Når "ufarlige" ting ikke er så ufarlige

"Det er ufarlig," sier venninnen din mens hun bestiller deg et glass vin til. Enten du er ute med venner, feirer en kampanje eller slapper av på slutten av en lang dag, tenker du kanskje ikke to ganger på å innta en alkoholholdig drikke. Og hvis innstillingen er riktig, kan du bestille noen flere drikkevarer enn vanlig. Men mens du overbeviser deg selv om at det bare er en ufarlig drink, setter du faktisk kroppen din i fare. Jo mer du drikker og jo lenger du drikker, jo høyere er risikoen for kreft. Faktisk ga American Society of Clinical Oncology nylig ut informasjon som avslører at 5 % av alle krefttilfeller er et resultat av alkoholforbruk og 5,8 % av kreftdødsfallene er relatert til alkohol.

Hvorfor alkohol ikke er ufarlig

Enten du foretrekker øl, vin eller brennevin, øker inntak av alkohol potensialet for diagnose av flere GI-kreftformer, inkludert munn, svelg, strupehode, spiserør, lever og tykktarm.

De nøyaktige årsakene til at alkohol er så farlig for kroppen din er fortsatt under vurdering. En stor del av problemet er imidlertid at etanol gjennom produksjon av alkohol blir en av de ledende ingrediensene i hver drikkevare. Etanol utgjør en trussel mot de friske cellene i kroppen din, og når alkohol er konsumert, produseres et kjemikalie kalt acetaldehyd som stopper cellene fra å reparere skadet DNA. Alkohol er også ekstremt skadelig for leveren din, et av de viktigste organene i mage-tarmkanalen. Leveren lager næringsstoffer, avgifter usunne stoffer og renser blodet ditt. Når skade på leveren din som følge av stort alkoholforbruk, dannes skrumplever. Skrumplever er arrvev som ikke kan repareres og er den direkte koblingen til leverkreft. Alkohol blokkerer også folat fra å absorberes ordentlig i tykktarmen. Dette er en klar indikator på at en tykktarmskreftdiagnose sannsynligvis vil følge.

Spesifikasjonene for alkoholforbruk

Så hva betyr det for deg? Betyr det at det er relevant å kutte ut alle former for alkohol? Det korte svaret er nei. Men det er viktig å forstå hvor mye alkohol som er for mye, for jo mer du drikker over tid, jo større er risikoen for GI-kreft. Alle leger er enige om at for mye alkohol kan defineres ved overstadig drikking. Dette betyr tre eller flere alkoholholdige drikker på en gang eller mer enn åtte drinker i løpet av en uke for en kvinne. For menn er overstadig drikking definert som mer enn fire drinker på en gang og mer enn 15 drinker på en uke. En drink er definert som en 12 oz. øl, 5 oz. vin og 1,5 oz. av brennevin. Selv om du kanskje kan unngå muligheten til å drikke, kan lett drikking fortsatt være skadelig for kroppen din. Faktisk viser forskning at risikoen for hode- og nakkekreft øker med 13 % ved lett drikking, og risikoen for brystkreft øker med 4 % på grunn av lett drikking. På baksiden øker mye drikking risikoen med 500 % for hode- og nakkekreft og 61 % for brystkreft.

Før du bestiller din neste alkoholholdige drikk eller tar et glass vin for å slappe av etter jobb, bør du vurdere den potensielle skaden alkohol kan ha på kroppen din. Det er ingen form for alkohol som er gunstig for helsen din på noen måte – selv det gamle ordtaket om at rødvin er bra for hjertet ditt er nå sett på som bare en myte. Ta vare på kroppen din på best mulig måte, og unngå situasjoner der du kan bli fristet til å drikke mer alkohol enn vanlig.

Hvis du har spørsmål om alkoholforbruket ditt og risikoen for tykktarmskreft, kontakt oss i Carolina Digestive Health Associates for en avtale på en av våre åtte praktiske steder.

• PurpleStride Charlotte 2018
• Vær forsiktig … Vær oppmerksom