Março é sobre conscientização sobre o câncer de cólon

Este março - e todo março - é reservado para a conscientização sobre o câncer de cólon. Seja para lembrá-lo de que é hora de agendar sua colonoscopia, ou para homenagear alguém que faleceu, ou para comemorar estar livre do câncer, esta é uma oportunidade de usar azul escuro para ajudar a conscientizar outras pessoas sobre esse perigoso doença. Estima-se que 1 em cada 3 pessoas não esteja em dia com seus exames de câncer de cólon ou colorretal, o que significa que eles podem ter os estágios iniciais do câncer de cólon e não saber. Parte da mensagem que acompanha a conscientização sobre o câncer de cólon é que a detecção precoce realmente salva vidas. Continue lendo para saber mais sobre março e o mês de conscientização do câncer de cólon, mais sobre câncer de cólon, fatores de risco que você deve conhecer e quando deve ser rastreado.

Estatísticas rápidas sobre câncer de cólon

---

O câncer de cólon é um dos cânceres mais mortais e é a segunda principal causa de morte por câncer entre homens e mulheres nos Estados Unidos. A razão pela qual o câncer de cólon e o câncer colorretal é tão insidioso é que é em grande parte assintomático até atingir os estágios posteriores da doença. No momento em que o câncer de cólon progrediu para esses estágios posteriores, as taxas de sobrevivência caem drasticamente. Um dos principais sintomas associados ao câncer de cólon - uma mudança nos hábitos intestinais - é um sintoma benigno o suficiente para estar associado a uma série de distúrbios gastrointestinais e pode ser o resultado de algo tão simples quanto a digestão. Aqui estão algumas estatísticas relacionadas ao câncer de cólon e colorretal:

• Em 2020, haverá uma estimativa de 147.950 novos casos de câncer colorretal diagnosticados
• 1 em cada 20 pessoas será diagnosticada com câncer colorretal ao longo da vida (homens e mulheres)
• Estima-se que 60% das mortes por câncer de cólon poderiam ser evitadas com uma triagem adequada
• Aproximadamente 25% das pessoas diagnosticadas com câncer de cólon têm histórico familiar de câncer

Há também outros fatos e números a serem lembrados, e é por isso que a detecção precoce e a triagem são tão importantes. O câncer de cólon e câncer colorretal (câncer de cólon e reto) é dividido em estágios e subestágios. Os estágios do câncer de cólon têm taxas de sobrevivência estimadas, que são:

• Estágio I:taxa de sobrevivência estimada de 80 a 95%
• Estágio II:taxa de sobrevivência estimada de 55 a 80%
• Estágio III:taxa de sobrevivência estimada em 40%
• Estágio IV:taxa de sobrevivência estimada em 10%

Como os números acima mostram, as taxas de sobrevivência diminuem acentuadamente para câncer diagnosticado além do estágio II.

Sintomas de câncer de cólon

---

Há muito poucos sintomas visíveis de câncer de cólon quando a doença está em seus estágios iniciais. É essencial entender como o câncer de cólon começa, que geralmente são células pequenas e benignas conhecidas como pólipos que se formam no interior do cólon. Com o tempo, essas células benignas podem se tornar cancerosas e se tornarem câncer de cólon. Os pólipos são assintomáticos e não produzem sintomas. Se você tiver pólipos no cólon, eles só serão visíveis por meio de testes de diagnóstico, como a colonoscopia.

Sinais e sintomas de câncer de cólon também, infelizmente, podem imitar outros distúrbios gastrointestinais, então você pode não perceber que algo está errado imediatamente. Os sintomas comuns incluem:

• Uma mudança nos hábitos intestinais
• Sangramento retal
• Cólicas, inchaço ou gases
• Perda de peso inexplicável
• Fadiga ou letargia
• Sensação de que seu intestino não esvazia completamente

Se você tiver quaisquer sintomas gastrointestinais ou alterações nos hábitos intestinais que persistam por mais de vários dias, informe seu médico imediatamente.

Fatores de risco para câncer de cólon

---

Existem muitos fatores de risco para câncer de cólon, embora os médicos ainda não tenham certeza de por que alguns pacientes estão predispostos a pólipos e câncer de cólon e outros não. Alguns fatores de risco são genéticos ou inevitáveis, e há fatores de risco sobre os quais você tem mais controle, como escolhas de estilo de vida.

Fatores de risco de estilo de vida para câncer de cólon incluem:

• Fumar
• Consumo excessivo de álcool
• Comer uma dieta rica em gordura e açúcar, alimentos processados
• Levar um estilo de vida sedentário e não fazer exercícios suficientes
• Ser obeso ou com sobrepeso
• Comer uma dieta rica em carnes vermelhas ou processadas (especialmente para mulheres)

Fatores de risco genéticos ou fatores de risco inevitáveis ​​para câncer de cólon incluem:

• Histórico familiar de câncer colorretal/cólon, pólipos ou doença inflamatória intestinal (DII)
• Histórico pessoal de pólipos ou DII (doença de Crohn, colite ulcerativa)
• Uma história familiar ou pessoal de síndromes hereditárias, como síndrome de Lynch ou polipose adenomatosa familiar (FAP)
• Ser descendente de judeus asquenazes ou afro-americanos
• Ter diabetes tipo 2

Quando se trata de medidas preventivas para o câncer de cólon, os profissionais de saúde aconselham que:

• Os pacientes devem parar de fumar
• Beba apenas com moderação, se for o caso
• Coma uma dieta saudável e equilibrada, cheia de folhas verdes e grãos integrais
• Evite carnes vermelhas e processadas
• Mantenha o índice de massa corporal dentro da faixa “normal”
• Exercite-se várias vezes por semana

Se você achar que está lutando com medidas de estilo de vida, como reduzir o consumo de álcool, parar de fumar ou escolher alimentos mais saudáveis, converse com seu médico para obter ajuda nessas áreas.

Por que a colonoscopia é tão importante?

---

A colonoscopia não é o único diagnóstico de triagem disponível para verificar o câncer colorretal - então, por que é tão respeitada? Uma das razões é porque é o único diagnóstico que pode verificar pólipos e removê-los em uma consulta. Ninguém espera ansiosamente o tempo e a preparação envolvidos com uma colonoscopia - mas se o seu médico encontrar pólipos, ele poderá removê-los durante o procedimento. Outros testes de triagem não podem fazer isso, e testes de fezes ocultas ou para levar para casa certamente não podem. É por isso que a colonoscopia continua sendo o padrão-ouro e é realmente uma ferramenta que salva vidas.

Quando você deve ser examinado?

---

Em maio de 2018, a American Cancer Society reduziu suas diretrizes de triagem de 50 para 45 anos para homens e mulheres devido à prevalência de diagnósticos de câncer de cólon em pacientes mais jovens. Se você está chegando aos 45 anos, não há melhor momento do que o presente para começar a conversar com seu médico sobre uma colonoscopia. Apenas algo a ser observado - nem todas as companhias de seguros, infelizmente, aderiram às novas diretrizes, portanto, verifique primeiro com elas.

Se você é de alto risco, considere perguntar ao seu médico sobre a realização de sua primeira colonoscopia antes dos 45 anos. fatores de risco." Portanto, se você tem histórico familiar ou histórico pessoal de câncer de cólon, pólipos, DII ou síndromes hereditárias, ou se sua origem étnica o coloca em uma categoria de alto risco, informe seu médico.

Conscientização sobre o câncer de cólon:o que posso fazer?

---

Seja você um sobrevivente, um amigo, um membro da família ou apenas alguém que queira se envolver, você pode estar se perguntando:“o que posso fazer”? Existem algumas maneiras de se envolver no Mês de Conscientização do Câncer de Cólon:

• Converse com seus amigos e familiares sobre a triagem
• Doe para sua instituição de caridade favorita para câncer de cólon
• Use azul escuro durante todo o mês
• Use uma fita azul escura em 1º de março (Dia de Conscientização do Câncer de Cólon)
• Use a hashtag #StrongArmSelfie (com uma foto sua e do seu braço forte!) no Facebook ou Instagram e os patrocinadores do FightColonCancer.org doarão $1 em seu nome
• Use a hashtag #ColonoscopyIsEasier para ajudar a apoiar a Sociedade Americana de Endoscopia Gastrointestinal e a conscientização sobre o câncer de cólon

Uma das melhores maneiras de conscientizar é agendar sua colonoscopia e manter a consulta, e informar aos outros que você fez isso! Se precisar de mais informações sobre câncer de cólon ou colonoscopia ou quiser agendar seu exame anual, marque uma consulta com Carolina Digestive Health Associates. Temos oito locais e quatro centros de endoscopia para ajudar a atendê-lo melhor.

• Como o câncer colorretal é diagnosticado
• Carreira versátil e memorável de John Andretti em corridas