Stomach Health > Mo. Gesondheet >  > Stomach Knowledges > Mo. Artikel

Mo. Pain Vun zevill Quinoa

Stomach Péng aus zevill quinoa kann duerch verschidde Grënn ëmmer ginn a soll mat Ärem Dokter diskutéiert ginn. Quinoa ass eng natierlech Gluten-gratis, zemol déi héich zu FAQ a Léngen ass déi Mo. Péng verursaache kéint no dir d'Kar iessen. Keng Liewensmëttel kann ongewollt Reaktioune féieren, well vun allergescher Reaktioun oder Intoleranz. Wann d'Péng schwéieren ass, kann et en Zeechen vun enger méi schlëmm Conditioun ginn. Vermeide quinoa giess, bis Dir mat Ärer Gesondheet Pfleegepersonal schwätzen kann. VerfÜgung zevill Meetingpoint VerfÜgung Quinoa enthält 10 g vun Nahrungszousaz Léngen pro Coupe. Que dass d'Moyenne erwuessener recommandéieren ass all Dag, stellt ee Coupe enger grousser Quantitéit tëscht 20 a 35 g vun Léngen ze konsuméieren. Wann äre Kierper net ze vill vun Léngen am Är Ernährung gewinnt ass, vill vun quinoa ernähren kann zu Gas nodeems bloating an Mo. Péng. Zevill Léngen kënnt fräi Gas an postwendend misse Péng verursaache well d'Bakterien am Äre Colon net ze verdauen de Montant vun Léngen am quinoa benotzt gëtt. Vermeide héich Léngen Liewensmëttel fir e puer Deeg ze gesinn, wann Är Mo. Péng subsides. VerfÜgung