Aké sú príznaky tichého refluxu (LPR)?

Čo je tichý reflux?

Silent Reflux alebo LPR je stav, pri ktorom sa kyselina v žalúdku vracia do pažeráka a do hrdla a hrtanu. Medzi príznaky tichého refluxu patrí kašeľ, bolesť hrdla, chrapot a ďalšie príznaky.

Tichý reflux, tiež nazývaný Laryngofaryngeálny reflux (LPR), je veľmi častým zdravotným stavom. Medzi príznaky tichého refluxu patrí bolestivosť, podráždenie alebo opuch hrdla alebo hlasovej schránky, nazývanej aj hrtan. Tu je to, čo potrebujete vedieť o príznakoch stavu, príčinách, diagnostike a možnostiach liečby.

Tichý reflux alebo LPR je stav, pri ktorom sa kyselina v žalúdku vracia do pažeráka a do hrdla a hrtana. Nazýva sa to tichý reflux, pretože nespôsobuje žiadne príznaky na hrudníku, ako je pálenie záhy alebo poruchy trávenia.

Znaky a symptómy tichého refluxu

Príznaky tichého refluxu kyseliny sú zvyčajne v hrdle.

• Potreba si poriadne odkašlať.
• Bolesť hrdla.
• Kašeľ.
• Chrapľavý hlas, ktorý zvyčajne začína ráno a môže sa počas dňa zlepšovať.
• Pocit, že máte v hrdle hrču, ktorá sa nazýva aj globus pharyngeus.
• Pocit, že hlien je zaseknutý v hrdle.
• Červený, opuchnutý alebo podráždený hrtan.

Čo spôsobuje tichý reflux?

Keď jete, jedlo ide dole hrdlom a pažerákom do žalúdka. Sval nazývaný dolný pažerákový zvierač rozhoduje o tom, kedy sa má otvor medzi pažerákom a žalúdkom otvoriť alebo zatvoriť. V normálnych prípadoch sval udržuje otvor zatvorený, pokiaľ nejete.

Niekedy tento sval nefunguje správne a nezatvorí sa, keď by mal. Kyselina v žalúdku potom stúpa cez pažerák späť do hrdla, čo spôsobuje tichý reflux.

Tichý reflux sa môže stať bežnejším, keď dospelí starnú. Niektorí ľudia majú väčšiu pravdepodobnosť tichého refluxu ako iní, vrátane týchto:

• S nezdravými stravovacími návykmi.
• ktorí nosia veľmi tesné oblečenie.
• Kto majú nadváhu.
• S veľkým stresom.

Ako sa diagnostikuje tichý reflux?

Váš lekár bude hľadať zvyčajné znaky a symptómy v krku. Niekedy môže byť potrebné, aby váš lekár vykonal ďalšie testy:

Štúdia prehĺtania

Štúdia prehĺtania je typ röntgenového testu. Budete požiadaní, aby ste prehltli tekutinu nazývanú bárium, ktorá pokryje vnútro vášho žalúdka a pažeráka, takže sa zobrazia na röntgenovom prístroji.

Endoskopia

Pri endoskopii vám lekár vloží hadičku s kamerou na konci do vášho pažeráka a dole do žalúdka, aby zistil, čo sa deje vo vnútri.

Test PH pažeráka

V tomto teste váš lekár skontroluje hladinu kyseliny, nazývanej aj PH, vo vašom žalúdku. Jeden koniec hadičky prechádza cez pažerák do žalúdka a druhý je pripojený k záznamovej jednotke.

Ako liečite tichý reflux?

Väčšina ľudí nepotrebuje lekárske ošetrenie na tichý reflux. Váš lekár vás môže požiadať, aby ste namiesto toho urobili zdravé zmeny vo svojom životnom štýle.

• Prestaňte fajčiť.
• Vyhýbajte sa alkoholu a kofeínu (nachádza sa napríklad v káve, čaji a sóde).
• Možno sa budete musieť vyhýbať aj citrusovým šťavám z citróna, limetky, grapefruitu, citrónu alebo pomaranča a šumivým nápojom. Medzi ďalšie potraviny produkujúce kyseliny, ktorým sa treba vyhnúť, patria paradajky, syr, čokoláda, mäta pieporná a cesnak. Môžete jesť viac nízkokyslých potravín, ako je zelená listová zelenina, banány, zeler a melóny. Potraviny s nízkym obsahom kyselín pomáhajú znižovať symptómy tichého refluxu.
• Jedzte častejšie menšie jedlá. Tie by mali byť nízkotučné, nekorenisté a nie vyprážané. Je lepšie zjesť svoje najväčšie jedlo dňa ráno alebo na obed a žuť pomaly a pozorne.
• Schudnite.
• Nenoste oblečenie, ktoré je príliš tesné, najmä okolo pása.
• Vyhnite sa ležaniu krátko po jedle. Môžete byť tiež požiadaní, aby ste sa vyhli jedeniu až 2 hodiny pred spaním.
• Spajte s hlavou zdvihnutou vyššie ako zvyšok tela, aby sa žalúdočná kyselina nedostala nahor.
• Naučte sa, ako lepšie zvládať stres.

Váš lekár vás môže požiadať, aby ste užívali rôzne lieky v závislosti od liečby, ktorá je pre vás vhodná. Lieky nazývané inhibítory protónovej pumpy pomáhajú znižovať množstvo kyseliny vytvorenej v žalúdku.

Niekedy vás môžu požiadať, aby ste užili antacidá alebo lieky nazývané antagonisty histamínu na zníženie žalúdočných kyselín. Môžu byť predpísané aj lieky na podporu motility, ktoré zvyšujú pohyby žalúdka a čriev.

Váš lekár môže niekedy odporučiť operáciu, ak máte vážny stav tichého refluxu.

Záver

Tichý reflux je bežný a väčšina prípadov tohto stavu sa úspešne vyrieši zmenami životného štýlu a liečbou. Požiadajte svojho lekára o konkrétnu radu.

Zabráňte tichému refluxu udržiavaním zdravej hmotnosti, nízkotučnou a nízkokyslou stravou, zvládaním stresu, vyhýbaním sa tesnému oblečeniu a jedením najmenej 2 hodiny pred spaním.

• Aké sú prvé príznaky syndrómu dráždivého čreva (IBS)?
• Aké sú príznaky žalúdočných problémov?