Stomach Health >> gyomor egészség >  >> Stomach Knowledges >> Gondoskodás a gyomor

A 4 legfontosabb tudnivaló a probiotikumokról

Valószínűleg ismeri a probiotikumokat. Ők az apró, „barátságos” hibák, amelyek támogatják a kiegyensúlyozott és egészséges bélrendszert. Amit talán nem tud, az az, hogy előnyeik jóval túlmutatnak a bélrendszer egészségén!*

Tested tele van jó és rossz baktériumokkal, és ha ez a kényes baktériumegyensúly felborul, a probiotikumok lehetnek a legerősebb szövetségesei a bélrendszer ökoszisztémája helyreállításában.*

Mielőtt probiotikumot adna napi rutinjához, fontos figyelembe venni a következő tényezőket:

  1. Több forrás létezik . Legyen szó joghurtról, fermentált ételekről (pl. kombucha és kefir), vagy étrend-kiegészítőkről, vannak módok a bélrendszer újratelepítésére jó baktériumokkal. Fontos azonban megjegyezni, hogy nem mindegyik forrás egyformán megbízható. Ügyeljen arra, hogy olyan probiotikumforrást válasszon, amely törzs azonosított, és klinikailag igazolt előnyei vannak.*
  2. Hozzájárulnak a mikrobiális flórához. A mikrobióma az emberi testben és az emberi testben élő összes mikroba – baktériumok, gombák, protozoonok és vírusok – genetikai anyaga. A mikrobiomához hozzájáruló baktériumok elengedhetetlenek egészsége, fejlődése, immunrendszere és táplálkozási állapota szempontjából.*
  3. Az immunrendszer 70%-a a bélrendszerben található. A bélrendszer egyensúlyhiánya gyakran másfajta egészségügyi problémákhoz vezethet. A probiotikumok segíthetnek az egészséges immunrendszer támogatásában.*
  4. A probiotikumok nemcsak a bélrendszer egészségét befolyásolják. És ez a lista hosszúra nyúlik. A jó baktériumok pozitívan befolyásolhatják az orr, az arcüreg és a légzőrendszer egészségét; az immunrendszer egészsége; gasztrointesztinális egészség; tápanyagfelvételi képessége; emésztési komfort; hüvelyi és urogenitális egészség; és súlyszabályozás.*

A probiotikumok minden előnye mellett számos ok szól a probiotikum-kiegészítés megfontolására . Beszéljen egészségügyi szakemberével még ma arról, hogy melyik probiotikus formula lehet a legjobb az Ön számára.

*Ezeket a kijelentéseket az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte. Ezek a termékek nem alkalmasak bármely betegség diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.


A Metagenics marketingcsapata küldte be