Pleje af Maven

• Allergivenlige Halloween-godbidder Halloween er en af ​​de mest sjove og uhyggelige tidspunkter på året - dog burde det ikke være godbidderne, der skræmmer os! For mange menne
• Ikke-farmakologiske strategier til IBS-D Management Tro det eller ej, omkring 20% ​​af befolkningen har irritabel tyktarm (IBS). Heraf ser vi, at omkring halvdelen af ​​IBS-patienterne hos Ign
• Sådan starter du på lavFODMAP-diæten Så du er blevet diagnosticeret med irritabel tyktarm og har fået besked på at begynde på lavFODMAP-diæten? Som diætist er jeg begejstret fo
• Er peanuts sikre mod IBS? Afliver aflatoksinmyter. Jeg har haft TRE spørgsmål i sidste uge om sikkerheden ved jordnødder – ikke kun fra et IBS-perspektiv – men fra et overordnet sundhedspersp
• Top 10 Low FODMAP-opskrifter At spise low FODMAP er svært – at skulle undgå løg, hvidløg og mange yndlingsfrugter og -grøntsager gør vores almindelige go-to-opskrifter k
• Forståelse og håndtering af IBS Event Calgary April er IBS-opmærksomhedsmåned - det er LIGE rundt om hjørnet! Denne måned ligger selvfølgelig meget tæt på vores hjerter – fordi vi hos Ig
• Low-FODMAP-ristet rød peberhummus Gå til opskrift Udskriv opskrift Hej - det er Nancy her, Andreas elev, og i dag har jeg fået en Low-FODMAP hummus at dele med jer! Ja, det
• Forstå IBS på morgenmads-tv April er IBS-opmærksomhedsmåned! Jeg gik på morgenmads-tv for at diskutere forståelse af IBS, specifikt, afsløring af myter i IBS og FODMAPs
• IBS-triggere, der ikke er FODMAP's Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor du stadig har IBS-symptomer på trods af at du følger low FODMAP-diæten perfekt? IBS er en kompleks
• Mikrobiom under graviditet Må jeg lige bruge et øjeblik på at præsentere min FANTASTISKE kollega, Sarah OHara, RD ? Hun driver en privat praksis her i Calgary med spec
• Hjemmelavet tarmvenlig granola Gå til opskrift Udskriv opskrift Hej igen, det er Nancy igen, og jeg er spændt på at dele en hjemmelavet granola-opskrift med dig, der er
• Langsigtet Low FODMAP | En diætist forklarer At leve med tarmsymptomer er elendigt. De er smertefulde, pinlige og akavede. Det er ikke overraskende, at når folk finder lindring på low F
• Low FODMAP grillede rejer Gå til opskrift Udskriv opskrift Det er endelig den tid på året, hvor vi får støvet den gamle grill af og sat terrassestolene ud! Sommeren
• Top 10 IBS- og FODMAP-blogs At finde troværdig IBS og lav FODMAP information kan være skræmmende. Hos Ignite synes vi virkelig, at der ikke er nogen mening i at genopfi
• Lad os blive snavsede med SIBO Jeg har udskudt at blogge om dette. Hovedsageligt fordi jeg ikke tror på, at en one-size fits all-tilgang virker. Jeg tror ikke, forskningen
• IBS og hypnoterapi – Interview med Claire Bramham I dette interview interviewer Andrea den registrerede kliniske hypnoterapeut Claire Bramham om tarmhjerneaksen, og hvordan hypnoterapi viser
• 5 grunde til IKKE at skære ned på kulhydrater for tarmens sundhed I denne uge (27. november) på #AskADietitian taler jeg om mine top 5 grunde til HVORFOR det måske ikke er i din bedste interesse at hoppe på
• Hvad er den bedste måde at håndtere IBS på? I denne uge (4. december) på #AskADietitian taler jeg om de BEDSTE måder at håndtere IBS på – og hvorfor vi hos Ignite gør tingene anderlede
• Sådan holder du din tarm sund i løbet af ferien Denne uge på #AskADietitian Facebook Live kommer vi til at tale om, hvordan du holder din tarm sund og glad i løbet af ferien! Jeg gennemgår
• Dine IBS-symptomer er ikke normale... men de er almindelige Ugen før jul taler jeg om:Dine IBS-symptomer er ikke normale, men de er almindelige. Det, jeg mener med det, er, at de IKKE skal være noget,