Sodbrennen

Sodbrennen:Was es ist und wann man einen Arzt aufsuchen sollte

Die meisten Menschen erleben irgendwann in ihrem Leben Sodbrennen. Es kann nach dem Verzehr von frittierten Speisen, dem Verzehr von etwas Scharfem oder einfach dem Essen von zu viel auf einmal auftreten. Es ist üblich und normalerweise kein Grund zur Sorge. Es kann jedoch ein Symptom für ernstere Erkrankungen sein.

Was ist Sodbrennen?

Sodbrennen ist ein brennender Schmerz in Ihrer Brust, der dadurch verursacht wird, dass Magensäure in Ihre Speiseröhre zurückfließt, anstatt in Ihrem Magen zu bleiben. Dies passiert, wenn der Muskel am unteren Ende Ihrer Speiseröhre nicht richtig schließt. Risikofaktoren für Sodbrennen sind Rauchen und Übergewicht. Sodbrennen kann durch bestimmte Nahrungsmittel und Getränke, große Mahlzeiten und alkoholische Getränke ausgelöst werden.

Was sind die Symptome von Sodbrennen?

Das Hauptsymptom von Sodbrennen ist ein brennender Schmerz in der Brust. Es tritt normalerweise nach dem Essen auf, kann aber auch beim Bücken oder im Liegen auftreten. Sie können auch einen sauren Geschmack im Mund, Brennen im Hals oder Schluckbeschwerden verspüren.

Wie wird Sodbrennen behandelt?

Änderungen des Lebensstils und rezeptfreie Medikamente sind normalerweise alles, was erforderlich ist, um Sodbrennen zu behandeln. In einigen Fällen kann Sodbrennen ein Zeichen für etwas Ernsteres sein, das möglicherweise weiter behandelt werden muss.

Änderungen des Lebensstils, die helfen können, Sodbrennen vorzubeugen:

• Finde heraus, welche Lebensmittel Sodbrennen auslösen, und vermeide sie.
• Essen Sie kleine Mahlzeiten und vermeiden Sie es, zu schnell zu essen.
• Hören Sie einige Stunden vor dem Hinlegen oder Zubettgehen auf zu essen.
• Vermeiden Sie Alkohol und rauchen Sie nicht.
• Halten Sie ein gesundes Gewicht.
• Erhöhen Sie das Kopfende Ihres Bettes.
• Versuchen Sie, locker sitzende Kleidung um die Taille zu tragen.
• Wenn Bewegung Sodbrennen auslöst, warten Sie nach dem Essen ein paar Stunden, bevor Sie sich körperlich betätigen.

Over-the-Counter-Medikamente, die die Menge an Magensäure reduzieren, können bei Sodbrennen helfen. Zu diesen Medikamenten gehören Antazida und Säureblocker. Es gibt auch verschreibungspflichtige Medikamente für diejenigen, die stärkere Medikamente benötigen.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Gelegentliches Sodbrennen kann oft durch Änderungen des Lebensstils in den Griff bekommen werden und ist normalerweise kein Grund zur Sorge. Wenn es häufig vorkommt, kann es zu ernsteren Gesundheitsproblemen wie GERD, Barrett-Ösophagus und sogar Speiseröhrenkrebs führen. Sie sollten einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, wenn bei Ihnen eines der folgenden Symptome auftritt:

• Sodbrennen, das häufig auftritt (dreimal oder öfter pro Woche), schlimmer wird oder nicht verschwindet
• Sodbrennen, das nicht durch rezeptfreie Medikamente gelindert wird
• Schwierigkeiten oder Schmerzen beim Schlucken
• Übelkeit und/oder Erbrechen
• Unerklärlicher Gewichtsverlust

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