Razumijevanje IBS boli

Bol u trbuhu jedan je od najpoznatijih simptoma sindroma iritabilnog crijeva (IBS). Ali IBS bol može biti teško predvidjeti. Kakav je osjećaj i gdje se nalazi može se razlikovati od osobe do osobe.

Ovaj članak istražuje uzroke i karakteristike IBS boli. Također objašnjava kada biste trebali posjetiti pružatelja zdravstvene skrbi za njegu.

Biologija IBS boli

Važno je znati što je iza IBS boli, uključujući kako postaje kronična ili duga -trajan.

Bol IBS-a je visceralna. Dolazi iz vaših unutarnjih organa — u ovom slučaju iz crijeva. Također je funkcionalan, što znači da nema ništa loše u strukturi crijeva što bi objasnilo bol. Drugim riječima, bol je stvarna iako bi vaši slikovni testovi mogli pokazati crijeva normalnog izgleda.

Kod osoba s IBS-om, normalne količine plinova ili crijevnih pokreta pokreću živčane receptore koji osjete bol u crijevima više nego inače. Ovi iznimno osjetljivi receptori šalju poruke vašem mozgu, govoreći mu da postoji bol.

S vremenom se razvija nešto što se zove središnja senzibilizacija. Mozak počinje pretjerano reagirati na poruke o boli. Blage, neštetne senzacije poput probave doživljava kao bolne. Odatle dolazi kronična ili dugotrajna bol IBS-a.

IBS se naziva sindrom središnje osjetljivosti . Neki antidepresivi, kao što je Elavil (amitriptilin) ​​ili Pamelor (nortriptilin), mogu biti uključeni u plan liječenja. Ovi antidepresivi mogu spriječiti da živčani receptori u crijevima postanu previše aktivni.

Ovi lijekovi također smanjuju anksioznost, koja je uobičajena kod IBS-a. Važno je liječiti anksioznost jer može započeti ciklus koji na kraju pogoršava osjetljivost crijeva.

Razumijevanje onoga što možete očekivati ​​može vam pomoći da svoju bol sagledate u perspektivi. Unatoč tome, važno je razgovarati sa svojim liječnikom o svim bolovima u trbuhu koji ne prolaze.

Ako vaš liječnik ne zna što se događa s vašom boli, vaša bi dijagnoza mogla ne biti točan. Vaš plan liječenja možda neće biti tako učinkovit.

Karakteristike boli

U većini slučajeva, ljudi s IBS-om kažu da je bol podsjeća na grčeve. Ljudi također navode da se bol osjeća kao:

• Oštar i ubod
• Stalna bol
• Bolni grčevi
• Nježnost kada se dotakne trbuh
• Nelagoda zbog nadutosti

Ozbiljnost

Bol kod IBS-a varira od blage i mučne do teške i obogaćujuće. Za neke ljude, intenzitet boli može se mijenjati tijekom dana, što otežava planiranje dnevnih aktivnosti.

Učestalost

Osobe s IBS-om imaju bol u prosjeku barem jedan dan tjedno. Točno koliko često može varirati. Za neke bol nikada ne prestaje. Za druge to dolazi i prolazi.

Neki ljudi osjećaju bol u naletima. Mogu imati dane bez bolova, dane s blagim bolovima ili dane kada se bol čini gotovo konstantnom.

Lokacija

Bol kod IBS-a može se pojaviti bilo gdje od prsa do zdjelice, gdje je vaš glavni probavni sustav nalaze se organi.

Ovdje je pregled IBS boli na temelju mjesta na kojem se nalazi:

• Bol u gornjem dijelu trbuha :Ovo se često događa s nadutošću i može biti gore nakon jela.
• Bol u sredini trbuha :Grčevi se mogu pojaviti oko područja pupka.
• Bol u donjem dijelu trbuha : Ova vrsta boli će se vjerojatnije ublažiti pražnjenjem crijeva.

Utvrđivanje mjesta na kojem se nalazi bol u trbuhu može pomoći u razlikovanju IBS-a i drugih uobičajenih probavni poremećaji.

Na primjer, ako imate bol u prsima nakon što jedete, a ona se gore kada se sagnete ili legnete, to može biti žgaravica (refluks kiseline), a ne IBS.

Ako nakon obroka imate bolove ispod prsa, ali na vrhu trbuha, vjerojatno će biti probavne smetnje.

Imajte na umu da osobe s IBS-om mogu imati refluks kiseline i probavne smetnje zajedno s uobičajenim Simptomi IBS-a.

Okidači

Stres, nepravilne prehrambene navike (na primjer, preskakanje obroka), jedenje određene hrane ( na primjer, začinjena ili masna hrana) ili intenzivno vježbanje može izazvati IBS bol.

Pražnjenje crijeva također može pogoršati IBS bol kod nekih ljudi.

Možda ćete biti iznenađeni kada saznate da se bol kod IBS-a može pogoršati s pražnjenjem crijeva. Uostalom, kriteriji Rima III, koji su korišteni za klasifikaciju funkcionalnih gastrointestinalnih poremećaja, kažu da je bol kod IBS-a "poboljšan defekacijom."

Međutim, ažurirani dijagnostički kriteriji Rim IV navode da je bol u trbuhu jednostavno "povezan s čišćenje." To znači da se bol može poboljšati ili pogoršati s pražnjenjem crijeva.

Ostali simptomi

IBS također može uzrokovati simptome poput ovih:

• Zatvor
• Proljev
• Mješovite navike u radu crijeva (od zatvora do proljeva)
• Izlazak sluzi tijekom pražnjenja crijeva
• Osjećaj da niste odveli svu stolicu
• Napuhnutost trbuha
• Redvija ili češća stolica

Kada nazvati svog pružatelja zdravstvenih usluga

Ako imate bolove u trbuhu uz gubitak apetita, pothranjenost ili gubitak težine, od vitalnog je značaja da se odmah obratite svom pružatelju zdravstvenih usluga.

Bol koja se s vremenom pogoršava ili vas budi iz sna možda nije IBS. Ako imate bol koja napreduje, potrebna vam je hitna liječnička procjena.

Štoviše, ako je vaša bol neobično jaka i ne izgleda kao tipična bol kod IBS-a , možda ćete morati odmah potražiti liječničku pomoć.

Neki znakovi da morate odmah otići u bolnicu uključuju:

• Vaš je trbuh iznimno tvrd ili osjetljiv na dodir.
• Imate rektalno krvarenje ili krvavi proljev.
• Imate problema s disanjem ili bol u prsima.
• Kašljate ili povraćate krv.
• Imate jake bolove u vratu ili između lopatica.
• Ne možete prestati povraćati.

Vodič za raspravu liječnika IBS-a

Nabavite naš vodič za ispis za sljedeći pregled kod liječnika koji će vam pomoći da pitate prava pitanja.

Preuzmite PDF

Sažetak

IBS bol se razlikuje od osobe do osobe. Dugotrajna bol uzrokovana je pretjerano aktivnim živčanim receptorima koji šalju poruke o boli iz crijeva u vaš mozak - čak i kada vaše tijelo samo obavlja svoje normalne probavne aktivnosti. S vremenom, mozak postaje vrlo osjetljiv na te signale boli.

Gdje je bol, koliko je jaka, koliko se često događa i što okidači mogu biti različiti kod različitih ljudi. Vaši se simptomi također mogu mijenjati iz dana u dan.

Važno je primijetiti promjene jer bol u trbuhu mogu uzrokovati i druga stanja. Ako bol postane jaka, ne osjeća se kao vaši uobičajeni simptomi ili dolazi s krvarenjem, povraćanjem ili problemima s disanjem, trebate odmah potražiti liječničku pomoć.

Riječ iz Verywella

Učenje o svojoj boli može vam pomoći da je bolje upravljate. Ako bol negativno utječe na kvalitetu vašeg života ili ometa vaše svakodnevne aktivnosti, razgovarajte sa svojim liječnikom.

Dobra vijest je da postoje različiti tretmani za IBS, uključujući promjene u svoju prehranu i lijekove koji mogu ublažiti simptome. Kognitivno-bihevioralna terapija je još jedna dobra opcija. Može vam pomoći da se nosite s boli i drugim simptomima IBS-a.

10 savjeta za liječenje simptoma IBS-a bez lijekova

• Malabsorpcija i IBS
• Kada je bol u želucu i nije hitan slučaj