Lugna Stomach

DIY diagnos. Sura uppstötningar, resultatet av magsyra smyga in matstrupen

Din strategier:

Pop en bit (nonpeppermint) gummi. Tugga stimulerar saliv, som är fullproppat av bikarbonat, kroppens naturliga syra Neutralizer.

Kom scoped. Känn bränna mer än två gånger i veckan? Du har förmodligen gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), vilket kan leda till matstrupscancer, säger Harris Clearfield, M.D., en gastroenterolog vid Drexel University. Fråga din läkare om en endoskopi för att kontrollera om Barretts esofagus, en samling av precancerous celler i nedre delen av matstrupen Review, en Sore Gut

Om det gör ont.. Tillägg, nedre högra delen av buken

Så här känns: ömhet eller plötslig skarp smärta; möjlig feber, illamående, svullnad, kräkningar, eller förstoppning

DIY diagnos. Det är inte ett problem med magen. Det är blindtarmsinflammation

Din strategi.

Huvud till sjukhuset. Du behöver operation för att avlägsna den felande organ
gurglande Tarmarna

Om det gör ont.. Bakre änden av den nedre tarmen

Hur det känns. Gurglande, kramper, gas och diarré

DIY diagnos: Matförgiftning orsakad av objudna bakterier

Din strategier.

Gå mörkt. Den flavonoider i mörk choklad kan begränsa mängden vätskor som utsöndras i tunntarmen, lindra milda symtom.

Lägg till en nypa förebyggande. Flavor dina marinader och hamburgare med vitlök, lök, kryddpeppar, eller oregano. Dessa goda antimikrobiella döda bakterier, såsom E. coli Review, en sur mage

Om det gör ont.. Magen, under bröstkorgen

Hur det känns: Rytmisk, brännande smärta när du är . hungrig

DIY diagnos: En sår. Smärtstillande och bakterien Helicobacter pylori kan vara skyldiga

Din strategi:.

Nix NSAID. Aspirin, naproxen och ibuprofen försämra din mage försvar, låta syra bränna igenom fodret. Behandling av smärta? Ta dem med mat. Men pop bebis aspirin för ditt hjärta, säger Michael Wolfe, M.D. Review, en Stitch i din sida

Om det gör ont: gallblåsan, i det övre högra delen av buken, nära botten av revbenen.

Hur det känns. Steady, skarp smärta som snabbt intensifieras i 30 minuter eller mer

DIY diagnos. Gallsten-kolesterol som har härdat för att bilda små pellets

Din strategier:

Ljud ut dem. Fråga din läkare om en ultraljudsundersökning av gallblåsan. De flesta stenar kan tas bort laparoscopically.

Skär fettet. Att förebygga gallsten är det enda sättet att undvika operation. Ditt bästa försvar är din kost. Män som äter mest mättat fett (som vanligtvis har stora midjemått) har den största risken
tilltäppta VVS

Om det gör ont. Den nedre delen av tarmarna, precis under naveln.

Hur det känns. obehagligt fulla, men din mage kommer inte vika

DIY diagnos. Förstoppning

Dina strategier:

Swig Seltzer. Dricka kolsyrat vatten lindrar förstoppning, enligt italienska forskare.

Hit the road. Forskning från University of Washington visar att regelbunden motion hjälper kroppen flytta avföring genom tarmen.

• Magsjuka utbrott påverkar 5,000
• Intervall Bränn bukfett