SIBO-vennlige Australia-dagoppskrifter
Gratulerer med Australia Day alle sammen! Hvilken bedre unnskyldning enn en feiring trenger vi alle for å sette oss ned med venner og familie for et godt måltid? I år har vi tatt stresset ut av menyplanlegging for deg, og enten du er vert for en BBQ eller møtes for en episk piknik, har vi noen fant
Er brunt brød sunnere enn hvitt? Svaret kan avhenge av tarmmikrobiotaen din
Det er ikke noe slikt som en-størrelse-passer-alle-ernæring. I 2015 la forskere fra Weizmann Institute of Science i Israel grunnlaget for denne uttalelsen med en artikkel som beviste at hver enkelt av oss metaboliserer mat forskjellig, delvis på grunn av tarmmikrobiota. Forsker Niv Zmora forklarte G
Den glutenfrie dietten hjalp ikke Amy med cøliaki, men her er hva som gjorde
Føler du at fordøyelsessymptomene dine holder deg tilbake fra å nå ditt fulle potensial? Jeg vet at jeg følte det slik da jeg var skikkelig syk. Enten jeg var i trøbbel med sjefen min fordi jeg satt fast på badet med diaré IGJEN eller så på barna mine mens de lekte ute mens jeg var for svak og uts
Dumpingsyndrom
Dumpingsyndrom, også kalt rask magetømming, er en tilstand som får mat til å flytte fra magen til den lille magen. tarmen før magen rekker å fordøye den, spesielt mat med høyt sukkerinnhold. Ved dumpingsyndrom kan symptomene oppstå 10-30 minutter etter inntak av mat (tidlig dumping syndrom) eller en