Stomach Health >> Maag Gezondheid >  >> Stomach Knowledges >> Verzorging van de Maag

Waarom het FODMAP-dieet niet meer werkt

Deze week hebben we op #AskADietitian waarom het Low FODMAP-dieet soms stopt met werken!

Dit kan ZO frustrerend zijn - maar maak je geen zorgen - er zijn veel manieren om weer op het goede spoor te komen! Samenwerken met een diëtist om de zorg te individualiseren en uw problemen tot op de bodem uit te zoeken. Werk vandaag nog met een van onze teams!

Bekijk nu de korte video!

Belangrijkste redenen waarom het FODMAP-dieet niet meer werkt

  1. Stress
  2. Veranderingen in de darmgezondheid
  3. Te lang in de eliminatiefase blijven
  4. Hormonale veranderingen/menstruatiecyclus
  5. Slaap
  6. Oefening
  7. Medicatiewijzigingen

Hulp krijgen bij uw spijsverteringsproblemen

Uiteindelijk is het low FODMAP-dieet een uitdaging. Werken met een diëtist, vooral als je problemen hebt om je symptomen te achterhalen, kan SUPER nuttig zijn. We kunnen uw voedingsaanbevelingen afstemmen op uw symptomen en ervoor zorgen dat u de controle heeft terwijl u het FODMAP-dieet implementeert!

Als u klaar bent om uw IBS-symptomen onder controle te krijgen, werk dan samen met een van onze IBS-diëtisten - we zijn gevestigd in Calgary, Alberta, maar bieden ook virtuele counseling voor mensen met IBS of die aan hun darmgezondheid willen werken! Ga vandaag nog naar een diëtist.