Tudi če nimate trebušnih mišic s šestimi paketi, ima vaš trebuh še vedno mišične stene, ki vas podpirajo, vam pomagajo pri premikanju in držijo stvari na mestu v vas. Kila se pojavi, ko se del vašega telesa stisne skozi šibko mesto ali odprtino v mišični steni. To je kot zračnica, ki se izboči skozi luknjo v obrabljeni pnevmatiki. Lahko dobite različne vrste kile, vendar se večina zgodi nekje med vašimi boki in prsnim košem.
Običajno kile ne boli – v trebuhu ali dimljah vidite izboklino ali kepo. Včasih izboklino vidite le, ko se smejite, kašljate ali se napenjate, na primer, ko dvignete težek predmet. Pogosto ga lahko pritisnete nazaj na svoje mesto. Morda boste opazili tudi:
To je najpogostejša vrsta kile. Najpogosteje se to zgodi pri moških, ženske pa jih včasih dobijo med nosečnostjo. To je, ko se maščoba ali črevesna zanka potisne v dimlje zaradi slabosti v spodnjem delu trebuha. Morda ste rojeni s tem, ali pa se težava pojavi z:
To so kot dimeljske kile, vendar v drugem delu dimelj. Ženske jih pogosteje dobijo. Niso pogosti, vendar so lahko nevarni – morda ne boste opazili nobenih simptomov, razen če mišica stisne luknjo, medtem ko črevo prodira skozi (imenovano zadavljenje). V tem primeru bo grudica trda in občutljiva in morda boste imeli hude bolečine v trebuhu, slabost ali bruhanje. Če imate te simptome, takoj poiščite zdravniško pomoč.
Te kile se pojavijo med popkom in prsnim košem, ko nekaj tkiva ali črevesja poskoči skozi trebušne mišice. Verjetnost, da ga boste dobili, je večja, če:
Incizijske kile so dokaj pogoste pri ljudeh, ki so imeli operacijo na trebuhu. Pojavijo se, ko se tkivo stisne skozi kirurško rano, preden se popolnoma zaceli. Večja je verjetnost, da ga boste dobili, če boste med zdravljenjem naleteli na težave, na primer okužbo. Edini način, da jih odpravite, je z drugo operacijo, vendar jih je pogosto težko zdraviti.
Pri tej vrsti kile del vašega želodca poskoči skozi diafragmo in v prsni koš. (Vaša diafragma je mišična plošča med trebuhom in prsnim košem.) Ne boste videli izbokline, lahko pa boste dobili zgago, bolečine v prsih in kisel okus v ustih. Ljudje, stari 50 let in več, in nosečnice jih imajo pogosteje. Nosečnost lahko povzroči pritisk na trebuh in oslabi njegove mišice. Običajno se zdravijo z zdravili in spremembami življenjskega sloga, na primer, da imajo več manjših obrokov namesto treh velikih ali ne ležejo v 3 urah po jedi.
Ko otroci dobijo kile, so običajno dimeljske ali popkovine. Dimeljske kile so najpogostejše pri zgodaj rojenih dojenčkih in pri dečkih, rojenih s testisom, ki ni padel v mošnjo. Popkovne kile se pojavijo tik okoli popka. Običajno ne bolijo in lahko izgledajo samo kot zunanji popek. Pogosto se do 2. leta starosti vrnejo na svoje mesto.
Čeprav se kila lahko začne kot neškodljiva izboklina, se lahko poveča in začne boleti. V nekaterih primerih je lahko celo smrtno nevarna. Torej, tudi če se vam ne zdi nič hudega, je najbolje, da obiščete zdravnika, če imate simptome kile, kot je bulica ali izboklina, ki je ne morete razložiti.
Če se zanka črevesja ujame v kilo, imate resno težavo, imenovano zaprtje. Blokira pretok odpadkov skozi vaše telo. Če je tesno ujet, se lahko pretok krvi v črevesju prekine. Takoj poiščite pomoč, če imate kilo in te simptome:
Večino časa vam lahko zdravnik pove, da imate kilo samo s fizičnim pregledom. Morda vas bo prosil, da vstanete in zakašljate, da boste kilo lažje videli, a običajno je to to. Če vaš zdravnik ni popolnoma prepričan, boste morda imeli nekaj slikovnih testov, da boste dobili boljši pogled. Ti lahko vključujejo:
Ni vam treba vedno zdraviti kile. Popkovne kile pri otrocih se lahko zacelijo same, zato vam lahko zdravnik predlaga, da z zdravljenjem počakate do približno 5. leta starosti. Za odrasle, še posebej, če bi lahko bila operacija za vas tvegana, vam lahko zdravnik predlaga, da jo le pazite, dokler je kila majhna in vam ne povzroča večjih težav.
Glavno zdravljenje katere koli kile je operacija, v kateri se vstavi mreža, ki pomaga podpirati steno okoli trebuha. Morda imate odprto operacijo, pri kateri vam zdravnik naredi dolgo odprtino v koži, ali pa boste dobili laparoskopsko operacijo, ki uporablja nekaj manjših odprtin. Po laparoskopski operaciji se boste morda hitreje pozdravili, vendar nekatere študije kažejo, da je verjetnost, da se bo kila vrnila, malo večja.
res ne. Ta naprava iz blaga, ki se nosi kot vezivo okoli sredine ali kot spodnje perilo, vas ne bo izboljšala. Morda ga boste lahko nosili za kratek čas po operaciji – morda boste bolj udobni – vendar je to verjetno edini čas, ko vam ga bo zdravnik predlagal. Enako velja za trak, povoje in karkoli drugega, da držijo kilo na mestu – ne bodo pozdravili kile ali preprečili resnejših težav.
Možnosti za nastanek kile lahko zmanjšate, če:
Ali so zeliščna odvajala nevarna? Kaj morajo vedeti vsi z zaprtjem
Kaj so oksalati? (Hrana za jesti ali ne za zdravje)
Antioksidanti v prehrani lahko povečajo tveganje za raka na črevesju,
Težave z rastjo pri nedonošenčkih, povezane s spremenjenimi črevesnimi bakterijami
Vnetna črevesna bolezen (IBD)
Je carski rez dober za zdravje otrok?
5-min Paleo Fish Fry
Imam dva otroka ... zato bodimo resnični. Veliko noči so tisti seksi krožniki, ki jih pogosto vidimo na blogih, fantazija. (Vnesite 5-minutno pecivo Paleo rib.) Ni glamurozno, vendar opravi delo. Ra
Ko je bolečina v želodcu in ni nujna
Kdaj bolečine v trebuhu niso nujno? Obstaja veliko vzrokov za bolečine v želodcu, nekateri so blagi, nekateri pa resnejši. Večina bolečin v želodcu je neškodljiva. Lahko so posledica prenajedanja,
Kakšne so prednosti jemanja probiotikov?
Kakšen je vaš črevesni mikrobiom? Prebavni sistem vsebuje trilijone koristnih bakterij. Prednosti jemanja probiotikov vključujejo izboljšano prebavo, zdravje ust in vaginalno zdravje. Če imate nep