Vegetarische Proteinquellen bei der Low-FODMAP-Diät
Diese Woche haben wir auf #AskADietitian über vegetarische Proteinquellen bei der Low-FODMAP-Diät berichtet. Oft rufe ich Patienten an, um sie zu fragen:„Kann ich als Vegetarier oder Veganer überhaupt FODMAP-arm sein?“ oder sie versuchen es alleine und haben am Ende wirklich Schwierigkeiten, genug
Wissenschaftler entdecken Gene hinter Morbus Crohn, Colitis ulcerosa
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Wie ein RD mit Lebensmitteln 25 Jahre Verstopfung beendete
Hast du dich jemals so sehr vor etwas gefürchtet, dass du nur noch daran denkst – den ganzen Tag, jeden Tag? Für mich, Darla und so viele andere war es unsere Gesundheit. Zu welchem Arzt soll ich jetzt gehen? Stirb ich? Was ist, wenn dies nicht funktioniert? Das waren typische Gedanken, die mir
Kegel-Übungen für Männer:Vorteile
Was sind Kegel-Übungen für Männer? Kegel-Übungen bestehen aus wiederholter Kontraktion und Bewegung der Muskeln und sind eine gute Übung bei Inkontinenz. Kegel-Übungen oder Beckenbodenmuskelübungen bestehen aus wiederholter Kontraktion und Aktivierung der Muskeln, die einen Teil des Beckenbode