Säurereflux tritt auf, wenn das, was Sie gegessen haben, durch Ihre Speiseröhre in Ihren Rachen und Mund zurückkommt. Es ist normal, dass Sie es hin und wieder erleben, aber Sie müssen mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie unter chronischem saurem Reflux leiden, der auch als gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) bekannt ist.
Die Forschung schätzt, dass etwa 20 % der Menschen in den Vereinigten Staaten an GERD leiden.
Wenn Sie Symptome von saurem Reflux haben, können Sie diese möglicherweise mit Ihrem Lebensstil in den Griff bekommen Veränderungen und rezeptfreie Medikamente. Einige Fälle von saurem Reflux erfordern jedoch ein Rezept oder andere Heilmittel.
Eine große Auswahl an OTC-Medikamenten ist verfügbar, um bei Ihren Symptomen des sauren Rückflusses zu helfen. Wenn Sie jedoch Symptome haben, die mit diesen Medikamenten nicht verschwinden, kann Ihr Arzt Medikamente für Ihre Erkrankung verschreiben.
Symptome von saurem Reflux können unangenehm sein und dazu gehören:
Antazida sind OTC-Medikamente, die Magensäure bei Verdauungsstörungen neutralisieren. Sie sind die erste Verteidigungslinie gegen sauren Reflux. Sie können Antazida konsumieren, indem Sie Tabletten kauen, das Mittel in Wasser auflösen oder eine Flüssigkeit schlucken, die hilft, den Magen zu bedecken.
Gebräuchliche Marken sind:
Antazida können helfen, aber Sie sollten sie nicht täglich oder bei schweren Symptomen verwenden , außer nach Rücksprache mit Ihrem Arzt. Mögliche Nebenwirkungen von Antazida sind:
Sie sollten Ihren Arzt informieren, wenn Sie täglich oder an den meisten Tagen Antazida einnehmen.
Histamin-2 (H2)-Rezeptorblocker sind Blocker der Magensäureproduktion. Sie können kurz- oder langfristig bei Verdauungsstörungen und einem Magen- oder Magengeschwür wirken.
Sie helfen auch, die Speiseröhre von GERD zu heilen. Es dauert 30 bis 90 Minuten, bis diese Medikamente wirken, und die Symptome können sich bis zu 24 Stunden später bessern.
Die besten Zeiten für die Einnahme von H2-Rezeptorblockern sind:
Gebräuchliche Marken von H2-Rezeptorblockern sind:
Die Food and Drug Administration (FDA) hat den Rückruf aller Medikamente angekündigt, die den Inhaltsstoff Ranitidin enthalten. Sie rieten auch von der Einnahme von OTC-Ranitidin ab und schlugen vor, mit einem Arzt zu sprechen, wenn Sie verschreibungspflichtiges Ranitidin eingenommen haben und bevor Sie die Medikamente absetzen.
Nebenwirkungen sind selten, können aber beinhalten:
Menschen mit Nierenproblemen sollten Famotidin nicht anwenden, bevor sie einen Arzt konsultiert haben.
Es wird auch nicht empfohlen für Personen, die:
Protonenpumpenhemmer (PPIs) verhindern, dass bestimmte Zellen Magensäure in den Magen pumpen. Sie behandeln GERD-Symptome besser als H2-Rezeptorblocker und wirken bei den meisten Menschen mit GERD auf die Heilung der Speiseröhrenschleimhaut.
Gebräuchliche Marken von PPI sind:
Nebenwirkungen von PPIs können beinhalten:
Freiverkäufliche PPIs sollten nicht länger als 14 Tage zur Behandlung von saurem Reflux-Sodbrennen angewendet werden. Außerdem sollten nicht mehr als drei 14-tägige Behandlungen innerhalb eines Jahres verwendet werden. Die Verwendung von PPI ist mit einem erhöhten Risiko für Vitamin- und Mineralstoffmangel verbunden, hauptsächlich Vitamin B12, Vitamin C, Kalzium, Eisen und Magnesiumstoffwechsel. Allerdings ist das Risiko in der Allgemeinbevölkerung gering.
Wenn Sie Symptome haben, die sich nicht mit OTC-Medikamenten beheben lassen, benötigen Sie möglicherweise Rezepte von Ihren Arzt.
Prokinetika sind verschreibungspflichtige Mittel gegen sauren Reflux, die helfen können, sauren Reflux zu kontrollieren und gleichzeitig die untere Speiseröhre zu stärken Schließmuskel, wo Ihre Speiseröhre auf Ihren Magen trifft, und bewirkt gleichzeitig, dass sich der Mageninhalt schneller entleert. Aufgrund ihrer Nebenwirkungen und Nebenwirkungen werden diese Medikamente jedoch seltener eingesetzt als andere Mittel.
Gebräuchliche Marken von Prokinetika sind:
Nebenwirkungen dieser Medikamente können sein:
Diese Klasse von Medikamenten hat mehrere ernste Warnungen. Arzneimittel, die Metoclopramid enthalten, können verursachen:
Eingestellte und reservierte Optionen von Prokinetik umfassen:
Ein verschreibungspflichtiger H2-Rezeptorblocker bietet eine höhere Dosis aktiver Medikamente. Dies kann empfohlen werden, wenn Sie mit den OTC-Optionen keine Linderung gefunden haben oder wenn Sie regelmäßig OTC-H2-Rezeptorblocker einnehmen, z. B. an den meisten Tagen für zwei Wochen oder länger. Sie können auch Menschen mit Magengeschwüren verschrieben werden.
Verschreibungspflichtige PPI sind auch stärker als ihre OTC-Pendants und werden im Allgemeinen für chronische Fälle in Betracht gezogen oder längerfristige Nutzung wie ein Jahr oder mehr. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um die Risiken und Vorteile abzuwägen.
Einige pflanzliche Inhaltsstoffe in vielen Tees können bei Verdauungsproblemen, einschließlich Sodbrennen, helfen. Es gibt jedoch nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um ihre Wirksamkeit zu bestätigen. Dazu gehören:
Die folgenden Inhaltsstoffe haben jedoch einige Forschungsergebnisse, die ihre Verwendung bei saurem Reflux unterstützen andere Verdauungsprobleme.
Pfefferminzöl kann tatsächlich den sauren Reflux verschlimmern. Es hat eine entspannende Wirkung auf Ihren unteren Ösophagussphinkter und kann die Verdauung unterstützen.
Süßholz wird seit langem in der Kräutermedizin bei Magenentzündungen eingesetzt. Die Forschung zeigt, dass die Verwendung von Süßholz (Tee und Kaubonbons) die Schleimhaut der Speiseröhrenschleimhaut erhöht, was dazu beiträgt, Magenreizungen zu reduzieren.
Ingwerwurzel in Kauartikeln oder Tees wird traditionell bei Sodbrennen verwendet, und das hat sich gezeigt prokinetische Wirkungen im Tierversuch. Es hilft bei der Magenentleerung und der Bewegung des Verdauungstraktes.
Empfohlene Dosen reichen von 1 Gramm bis 1,5 Gramm des getrockneten Krauts pro Tag (Tee , Kauen oder Gewürz), 30 Minuten bis eine Stunde vor einer Mahlzeit gegeben. Beginnen Sie mit der niedrigsten Dosis und passen Sie sie nach Bedarf an.
Das Überschreiten der empfohlenen Ingwerdosis kann zu Nebenwirkungen führen. Untersuchungen zeigen, dass 5 Gramm pro Tag Magenverstimmungen wie Sodbrennen, Bauchbeschwerden und Durchfall verursachen können. Menschen mit Blutkrankheiten sollten dieses Hausmittel nicht anwenden, ohne vorher mit ihrem Arzt gesprochen zu haben, da es mit einer Verringerung der Blutplättchenzahl in Verbindung gebracht wird.
Kudzu hat viele geschätzte Eigenschaften, von denen einige entzündungshemmend sind. Seine Wurzeln finden sich in Nahrungsergänzungsmitteln und seine Blätter enthalten Eigenschaften, die bei Verdauungsstörungen nützlich sind.
Untersuchungen zeigen, dass Melatonin nicht nur für einen guten Schlaf von Vorteil ist. Es hat schützende Eigenschaften, die helfen können, die Schleimhaut des oberen Magen-Darm-Trakts zu unterstützen, und kann nützlich sein, um die Verdauungsmobilität zu regulieren, wie z. B. die Magenentleerung. Es hat auch entzündungshemmende Wirkungen gezeigt.
Änderungen des Lebensstils, die Ihnen helfen, Sodbrennen zu verhindern und den Bedarf an Medikamenten zu reduzieren, sind eine Form der Selbstfürsorge. Lernen Sie die Reaktion Ihres Körpers auf bestimmte Nahrungsmittel kennen, indem Sie ein Tagebuch führen.
Während jeder anders ist, gibt es bestimmte Lebensmittel, die dazu neigen, Säurereflux auszulösen. Dazu gehören saure oder stark gewürzte Speisen.
Weitere potenziell irritierende Lebensmittel sind:
Forschungen haben gezeigt, dass einige Verhaltensänderungen hilfreich sein können, um Sodbrennen zu reduzieren. Dazu gehören:
Säurereflux ist ziemlich häufig und es gibt viele Mittel, die Sie versuchen können, um ihn zu lindern unangenehme Symptome. Wenn Sie jedoch an chronischem saurem Reflux leiden oder OTC-Medikamente nicht helfen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Niemand mag Sodbrennen. Wir können zwar ab und zu damit umgehen, aber wenn es chronisch wird, verändert es unsere Beziehung zum Essen. Die damit verbundenen Symptome schmerzen und vermindern den Genuss bestimmter Speisen. Aus diesem Grund müssen Sie das richtige Mittel gegen sauren Reflux finden, um nicht nur die Verbrennung zu lindern, sondern auch die Schleimhaut Ihres Rachens und Ihrer Speiseröhre zu heilen und zu verhindern, dass es erneut auftritt.
Wenn Sie regelmäßig oder häufig Antazida oder andere OTC-Medikamente einnehmen, Wenden Sie sich an einen Gesundheitsdienstleister, um andere Optionen wie verschreibungspflichtige Medikamente und Änderungen des Lebensstils zu besprechen, von denen Sie profitieren könnten.
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