Skrandžio priežiūra

• Laikiesi ir pykina? Apsvarstykite šias maisto galimybes Nėštumo pradžioje užklumpa pykinimo banga. Jūs žinote, kad tai rytinis pykinimas. Dėl tam tikrų maisto produktų skonio ar kvapo gali pykinti
• Kas yra glitimas? Trisha Howell, MSH, RD, LD/N, IFMCP Šiomis dienomis kalbant apie dietas be glitimo, jums gali kilti klausimas:kas yra glitimas? Kuriuose g
• Atidžiau pažvelgti į pieną ir pieno produktų alternatyvas Trisha Howell, MSH, RD, LD/N, IFMCP Pieno produktai yra maisto produktai, kurių sudėtyje yra gyvulinio pieno arba gaminami iš jo. Šimtmeči
• 5 maisto produktai, kurių reikia sumažinti, kad žarnynas būtų laimingas ir sveikas Parengė Melissa Blake, ND Įrodymai yra didžiuliai:dieta yra svarbi. Didelė dalis dietos naudos yra susijusi su poveikiu virškinimo trakto
• 6 priežastys, kodėl moterys turėtų vartoti probiotikus Kaip moterys, mes nuolat ieškome pusiausvyros. Subalansuoti savo šeimas ir karjerą, laiką ir energiją, darbą ir pramogas gali būti sunku. Ta
• Ką jums sako išmatos:5 klausimai, į kuriuos reikia atsižvelgti Parengė Melissa Blake, ND Kaip dažnai atsigręžiate ir atsigręžiate į tualeto dubenį prieš nuleisdami vandenį? Norėdami iš tikrųjų pamatyti
• Chronologinė mityba:ar yra „geriausias laikas“ vartoti maisto papildus? Parengė Melissa Blake, ND Mūsų kūnai turi nuostabų natūralų gebėjimą laikytis dienos grafiko naudojant vidinį 24 valandų pagrindinį laikro
• Galvos odos mikrobiomo palaikymas Parengė Malisa M. Carullo, BSc, MSc, ND Galbūt esate susipažinę su žarnyno mikrobioma ir galbūt net odos mikrobioma, bet ar žinojote, kad
• Pakalbėkime apie vitaminą C Tikriausiai girdėjote, kad vitaminas C palaiko jūsų imuninę sistemą. Atrodo, kad šio esminio mikroelemento yra visur! Ir tai gerai, nes, ski
• Kas yra cirkadinė sveikata? Parengė Melissa Blake, ND Cirkadinė sveikata gali skambėti kaip madingas žodis ar naujausia įžymybių sveikatos tendencija, bet iš tikrųjų
• Cirkadinė sveikatos dieta Parengė Melissa Blake, ND Šiuolaikinis gyvenimas suteikė mums galimybę gauti tiek maisto, tiek dirbtinės šviesos, o tai prisideda prie beg
• Viskas, ką reikia žinoti apie vitamino B12 trūkumą Parengė Cassie I. Story, RDN Kas yra vitaminas B12 ? Vitaminas B12 yra vandenyje tirpus vitaminas, kuris atlieka svarbų vaidmenį neurologi
• Žarnyno sveikata ir psichikos sveikata:ar yra ryšys? Parengė Michaelas Stancliftas, ND Daugelis iš mūsų išmoko „pasitikėti savo nuojauta“. Bet jei paklaustume daugumos žmonių, kam skirtas mū
• 6 priežastys, kodėl žlunga Naujųjų metų pažadai 6 priežastys, kodėl nepavyksta duoti Naujųjų metų pažadų (ir ką daryti vietoj to) Kalbant apie Naujųjų metų pažadus, mes dažnai išeiname iš
• 30 SIBO receptų Australijos dienai 30 skanių SIBO receptų Australijos dienai Jei esate kaip aš, jūsų Australijos diena bus užpildyta kepsninėmis ir iškylų ​​​​šventėmis. Tai
• 20 SIBO Super Bowl receptų 20 SIBO draugiškų „Super Bowl“ vakarėlio receptų Jei esate „Super Bowl“ gerbėjas, bet nežinote, kaip pasigaminti SIBO draugiško vakarėlio m
• 25 populiariausių SIBO šokoladinių Velykų receptų 25 populiariausių SIBO šokoladinių Velykų receptų Ar žinojote, kad per Velykas GALITE valgyti šokoladą? Daugeliui žmonių, sergančių SIBO, š
• Kaip skristi tarptautiniu mastu naudojant SIBO 21 geriausių patarimų, kaip skristi tarptautiniu mastu naudojant SIBO Ar mintis keliauti su SIBO kelia siaubą? Ar nerimaujate, kad daugiau
• Kaip naudoti maisto ir nuotaikos dienoraštį Kaip naudoti maisto ir nuotaikos dienoraštį SIBO simptomams stebėti Supratimas, kokius simptomus jums sukelia jūsų kūnas ir kodėl jis jums
• Liepos ketvirtosios SIBO vakarėlio receptai 35 skanūs liepos ketvirtosios SIBO vakarėlio receptai Nesvarbu, ar pabėgate, ar atvykstate draugų, šie 35 gardūs liepos ketvirtosios SIBO v