Robím si vred?

Určitým stresom v našom živote sa nedá vyhnúť. A keď je život príliš stresujúci, často odpovedáme neskorými nočnými hodinami, zlou stravou a hrniec za kávou. Je to cyklus, ktorý sme všetci zažili. Mohla by teda táto začarovaná špirála viesť k vredu?

Vred je vred, ktorý sa vytvára na sliznici žalúdka, tenkého čreva a v niektorých prípadoch aj pažeráka. Najčastejším príznakom je tupá alebo pálivá bolesť v žalúdku.

Spýtali sme sa Jeffreyho Feina, MD, gastroenterológa zo spoločnosti Banner Health v Arizone, na to, ako by dnešný životný štýl mohol ovplyvniť naše telo a potenciálne viesť k tomuto bolestivému stavu.

Na vine môžu byť NSAID

Ibuprofen, Advil, Motrin, aspirín (vrátane detského aspirínu) a Aleve sú príklady bežných NSAID (nesteroidné protizápalové lieky). Či už ich užívate na zmiernenie bolesti hlavy alebo inej chronickej bolesti, „keď sa užívajú denne alebo niekoľkokrát týždenne, môžu viesť k vredom,“ povedal Dr. Fein. Užívanie týchto inak neškodných piluliek počas dlhšieho časového obdobia by mohlo viesť k vzniku vredov u každého, ale vaša pravdepodobnosť sa zvyšuje, ak:

• Máte 60 alebo viac rokov
• Sú ženy
• V minulosti ste mali peptický vred
• Máte dva alebo viac zdravotných problémov alebo chorôb
• Užívate iné lieky, ako sú kortikosteroidy, ako je prednizón, a lieky na zvýšenie kostnej hmoty
• Pite alkohol alebo fajčite

Skontrolujte prítomnosť škodlivých baktérií

Ak má pacient príznaky naznačujúce vred, ako je bolesť v hornej časti brucha, lekári môžu skontrolovať prítomnosť baktérie H. pylori, ktorá sa nachádza v žalúdku. Ak je baktéria identifikovaná, môže sa liečiť kombináciou antibiotík a liekov proti kyselinám. Hoci infekcie H. pylori môžu často zostať nečinné roky, u 30 – 40 % Američanov sa infekcia vyvinie v určitom bode ich života. V dôsledku toho sa u dospelých s baktériami môžu vyvinúť vredy. H. pylori poškodzuje výstelku žalúdka a dvanástnika (prvá časť tenkého čreva, hneď za žalúdkom).

A čo káva a alkohol?

"Káva, alkohol a kofeín nespôsobujú vredy," povedal Dr. Fein. Ale predtým, ako prestanete oslavovať s ďalšou šálkou, dodal, že tieto veci zvyšujú vašu pravdepodobnosť gastrointestinálnych problémov, ako je reflux kyseliny, ktorý vedie k väčším problémom, pretože je poškodená výstelka žalúdka a pažeráka.

Dr Fein povedal to isté o strese a niektorých potravinách. Hoci priamo nespôsobujú vredy, príčinou bolesti žalúdka môže byť nevyvážená strava a životný štýl.

Mám vred?

Ak pociťujete pretrvávajúcu bolesť v hornej časti brucha alebo ak sa bolesť zhoršuje, mali by ste navštíviť lekára. Doktor Fein dodal, že v niektorých prípadoch nemusíte cítiť bolesť hneď. Pre niektorých môže byť prvým príznakom gastrointestinálne krvácanie. Čierna stolica je naliehavým príznakom a mala by byť okamžite odvezená na pohotovosť.

Keď je život stresujúci, uistite sa, že sa staráte o svoje črevá. Pozrite si tieto podobné články, kde nájdete ďalšie tipy, ako zostať šťastný a zdravý:

• Pálenie záhy, Acid Reflux a GERD:Kedy by ste sa mali obávať?
• Počuli ste o probiotikách:ale počuli ste už o prebiotikách?
• Mám IBS alebo je to všetko v mojej hlave?

• Sú pikantné jedlá zdravšie?
• HPV a análna rakovina:Riadenie rizika