morire.

Non so come dirlo, ma meriti di saperlo:nell'ultimo anno ho dovuto divorziare.

La amo. Sono grato per i nostri 8 anni insieme e per i nostri due bellissimi bambini. Ma eccoci qua.

E nell'ultimo anno, ci sono state molte volte in cui ero così confuso su tutto questo che ho bevuto una bottiglia di vino e ho preso a pugni il mio cuscino fino a crollare.

Ora mi rendo conto che il dolore è durato solo finché l'ho tenuto.

Aggrapparsi a pensieri che ho fallito... come:

E i miei figli?

Come posso proteggerli da tutto questo?

E se questo li distruggesse?

Cosa ho sbagliato?

Come potrei fallire in questo modo?

Ma quei pensieri provenivano dal vecchio me...

E oggi è un buon giorno per la morte del vecchio me

Il vecchio me aveva perso la speranza:la speranza che il meglio deve ancora essere, la speranza che alimenta la felicità, la speranza che mi spinge ad andare avanti.

E senza quella speranza, mi sentivo paralizzato. Stavo dormendo fino a tardi. Molte volte non avevo l'energia per combattere la giornata. Quasi tutti i giorni mi sentivo come se non ci fosse luce alla fine del tunnel, come se fossi completamente bloccato nel cemento...

E poi un giorno ho cominciato a capire qualcosa:non ho perso la speranza... l'ho ceduta . L'ho dato via di fronte alle circostanze della vita.

Ma soprattutto, ho capito che potevo scegliere qualcosa di diverso:quella speranza era semplicemente una scelta nella mia vita.

Ed ecco perché il vecchio me deve morire.

Perché sono già stato qui...

Come 5 anni fa, quando ho scritto il mio testamento

Allora ero malato da morire. Avevo fatto tutto ciò che il dottore mi aveva detto di fare e niente funzionava. Quando mi sono ammalato... ho perso la speranza. L'ho dato via alle mie circostanze. E senza speranza, non credevo che sarei mai guarito. Qualcosa doveva cambiare...

Il "malato me" doveva morire.

E così è stato. Ho scelto qualcosa di diverso. Ho scelto di avere speranza. Ho scelto di iniziare la Dieta Specifica Carboidrati.

Conosci il resto della storia. Sono migliorato. Ho continuato ad avere speranza, momento dopo momento. E tutta la mia vita è cambiata.

Ed eccomi tornato a quella sensazione straziante... di essere senza speranza. Questa volta è diverso. Non è in pericolo di vita. Ma potrebbe essere più importante.

Per i miei figli...

Per la mia salute...

Per la mia capacità di aiutarti a stare in salute...

Conosco questa sensazione. Ho perso la speranza prima. Ed è per questo che so che il vecchio me deve morire, di nuovo.

Sapere quando i vecchi devono morire

Quando perdi la speranza, il tuo cuore si ammala e la volontà di andare avanti diventa una lotta. Senza di essa... la vita si spegne.

Quelli che si arrendono non si arrendono, hanno perso la speranza. E se hai mai perso la speranza nella tua vita, sai come ci si sente.

In quei momenti in cui non c'è nessun posto dove girare, devi guardarti dentro. Devi raggiungere le parti più profonde di te e capire che la speranza non è perduta... è stata semplicemente ceduta .

Ancora più importante, ciò significa che hai la possibilità di riprenderlo. Se riesci a riconoscere questo, allora sai che il vecchio devi morire.

Perché abbiamo la scelta... ma la forza di lasciar andare il vecchio te e scegliere qualcosa di diverso può essere dura. Sapere quando il vecchio devi morire non è facile. Ma verrà il momento in cui dovrai affrontare questa scelta di arrenderti... o di reclamare la tua speranza.

Cosa sceglierai?

Oggi riconosco che il vecchio me deve morire (di nuovo).

E insieme, possiamo condividere questo momento e tutte le emozioni che ne derivano.

Una cosa è parlare di cacca con te... ma un'altra è aprire il mio cuore su qualcosa che ho tenuto privato per l'ultimo anno.

Ma in questo stato vulnerabile... devo chiederti:

Sei pronto a scegliere la speranza di fronte alle avversità?

...per fare spazio a una persona più felice? un più sano tu? che muoiano i "malati"?

La speranza è il tuo carburante. Con la speranza, puoi superare tutto ciò che la vita ti lancia. Oggi lascio morire (di nuovo) il vecchio me.

Ti unisci a me?

Come far "morire" una parte di te

È come tuffarsi nell'oceano; c'è così tanto movimento, ma se davvero lasci andare e ti arrendi, l'acqua ti sosterrà e galleggerai verso l'alto.

Se combatti e lotti con l'acqua, può abbatterti e rubarti il ​​respiro.

Reclamare la speranza significa arrendersi al vecchio te stesso, lasciare andare la parte di te che ha perso la speranza e ricominciare da capo...

Oggi, il vecchio me deve morire perché scelgo la speranza e maggiori possibilità davanti a me, maggiore salute, più risate, più amore, più gioia dall'essere padre e più appagamento per aiutare gli altri a guarire.

Con la speranza, ogni giorno migliora sempre di più e la voglia di andare avanti è infinita.

Se stai leggendo questo articolo e senti che non c'è speranza, le cose possono migliorare. Ti incoraggio a lasciar morire il vecchio che sei. Scegli qualcosa di diverso. Scegli la speranza. E se non l'hai ancora fatto, scegli di iniziare la Dieta Specifica dei Carboidrati come ho fatto io 5 anni fa.

Se hai bisogno di incoraggiamento per iniziare, il nostro libro può aiutarti.

Grazie per aver letto questo. Sono grato di aprirti con te.

– Giordania

• Peperoncino zucca SCD dolce e speziato
• Stiamo assumendo un responsabile di ufficio virtuale