O que provoca o gás e inchaço

Um dos momentos mais embaraçosos que você nunca vai enfrentar é uma explosão inesperada de flatulência. A flatulência é essencialmente um acúmulo de gás no intestino ou no corpo. O gás continua a aumentar, até o ponto onde ele deve escapar do corpo de alguma forma e ele faz isso através da produção de gás. Em algumas situações, o problema torna-se ainda mais constrangedor, porque você libera uma pequena quantidade de fezes ao mesmo time.What é constipação? A constipação ocorre quando o corpo não pode ter um movimento intestinal. Muitas pessoas sofrem de gás e inchaço, ao mesmo tempo que a prisão de ventre. A constipação é um problema que mantém o corpo de experimentar uma evacuação. Qualquer coisa que você colocar em seu corpo deve deixar o corpo em algum ponto. A comida encontra o seu caminho para a parte inferior do corpo, onde se torna fezes. Antes de passar por aquele banco, que você pode experimentar gás e inchaço. Isso geralmente ocorre como resultado de gordo ou Causas foods.The gordurosos de ConstipationConstipation ocorre por vários motivos, incluindo: Mais de abuso de diuréticos Desidratação sedentarismo introduzir novos hábitos alimentares para a sua dieta Falta de fibras dietéticas Abusar laxantes Aumento Aumento junk food em açucarada alimentos aumentam em fibras fiberWhile é apropriado para a constipação, pode também levar ao inchaço do estômago e do gás. Como você aumentar a sua ingestão diária de fibras, que a fibra bulks até fezes e ajuda a produzir um movimento intestinal. Isso pode levar a um problema porque você tem movimentos intestinais mais frequentes. A fibra ainda precisa sair do corpo, mas porque você não tem nenhum fezes, você sofre de prisão de ventre. Você também pode querer optar por suplementos probióticos. Se você, você pode querer aprender o básico de efeitos colaterais probióticos. Aprender mais. Muitas pessoas sofrem de gás e inchaço, ao mesmo tempo que a prisão de ventre. A constipação é um problema que mantém o corpo de experimentar uma evacuação. Qualquer coisa que você colocar em seu corpo deve deixar o corpo em algum point.What sobre constipação crônica? Há uma diferença entre prisão de ventre e um problema crônico, embora você pode sofrer de gás e estômago inchaço com ambas as condições. A obstipação é um problema de curto prazo, que dura vários dias ou semanas e até vários meses. Se você ainda sofrem da condição após um período de três meses, então você tem um caso crônico. Os casos crônicos, muitas vezes referem-se a maus hábitos alimentares e um estilo de vida sedentário. Exercício mantém o corpo regular e produz mais evacuações de rotina. Ao comer os alimentos errados e não se exercitar, você corre o risco de sofrer de constipação em uma base regular. Exercício pode ajudar a reduzir a constipação e gás e inchaço causado pela má alimentação habits.Under artigo 5 º DSHEA, o material de conteúdo no âmbito deste artigo ou página da web é apenas para fins de consumo e educacionais. * Estas declarações não foram avaliadas pela FDA. Estes produtos não são destinados a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.

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