Stomach Health >> magen Hälsa >  >> Gastric Cancer >> magcancer

Mars handlar om medvetenhet om tjocktarmscancer

Denna mars - och varje mars - är avsatt för medvetenhet om tjocktarmscancer. Oavsett om det påminner dig om att det är dags att schemalägga din koloskopi, eller om du hedrar någon som har gått bort, eller om du firar att vara cancerfri, är detta en möjlighet att bära mörkblått för att hjälpa andra att sprida medvetenhet om detta farliga sjukdom. Det uppskattas att 1 av 3 personer inte är uppdaterade med sina undersökningar av tjocktarmscancer eller kolorektalcancer, vilket betyder att de kan ha början av tjocktarmscancer och inte veta det. En del av budskapet som följer med medvetenheten om tjocktarmscancer är att tidig upptäckt verkligen räddar liv. Läs vidare för att lära dig mer om mars och månaden för medvetenhet om tjocktarmscancer, mer om tjocktarmscancer, riskfaktorer du bör känna till och när du bör screenas.

Snabbstatistik om tjocktarmscancer


Koloncancer är en av de mest dödliga cancerformerna och är den näst vanligaste orsaken till cancerdöd bland både män och kvinnor i USA. Anledningen till att tjocktarmscancer och tjocktarmscancer är så lömsk är att den i stort sett är symtomfri tills den når de senare stadierna av sjukdomen. När tjocktarmscancer har utvecklats till dessa senare stadier, sjunker överlevnaden kraftigt. Ett av de huvudsakliga symtomen i samband med tjocktarmscancer - en förändring i tarmvanor - är ett symptom som är tillräckligt godartat för att kunna associeras med en mängd gastrointestinala störningar och kan vara resultatet av något så enkelt som matsmältning. Här är lite statistik om tjocktarmscancer och kolorektal cancer:

  • Under 2020 kommer uppskattningsvis 147 950 nya fall av kolorektal cancer att diagnostiseras
  • 1 av 20 personer kommer att få diagnosen kolorektal cancer under sin livstid (både män och kvinnor)
  • Det uppskattas att 60 procent av dödsfallen i tjocktarmscancer skulle kunna förhindras genom korrekt screening
  • Ungefär 25 procent av dem som diagnostiserats med tjocktarmscancer har en familjehistoria av det

Det finns också andra fakta och siffror att tänka på, och det är därför tidig upptäckt och screening är så viktigt. Koloncancer och tjocktarmscancer (cancer i både tjocktarmen och ändtarmen) delas in i stadier och understadier. Koloncancerstadier har uppskattade överlevnadsfrekvenser, som är:

  • Steg I:uppskattad överlevnadsfrekvens på 80 till 95 procent
  • Steg II:uppskattad överlevnadsfrekvens på 55 till 80 procent
  • Steg III:uppskattad överlevnadsfrekvens på 40 procent
  • Steg IV:uppskattad överlevnadsfrekvens på 10 procent

Som ovanstående siffror visar minskar överlevnaden kraftigt för cancer som diagnostiserats efter stadium II.

Tarmcancersymtom


Det finns mycket få märkbara symtom på tjocktarmscancer när sjukdomen är i sitt tidigaste skede. Det är viktigt att förstå hur tjocktarmscancer börjar, vilket vanligtvis är små, godartade celler kända som polyper som bildas på insidan av tjocktarmen. Med tiden kan dessa godartade celler bli cancerösa och bli tjocktarmscancer. Polyper är asymtomatiska och ger inga symtom. Om du har polyper på tjocktarmen, är de bara synliga genom diagnostiska tester, såsom koloskopi.

Tecken och symtom på tjocktarmscancer kan också, tyvärr, efterlikna andra GI-störningar, så du kanske inte inser att något är fel direkt. Vanliga symtom inkluderar:

  • En förändring i tarmvanor
  • Rektal blödning
  • Kramper, uppblåsthet eller gassmärta
  • Oförklarad viktminskning
  • Trötthet eller letargi
  • En känsla av att din tarm inte töms helt

Om du upplever några GI-symtom eller förändringar i tarmvanor som kvarstår längre än flera dagar, bör du omedelbart meddela din läkare.

Riskfaktorer för tjocktarmscancer


Det finns många riskfaktorer för tjocktarmscancer, även om läkarna fortfarande inte är helt säkra på varför vissa patienter är predisponerade för polyper och tjocktarmscancer, och andra inte är det. Vissa riskfaktorer är genetiska, eller på annat sätt oundvikliga, och det finns riskfaktorer som du har mer kontroll över, som livsstilsval.

Livsstilsriskfaktorer för tjocktarmscancer inkluderar:

  • Rökning
  • Överkonsumtion av alkohol
  • Äta en kost rik på fett och sockerhaltiga, bearbetade livsmedel
  • Leda en stillasittande livsstil och inte få tillräckligt med motion
  • Att vara fet eller överviktig
  • Äta en diet rik på rött eller bearbetat kött (särskilt för kvinnor)

Genetiska riskfaktorer eller oundvikliga riskfaktorer för tjocktarmscancer inkluderar:

  • En familjehistoria med kolorektal cancer, polyper eller inflammatorisk tarmsjukdom (IBD)
  • En personlig historia av polyper eller IBD (Crohns sjukdom, ulcerös kolit)
  • En familje- eller personlig historia av ärftliga syndrom som Lynch syndrom eller familjär adenomatös polypos (FAP)
  • Att vara av Ashkenazi-judisk eller afroamerikansk härkomst
  • Att ha typ 2-diabetes

När det gäller förebyggande åtgärder för tjocktarmscancer rekommenderar vårdgivare att:

  • Patienter bör sluta röka
  • Drick bara om moderering om alls
  • Ät en hälsosam, balanserad kost full av bladgrönt och fullkorn
  • Undvik rött, bearbetat kött
  • Håll deras kroppsmassaindex inom det "normala" intervallet
  • Träna flera gånger i veckan

Om du upptäcker att du kämpar med livsstilsåtgärder, som att minska drickandet, sluta röka eller välja hälsosammare livsmedel, prata med din läkare för att få hjälp inom dessa områden.

Varför är koloskopi så viktigt?


Koloskopi är inte den enda screeningdiagnostik som är tillgänglig för att kontrollera kolorektal cancer - så varför är det så högt aktat? En av anledningarna är att det är den enda diagnostiken som kan kontrollera polyper och ta bort dem på ett möte. Ingen ser fram emot tiden och förberedelserna för en koloskopi - men om din läkare hittar polyper kan han eller hon ta bort dem under proceduren. Andra screeningtester kan inte göra det, och hemtagnings- eller fekala ockulta avföringstester kan absolut inte göra det. Det är därför koloskopi förblir guldstandarden och är verkligen ett livräddande verktyg.

När ska du kontrolleras?


Från och med maj 2018 sänkte American Cancer Society sina riktlinjer för screening från 50 till 45 år för både män och kvinnor på grund av förekomsten av tjocktarmscancerdiagnoser hos yngre patienter. Om du närmar dig 45 år, finns det ingen bättre tid än nu att börja prata med din läkare om en koloskopi. Bara något att notera - inte alla försäkringsbolag har tyvärr kommit med på de nya riktlinjerna, så se till att kolla med dem först.

Om du är högrisk kan du överväga att fråga din läkare om din första koloskopi före 45 års ålder. Du anses sannolikt vara högrisk om du uppfyllde något av kriterierna under "genetiska riskfaktorer" eller "oundvikliga riskfaktorer." Så om du har en familjehistoria eller personlig historia av tjocktarmscancer, polyper, IBD eller ärftliga syndrom, eller om din etniska bakgrund placerar dig i en högriskkategori, låt din läkare veta.

Medvetenhet om tjocktarmscancer:Vad kan jag göra?


Oavsett om du är en överlevare, en vän, en familjemedlem eller bara någon som vill engagera dig, kanske du frågar "vad kan jag göra"? Det finns några sätt att engagera sig för koloncancermedvetenhetsmånaden:

  • Prata med dina vänner och familj om att bli undersökt
  • Donera till din favorit välgörenhet för tjocktarmscancer
  • Bär mörkblått under hela månaden
  • Bär ett mörkblått band den 1 mars (Colon Cancer Awareness Day)
  • Använd hashtaggen #StrongArmSelfie (med ett foto av dig själv och din starka arm!) på Facebook eller Instagram så kommer sponsorer av FightColonCancer.org att donera $1 för din räkning
  • Använd hashtaggen #ColonoscopyIsEasier för att stödja American Society for Gastrointestinal Endoscopy och medvetenhet om tjocktarmscancer

Ett av de bästa sätten att sprida medvetenhet är att schemalägga din koloskopi och hålla mötet, och låta andra veta att du har gjort det! Om du behöver mer information om tjocktarmscancer eller koloskopi eller vill schemalägga din årliga undersökning, boka en möte med Carolina Digestive Health Associates. Vi har åtta platser och fyra endoskopicenter för att hjälpa dig bättre.