Istraživanja

• Promicanje zdravlja crijeva putem prehrane:savjeti dijetetičara za održivo zdravlje Kao što smo objasnili u prethodnom postu, izraz zdravlje crijeva postaje sve popularniji među općom populacijom. Zdravlje crijeva uključuje
• Kako pronaći ispravan savjet o prehrani za zdrava crijeva? Registrirani dijetetičari razotkrivaju 5 uobičajenih mitova o zdravlju crijeva Kao što smo objasnili na ovom blogu, najbolji načini za održavanje zdravih crijeva je da vodite računa o hrani koju odaberete jesti. Međutim
• Više povrća, cjelovitih žitarica i raznolikosti masti, recept RD Kate Scarlate za zdravu mikrobiotu U ovom videu koji je predložio GMFH, razgovarali smo s registriranom dijetetičarkom Kate Scarlata iz Bostona o tome kako crijevna mikrobiota
• Kako nahraniti svoju crijevnu mikrobiotu potrebnim vlaknima Svi smo čuli da su vlakna neophodna za našu crijevnu mikrobiotu, a time i za naše cjelokupno zdravlje, ali znači li to da svaki put kada poj
• U obranu krumpira:Kako otporni škrob iz krumpira utječe na mikrobiotu crijeva Unatoč svojoj popularnosti, krumpir ima reputaciju nezdrave namirnice s visokim udjelom škrobnih ugljikohidrata. Međutim, rad iz laboratorij
• Personalizirana prehrana još uvijek ima put Kad smo suočeni s pitanjem koja je prehrana najbolja za naše osobno zdravlje, odgovor nije lak. Individualni odgovor na dijetetske intervenc
• Jedinstvena svojstva i zdravstvene prednosti fermentirane hrane Kimchi, kiseli kupus i kombucha nisu samo trendi namirnice koje su posljednjih godina postale popularne; oni su također proizvodi koji se uv
• Kako naš svakodnevni unos hrane oblikuje našu crijevnu mikrobiotu Prehrana je glavni modulator promjena u sastavu crijevne mikrobiote, posebno na individualnoj razini. Međutim, osim prehrane, metabolizam hr
• Zašto bi vlakna u vašoj tradicionalnoj prehrani mogla biti najkorisnija za vašu crijevnu mikrobiotu “Naše cjelokupno zdravlje povezano je s crijevima i dijeta je najmoćniji alat za oblikovanje vaše crijevne mikrobiote ”, navodi Liping Zhao,
• Kuhanje hrane mijenja crijevni mikrobiom Studije su pokazale da dijeta, kao što je Paleo, dijeta s visokim udjelom masnoća i niskim udjelom masti ili zapadnjačka prehrana, uvelike u
• Vaši saveznici za brigu o vašoj crijevnoj mikrobioti:raznolika prehrana s visokim sadržajem vlakana “Pet superhrana koje biste trebali jesti da biste ostali zdravi”, “Kava je dobra za vašu crijevnu mikrobiotu. To je razlog zašto. “Impresivn
• Personalizirana prehrana i crijevna mikrobiota Dokazi o ulozi koju prehrana igra u oblikovanju našeg crijevnog mikrobioma su u porastu. Uz to, ljudi se pitaju:možemo li personalizirati pr
• Pretvaranje dokaza u praksu:intervju s Andreom Hardy, registriranom dijetetičarkom (II) Uloga dijetetičara ključna je u prevođenju znanstvenih dokaza o zdravlju crijeva u praksu. Kao Andrea Hardy , registrirani dijetetičar iz Ca
• Nove smjernice WGO-a:kako vam vaša prehrana može pomoći u brizi o crijevnoj mikrobioti Kad vam je želudac uznemiren, često se prisjećate onoga što ste pojeli. Budući da sve više i više ljudi pati od probavnih problema, nije ni
• Fermentirana hrana pomaže probioticima pružiti zdravstvene prednosti u crijevima Većina nas bi se vjerojatno još sjećala kada smo u djetinjstvu bili bolesni od želučane bube, a baka nam je stalno govorila da jedemo jogurt
• Utjecaj promjena crijevne mikrobiote uzrokovane prehranom na autoimunu bolest Autoimune bolesti su u porastu, a otkrića znanstvenika poput dr. Charlesa Mackaya ukazuju na crijevnu mikrobiotu kao ključnog igrača u tom p
• Osnaživanje pacijenata za poboljšanje zdravlja crijeva:savjeti dijetetičara Jasno je da crijeva igraju važnu ulogu u zdravlju. Osim probave i apsorpcije hranjivih tvari, crijevo djeluje kao barijera i filter, odabiru
• Kako se brinuti za zdravlje probavnog sustava:redovita konzumacija fermentiranog mlijeka može poboljšati blage probavne simptome Povremeni gastrointestinalni simptomi česti su u inače zdravoj populaciji. Većina simptoma reagira na promjene u prehrani, vjerojatno kroz p
• Potrošnja proteina, crijevna mikrobiota i zdravlje S toliko dijeta i  trendova – s visokim udjelom masti, malo masti, niskim udjelom ugljikohidrata, paleo, veganskim itd. – teško je znati koj
• Malo masti u odnosu na visoku masnoću – koja je prehrana bolja za crijevnu mikrobiotu? Pretilost i kardiovaskularne bolesti su u porastu jer smo se odmaknuli od tradicionalne prehrane s niskim udjelom masti i visokim ugljikohid