Skrandžio priežiūra

• 6 taupūs ketogeninės dietos patarimai Ketogeninė dieta yra skirta ketozės būsenai pasiekti. Tai reiškia, kad kūnas nenaudoja angliavandenių kaip energijos šaltinio, o vietoj to n
• Atsparus krakmolas 101 Jei nesilaikote ketogeninės dietos, jūsų dietoje yra daug angliavandenių. Daugumą šių angliavandenių sudaro krakmolai, sudaryti iš ilgų gliu
• Dėmesys sotumui:kas sukelia potraukį? Jūs valgote, kai esate alkanas. Kai pasisotinate, padedate šakutę. Skamba paprastai, tiesa? Ne visada. Kai kurie iš mūsų pasiduoda potrauk
• Kaip žarnyno bakterijos gali paveikti svorio išlaikymą? Ar jums sunku išlaikyti sveiką svorį? Jei taip, galbūt norėsite patikrinti savo žarnas. Tyrimai parodė, kad mūsų žarnyno bakterijos – ypač
• Akacijos gumos nauda sveikatai Milene Brownlow, mokslų daktarė Taip pat vadinama gumiarabiku, akacijos guma yra vandenyje tirpus nevirškinamas angliavandenis, gaunamas iš
• 4 svarbiausi dalykai, kuriuos reikia žinoti apie probiotikus Tikriausiai žinote apie probiotikus. Tai mažytės, „draugiškos“ klaidos, palaikančios subalansuotą ir sveiką žarnyną. Galbūt nežinote, kad jų
• 5 būdai, kaip galite sutrikdyti žarnyno mikrobiomą (ir ką galite dėl to padaryti) Kai jūsų kūno žarnyno mikrobiomas iškrenta iš pusiausvyros, yra daug būdų, kaip tai gali paveikti jūsų sveikatą. Kas yra mikrobiomas? Tai v
• 5 būdai, kaip galite sutrikdyti žarnyno mikrobiomą (ir ką galite dėl to padaryti) Kai jūsų kūno žarnyno mikrobiomas iškrenta iš pusiausvyros, yra daug būdų, kaip tai gali paveikti jūsų sveikatą. Kas yra mikrobiomas? Tai v
• Būtinate be glitimo? Nedarykite šios klaidos! Nesvarbu, ar tai eksperimentas, ar gydytojo nurodymas, be glitimo yra prisitaikymas. Glitimo pašalinimas gali reikšti ne tik kai kurių mėgst
• 10 būdų, kaip apsieiti be glitimo Būsite be glitimo? Be abejo, jūs eksperimentuojate su mėgstamų maisto produktų alternatyvomis be glitimo. Tačiau, kaip aptarta mano ankstesn
• Gyvenimas po Krono:kaip lenktynininkas Lawsonas Aschenbachas remiasi individualizuota gyvenimo būdo medicina (2 dalis) Septynis kartus profesionalus sportinių automobilių lenktynių čempionas Lawsonas Aschenbachas, siekdamas valdyti savo Krono ligą ir laikytis
• Ar probiotikai tinka vaikams? Per pastarąjį dešimtmetį susidomėjimas probiotikais ir jų vartojimas išaugo. Statista.com duomenimis, 2014 m. probiotikų papildų pardavimas
• 5R:Subalansuokite žarnyną Sveikatos priežiūros specialistai gali pastebėti, kad jų pacientams naudingas 5R protokolas. Susėdome su Mark Kaye, DC aptarti 5R GI atkūrim
• Išbandykite šiuos 5 skanius UltraInflamX Plus 360°® receptus Žmonėms, kuriems gali prireikti papildomos pagalbos dėl mitybos trūkumo dėl malabsorbcijos, UltraInflamX Plus 360°® yra medicininis maistas,
• Kasdieninio probiotiko nauda Parengė Molly Knudsen, MS, RDN Tarp bandymo valgyti subalansuotą mitybą, pakankamai mankštintis ir pakankamai miegoti reikia nepamiršti ka
• Ar odoje yra mikrobiomas? Parengė Molly Knudsen, MS, RDN Pirma mintis, kuri greičiausiai ateina į galvą išgirdus žodį „mikrobioma“, yra žarnynas. Tačiau žmogaus mik
• Sezonai keičiasi:štai kaip galite palaikyti imuninę sveikatą Parengė Molly Knudsen, MS, RDN Kai kas nesikeičia:rudenį vaikai grįžta į mokyklą, netrukus po to lapai keičia spalvą, kiekvienais metais v
• Linksmos nuotaikos švenčių proga Parengė Molly Knudsen, MS, RDN Vienas iš geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti savo sveikatai, yra išlaikyti žarnyno mikrobiomą. Žarn
• Pipirmėčių aliejus:naudojimas ir nauda virškinimui Parengė Molly Knudsen, MS, RDN Kai pagalvoji apie žodį pipirmėtė, kas ateina į galvą? Šventinis priedas prie žiemos procedūrų (pvz., pipir
• Žarnyno sveikata ir miegas:ar jie susiję? Parengė Molly Knudsen, MS, RDN Kas tave neleidžia miegoti naktimis? Ar tai vilioja slinkti socialinėje žiniasklaidoje? Kyla pagunda spuste