O que comer quando você tem um acúmulo de ácido da Stomach

The de ácido no estômago pode causar uma sensação de queimação desconfortável. Isso pode resultar em azia, arrotos, inchaço, indigestão, refluxo, náuseas e um gosto amargo na boca. Ácido podem acumular-se no estômago por um número de razões, incluindo a hereditariedade, a dieta, o consumo excessivo de álcool e a produção de ácido anormalmente alta. Se deixada sem tratamento, uma acumulação de ácido no estômago pode conduzir a úlceras. A dieta desempenha um papel importante no controle do ácido gástrico. Certos alimentos podem realmente proporcionar alívio do excesso de ácido estomacal.
Frutas
Certas frutas contribuir para a acidez do estômago, causando irritação e inflamação. Outras frutas são menos ácida e vai ajudar a neutralizar o estômago. Destinam-se a comer duas a quatro porções de frutas por dia. Uma porção é igual a 1 fruta meio fresco, 1/2 xícara enlatados, frutas congeladas ou cortar-up, ou 4 oz de suco de fruta 100 por cento. Maçãs, uvas, cranberries, bananas, pêssegos, peras, melão e bagas são normalmente bem tolerada. Evite frutas cítricas, como laranjas, limões, limas, toranja e abacaxi.

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