Pleje af Maven

• Fyldte pastaskaller med vegansk ricotta Inspireret af Simple Veganista -textstileltr VEGANSKE RICOTTA INGREDIENSER 1 1/2 kop rå cashewnødder, udblødte 1/2 kop vand saft
• Motion og dens virkninger på sundhed og tarmmikrobiomet Seneste undersøgelser begynder at vise, at regelmæssig motion kan påvirke vores tarmmikrobiom positivt. -text-ltrfault Træning har længe vær
• Motion og dens virkninger på sundhed og tarmmikrobiota øvelser som en modulator har længe været en modulator for vores sundhed , men hvad nu hvis træning også var i stand til at fremme en sund ta
• Overgang til en plantebaseret kost – tips og tricks kost er en af ​​de vigtigste søjler en afbalanceret og blomstrende livsstil og en plantebaseret kost af hele fødevarer har alle de fordele,
• Overgang til plantebaseret ernæring Ernæring er en af ​​de vigtigste grundpiller i en afbalanceret livsstil og sund, og en kost bestående af hele, plantebaserede fødevarer har
• Understøttelse af vores immunitet i COVID-19-tiden / Immunitet 101 COVID-19-pandemien har gjort os mere bevidste om vores helbred - især om den måde, vores immunsystem beskytter os mod infektion. Vi er ofte
• Livsstil, mikrobiomet og PCOS Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en af ​​de mest udbredte endokrine metaboliske lidelser hos kvinder. PCOS opstår, når en kvindes hormone
• Livsstil, mikrobiom og polycystisk ovariesyndrom Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er et af de mest almindelige endokrinologiske og stofskifteforstyrrelser blandt kvinder. PCOS opstår, når e
• Kan plantebaserede diæter hjælpe med at beskytte mod hjertesygdomme? I de senere år er der sket en kraftig stigning i antallet af personer, der følger en plantebaseret kost. I 2020 oversteg antallet af mennesk
• Risiciene for tyktarmskræft og de beskyttende foranstaltninger, du kan tage Kræft er et skræmmende ord og en utrolig almindelig sygdom, med skøn, der tyder på, at i 2040 vil nye samlede tilfælde stige til næsten 30 m
• Hjælp dit barn med at opbygge et stærkt tarmmikrobiom Vores tarm er en af ​​de vigtigste dele af den menneskelige krop, og de mikrober, der findes indeni, er afgørende for at holde os fysisk og
• Hvordan luftkvalitet og drikkevand påvirker vores tarmsundhed I de senere år er den påvirkning, vi har på miljøet, blevet en af ​​de største bekymringer i verden i dag. Vi kender alle de virkninger, som
• Avoiding Sedentarism:Moving to Stay Healthy Det sidste år har fået mig og min familie til at være mere stillesiddende end nogensinde. Denne globale pandemi fik os alle i panik og fastf
• Forstoppelse, og hvordan man kan slå det! Hvis du ofte oplever smertefulde eller ubehagelige afføringer, eller oplever, at du får mindre end 3 afføringer om ugen, har du muligvis at
• Årsagerne til oppustethed og 10 måder at slå det på Oppustethed og udspilning af maven er to af de mest almindeligt registrerede gastrointestinale symptomer. De påvirker alt mellem 16-19% af d
• Hvad er integrativ medicin, og hvorfor har du brug for det? Traditionel sundhedspleje er god til én ting:at få dig til at føle dig bedre, når du er syg. Der kan ikke benægtes, at moderne medicin er fr
• 10 tips til en sund lever De fleste af os tænker ikke så meget over leversundheden, men med 25% af amerikanske voksne, der vurderes at have Nonalcoholic Liver Disease
• Leverkræft:tegn og symptomer Oktober er leverkræftmåned, hvilket gør det til et godt tidspunkt at tale om symptomer og risikofaktorer forbundet med leverkræft. Incidense
• Low-FODMAP-diæt At følge en low-FODMAP spiseplan kan virke skræmmende, men det behøver ikke at føles sådan. Med lidt knowhow eller hjælp fra en diætist (plu
• Bugspytkirtelkræft:Kend dine risici November er Pancreatic Cancer Awareness Month, dedikeret til at øge bevidstheden om risici og symptomer ved bugspytkirtelkræft. Kræft i bugs