Spørsmål
magen tone
Hva kan jeg gjøre for å bli kvitt magen
mamma Svar
De unike egenskapene og helsefordelene til fermentert mat
Kimchi, surkål og kombucha er ikke bare trendy matvarer som har vunnet popularitet de siste årene; de er også tilfeldigvis produkter som er avhengige av aktiviteten til mikrober for deres unike smak,
Hvordan gjøre muskelavslapningsøvelser
Hvis du er som folk flest, sliter du sannsynligvis med for mye stress! Kroppene våre ble designet for å takle stress ved å spenne oss opp til kamp. Som en del av denne stressresponsen opplever vi en ø
Matrespons styres av tarmmikrobiomet,
finner ny studie En studie publisert denne uken avslører at samspillet mellom bakterier i tarmen (tarmmikrobiomet) og maten vi spiser, er markant forskjellig mellom individer. Den svært personlige kar
