Per didelis druskos vartojimas kenkia net jūsų žarnyno mikrobiotai
Druskos yra visose mūsų lėkštėse – duonoje, kumpyje, sūryje ir beveik visuose perdirbtuose maisto produktuose. Esame linkę viršyti rekomenduojamą natrio suvartojimo per dieną kiekį, kuris, pasak Pasaulio sveikatos organizacijos, yra 5 gramai, taip pat žinome, kad per didelis druskos suvartojimas yra
Ar turite kelionių planą?
Pereiti prie recepto Spausdinti receptą Ar turite kelionių planą? Jūs juokiatės – galbūt jaučiatės nejaukiai net tai pasakę – bet kiek iš jūsų kelyje kankina vidurius? Žinau, kad DARO. Štai kodėl aš buvau TAIP sujaudintas, kai Kirsten Oilund sutiko rašyti svečių tinklaraštį šia tema! Kirsten yra
Gėdijatės dėl šlapimo nelaikymo?
Šlapimo nelaikymas – tai nevalingas šlapimo nutekėjimas, kuris paprastai atsitinka žmogui čiaudint, kosint ar net energingai juokiantis. Taip pat gali nutikti, kai jaučiate stiprų ir staigų norą šlapintis, bet negalite laiku nueiti į vonios kambarį. Priešingai nei manoma, šlapimo nelaikymas atsiran
Parengiamasis kolonoskopija
Kolonoskopija yra egzaminas, leidžiantis gydytojui pamatyti storosios žarnos (storosios žarnos) ir tiesiosios žarnos vidų. Šis egzaminas yra vienas iš efektyviausių metodų, leidžiančių gydytojams rasti neįprastų virškinimo trakto simptomų šaltinį, ieškoti storosios žarnos polipų ir nustatyti gaubtin