Исследования

• Дисбактериоз микробиоты полости рта вызывает проблемы с кишечником и здоровьем Ваш рот является домом для более чем 700 различных микробов, составляющих микробиоту полости рта. Однако они могут повлиять на ваш кишечник
• Может ли яблочный уксус помочь при запорах, вздутии живота и газообразовании? Яблочный уксус часто рекламируется как лекарство от всевозможных болезней, многие из которых являются мифами. Узнайте, что говорит наука, и
• 9 причин запоров и источники длительных запоров Когда у вас длительный запор, ваш кишечник подсказывает вам, что нужно что-то изменить. Узнайте о девяти распространенных причинах запоров и
• Микробиота кишечника помогает регулировать кровяное давление и пищеварение Могут ли пробиотики вызывать высокое кровяное давление? Пришло время узнать о роли кишечных бактерий и пробиотиков в здоровье сердца. Что т
• Причины проблем с дыханием из-за кислотного рефлюкса и неприятного запаха изо рта из-за кислотного рефлюкса Кислотный рефлюкс — это состояние, которое возникает, когда желудочная кислота выталкивается обратно в пищевод, что приводит к кислотному ре
• Диета с низким содержанием FODMAP и руководство по продуктам FODMAP Диета FODMAP – это элиминационная диета, предназначенная для выявления специфической непереносимости определенных типов ферментируемых пищев
• Диарея на ранних сроках беременности, гастроэнтерит при беременности и другие проблемы с кишечником Женское тело меняется, когда вы ожидаете ребенка. Узнайте, какие желудочно-кишечные проблемы возникают при беременности в каждом триместре и
• 12 супер-фруктов и лучших фруктов для здоровья, пищеварения и кишечных бактерий Быть сверхчеловеком проще, чем вы думаете. Вот окончательный список полезных фруктов (и ягод) для вашего кишечника и микробиома. Наша ком
• Природное лекарство от запоров:продукты для размягчения стула, от которых вы испражняетесь Запор — очень распространенная проблема. К счастью, эту проблему можно легко решить, изменив свой рацион. В настоящее время люди не едят
• Бутиратные продукты:польза бутирата и какие продукты содержат бутират Вот краткая информация о бутирате, зачем он вам нужен, а также список продуктов с добавлением бутирата для поддержки вашего пищеварения и об
• Списки продуктов Радужной диеты по цветам:как питаться Радужной диетой Радужная диета — это тренд, вдохновленный здоровьем, который требует, чтобы вы ели фрукты и овощи красочных, оранжевых, желтых, зеленых и фи
• Симптомы пищевого отравления, бактерии, вызывающие пищевое отравление, и правильное обращение с пищевыми продуктами Пищевое отравление может затронуть любого:от хитроумного шашлыка до употребления в пищу продуктов, которые не использовались слишком долго.
• 5 причин инвестировать в здоровье кишечника прямо сейчас Триллионы бактерий живут в вашем кишечнике. Когда они уравновешены и счастливы, они защищают ваше здоровье. Единственный способ определить э
• 9 полезных свойств бутирата для организма и кишечника Вашему кишечнику для здоровья нужен бутират, и он вырабатывается кишечным микробиомом. Вот что вам нужно знать об этом. Кишечные бактерии п
• 11 способов, которыми ваша жизнь может разрушить микробиом кишечника Дисбаланс в микробиоме вашего кишечника может вызвать хаос для вашего пищеварения, здоровья и благополучия. Это известно как дисбактериоз, и
• Может ли болезнь Паркинсона начаться в кишечнике? Вот что вам нужно знать о болезни Паркинсона и о том, как ваши кишечные микробы защищают вас от нее. Болезнь Паркинсона — второе по распрос
• Что такое короткоцепочечные жирные кислоты и зачем вам это? Короткоцепочечные жирные кислоты вырабатываются полезными бактериями в вашем микробиоме, и они необходимы для вашего кишечника, тела и даже
• 16 простых способов каждый день улучшать здоровье кишечника в 2020 году Добейтесь успеха в 2020 году, используя хорошие методы здоровья кишечника, которые сосредоточены на вещах, которые вы можете изменить, таких
• Вот как ваш кишечник и пищеварение влияют на ваш сон Узнайте, как кишечник и сон взаимодействуют, влияя на пищеварение, обмен веществ и даже психическое здоровье, и как использовать силу сна дл
• 6 лучших книг о кишечнике и здоровье, которые нужно прочитать в 2020 году Отсейте безумие с помощью нашего тщательно подобранного списка для чтения лучших книг о здоровье кишечника, книгах о здоровье пищеварения и