Een sterke basis in goede voedingsgewoonten biedt kinderen nu en in de toekomst een aantal voordelen. Goede voedingskeuzes op jonge leeftijd kunnen kinderen helpen hun lichaam te voeden terwijl ze groeien en de kans op gezondheidsproblemen op de lange termijn verminderen naarmate ze ouder worden. Bovendien kan dit ook hun energieniveau op school verhogen, hun vermogen om deel te nemen aan fysieke activiteiten vergroten en hun slaapkwaliteit verbeteren.
San Antonio Gastroenterology Associates weet dat goede voeding een grote invloed kan hebben op uw kleintjes gedurende hun hele leven. Omdat september de National Childhood Obesity Awareness Month is, hebben we informatie toegevoegd om ouders te helpen meer te weten te komen over goede voeding voor kinderen, gezonde maaltijden en snacks, en ideeën voor lunchpakketten voor kinderen. We nodigen je uit om de volgende tips te lezen en contact op te nemen met ons team om een bezoek te regelen met een van onze gastro-intestinale (GI) specialisten in San Antonio, TX voor meer informatie.
Hoe kan ik goede voedingsgewoonten voor mijn kinderen ontwikkelen?
Onze GI-specialisten bevelen verschillende benaderingen aan om de juiste voeding voor gezonde kinderen aan te moedigen, zoals:
Welke voedzame voedingsmiddelen voor kinderen moet het dieet van uw kind bevatten?
Onze pediatrische gastro-intestinale specialisten uit San Antonio, TX suggereren een uitgebalanceerd dieet met groenten, fruit, zuivel, eiwitten en granen. Indien mogelijk, moet u proberen om tijdens tussendoortjes en bij het nuttigen van maaltijden porties transvet en suiker onder controle te houden. Door een dieet te volgen dat voornamelijk deze ideale voedingskeuzes omvat, kunt u uw gezinsleden helpen zich beter te voelen en gezonder te zijn. Als je schoolgaande kinderen hebt, overweeg dan om enkele van onze favoriete lunchtrommeltips voor kinderen door te nemen:
Waar kan ik meer bronnen vinden over gezonde voeding voor kinderen?
Naast de informatie die hier wordt beschreven, willen onze medewerkers een uitgebreide verzameling tips voor ouders presenteren, waardoor ze de laatste feiten over kindervoeding kunnen vinden. Een selectie van de bronnen die we voorstellen, omvat:
Bij San Antonio Gastroenterology Associates zijn onze beoefenaars gericht op het helpen van kinderen om al vroeg in hun leven gezonde gewoonten op te bouwen. Onze pediatrische GI-specialisten werken vaak samen met ouders om een goed dieet voor hun kinderen te helpen creëren. Bel onze spijsverteringsexperts in San Antonio, TX voor meer informatie over de voordelen van een voedzame inname via de voeding of het selecteren van de ideale voedingsopties voor kinderen van alle leeftijden.
Hoe u uw darmflora kunt voeden met de vezels die het nodig heeft
Omgaan met onvolledige stoelgang
Voedselreacties worden bepaald door het darmmicrobioom,
Nieuwe tool om het darmmicrobioom te ontcijferen
Symptomen van een perforatie van de maagzweer - Diagnose van acute buik
5 colonoscopiemythen ontkracht:COVID-19-editie
Verzwakt de ziekte van Crohn uw immuunsysteem?
Studies tonen aan dat de ziekte van Crohn het gevolg is van een verzwakt immuunsysteem; de mate van die zwakte verschilt echter per patiënt. De ziekte van Crohn is een auto-immuunziekte die voornam
Hoe voelt een aanval van de ziekte van Crohn aan?
Wat is de ziekte van Crohn? De vroege tekenen van de ziekte van Crohn zijn lichte koorts, langdurige diarree, buikpijn en andere De ziekte van Crohn is een inflammatoire darmziekte met chronisch
Het risico op slokdarmkanker kan worden verminderd door esomeprazol en een lage dosis aspirine
Volgens de resultaten van een fase III-studie gepresenteerd op de ASCO-jaarvergadering van 2018, twee eenvoudige vrij verkrijgbare geneesmiddelen – een hoge dosis esomeprazol en een lage dosis aspirin