Stomach Health >> elodec Zdravje >  >> Gastric Cancer >> želodčni rak

V marcu gre za ozaveščanje o raku debelega črevesa

Ta marec – in vsak marec – je namenjen ozaveščanju o raku debelega črevesa. Ne glede na to, ali vas opomni, da je čas, da načrtujete kolonoskopijo, ali počastite nekoga, ki je umrl, ali praznujete, da ste brez raka, je to priložnost, da oblečete temno modro in tako pomagate pri širjenju zavesti o tem nevarnem. bolezen. Ocenjuje se, da 1 od 3 ljudi ni na tekočem s svojimi presejalnimi testi za raka debelega črevesa ali debelega črevesa, kar pomeni, da bi lahko imeli začetne faze raka debelega črevesa in tega ne vedo. Del sporočila, ki gre skupaj z ozaveščenostjo o raku debelega črevesa, je, da zgodnje odkrivanje resnično rešuje življenja. Preberite, če želite izvedeti več o marcu in mesecu ozaveščanja o raku debelega črevesa, več o raku debelega črevesa, dejavnikih tveganja, o katerih bi morali vedeti, in kdaj bi morali biti pregledani.

Hitra statistika o raku debelega črevesa


Rak debelega črevesa je eden najbolj smrtonosnih rakov in je drugi vodilni vzrok smrti zaradi raka pri moških in ženskah v Združenih državah. Razlog, da sta rak debelega črevesa in rak debelega črevesa in danke tako zahrbtna, je v tem, da je večinoma asimptomatski, dokler ne doseže kasnejših stopenj bolezni. Ko rak debelega črevesa napreduje v te poznejše faze, se stopnja preživetja močno zmanjša. Eden od glavnih simptomov, povezanih z rakom debelega črevesa – sprememba črevesnih navad – je simptom, ki je dovolj benigni, da ga lahko povežemo z vrsto gastrointestinalnih motenj in je lahko posledica nečesa tako preprostega, kot je prebava. Tukaj je nekaj statističnih podatkov v zvezi z rakom debelega črevesa in debelega črevesa in danke:

  • Leta 2020 bo po ocenah odkritih 147.950 novih primerov raka debelega črevesa in danke.
  • 1 od 20 ljudi bo v življenju zbolelo za rakom debelega črevesa in danke (tako moški kot ženske)
  • Ocenjuje se, da bi lahko 60 odstotkov smrti zaradi raka debelega črevesa preprečili s pravilnim presejalnim pregledom
  • Približno 25 odstotkov bolnikov z diagnozo raka debelega črevesa ima družinsko anamnezo

Upoštevati je treba tudi druga dejstva in številke, zato sta zgodnje odkrivanje in presejanje tako pomembna. Rak debelega črevesa in rak debelega črevesa in danke (rak debelega črevesa in danke) je razdeljen na stopnje in podstopnje. Stopnje raka debelega črevesa imajo ocenjene stopnje preživetja, ki so:

  • I. stopnja:ocenjena stopnja preživetja od 80 do 95 odstotkov
  • II. stopnja:ocenjena stopnja preživetja od 55 do 80 odstotkov
  • III. stopnja:ocenjena 40-odstotna stopnja preživetja
  • Stopnja IV:ocenjena 10-odstotna stopnja preživetja

Kot kažejo zgornje številke, se stopnja preživetja močno zmanjša za raka, diagnosticiran po stopnji II.

Simptomi raka debelega črevesa


Ko je bolezen v najzgodnejših fazah, je opaznih simptomov raka debelega črevesa zelo malo. Bistveno je razumeti, kako se začne rak debelega črevesa, ki so običajno majhne, ​​benigne celice, znane kot polipi, ki nastanejo na notranji strani debelega črevesa. Sčasoma lahko te benigne celice postanejo rakave in postanejo rak debelega črevesa. Polipi so asimptomatski in ne povzročajo simptomov. Če imate polipe na debelem črevesu, so vidni le z diagnostičnimi preiskavami, kot je kolonoskopija.

Znaki in simptomi raka debelega črevesa lahko na žalost posnemajo tudi druge motnje v prebavnem traktu, zato morda ne boste takoj ugotovili, da je nekaj narobe. Pogosti simptomi vključujejo:

  • Sprememba črevesnih navad
  • Rektalna krvavitev
  • Krči, napenjanje ali bolečine v plinih
  • Nepojasnjena izguba teže
  • Utrujenost ali letargija
  • Občutek, da se vaše črevesje ne izprazni popolnoma

Če opazite kakršne koli GI simptome ali spremembe v črevesnih navadah, ki trajajo dlje kot več dni, morate nemudoma obvestiti svojega zdravnika.

Dejavniki tveganja za raka debelega črevesa


Dejavnikov tveganja za raka na debelem črevesu je veliko, čeprav zdravniki še vedno niso povsem prepričani, zakaj so nekateri bolniki nagnjeni k polipi in raku debelega črevesa, drugi pa ne. Nekateri dejavniki tveganja so genetski ali kako drugače neizogibni, obstajajo pa dejavniki tveganja, nad katerimi imate večji nadzor, kot je izbira življenjskega sloga.

Dejavniki tveganja življenjskega sloga za raka debelega črevesa vključujejo:

  • Kajenje
  • Prekomerno uživanje alkohola
  • Prehrana z visoko vsebnostjo maščob in sladke, predelane hrane
  • Vodenje sedečega načina življenja in premalo gibanja
  • Debelost ali prekomerna telesna teža
  • Prehrana z visoko vsebnostjo rdečega ali predelanega mesa (zlasti za ženske)

Genetski dejavniki tveganja ali neizogibni dejavniki tveganja za raka debelega črevesa vključujejo:

  • Družinska anamneza raka debelega črevesa in danke/debelega črevesa, polipov ali vnetne črevesne bolezni (IBD)
  • Osebna anamneza polipov ali KVČB (Crohnova bolezen, ulcerozni kolitis)
  • Družinska ali osebna anamneza dednih sindromov, kot sta Lynchov sindrom ali družinska adenomatozna polipoza (FAP)
  • Biti aškenazskega judovskega ali afroameriškega porekla
  • S sladkorno boleznijo tipa 2

Ko gre za preventivne ukrepe za raka debelega črevesa, izvajalci zdravstvenih storitev svetujejo, da:

  • Bolniki naj opustijo kajenje
  • Pijte le, če je zmerno, če sploh
  • Jejte zdravo, uravnoteženo prehrano, polno listnate zelenjave in celih zrn
  • Izogibajte se rdečemu, predelanemu mesu
  • Indeks telesne mase naj bo v »normalnem« območju
  • Vadite večkrat na teden

Če ugotovite, da se spopadate z ukrepi glede življenjskega sloga, kot so zmanjševanje pitja, prenehanje kajenja ali izbira bolj zdrave hrane, se posvetujte s svojim zdravnikom, da dobite pomoč na teh področjih.

Zakaj je kolonoskopija tako pomembna?


Kolonoskopija ni edina presejalna diagnostika, ki je na voljo za preverjanje raka debelega črevesa in danke – zakaj je torej tako zelo cenjena? Eden od razlogov je, da je to edina diagnostika, ki lahko preveri polipe in jih odstrani v enem sestanku. Nihče se ne veseli časa in priprave na kolonoskopijo – če pa vaš zdravnik odkrije polipe, jih lahko med postopkom odstrani. Drugi presejalni testi tega ne zmorejo, testi za odnašanje domov ali testi na okultno blato pa zagotovo ne morejo. Zato kolonoskopija ostaja zlati standard in je resnično orodje za reševanje življenja.

Kdaj bi morali biti pregledani?


Od maja 2018 je Ameriško združenje za raka znižalo svoje presejalne smernice s 50 na 45 let za moške in ženske zaradi razširjenosti diagnoze raka debelega črevesa pri mlajših bolnikih. Če ste blizu 45 let, ni boljšega časa kot sedanjost, da se začnete pogovarjati s svojim zdravnikom o kolonoskopiji. Omeniti je treba le nekaj – žal se vse zavarovalnice niso strinjale z novimi smernicami, zato se najprej posvetujte z njimi.

Če ste izpostavljeni velikemu tveganju, boste morda želeli razmisliti o tem, da bi svojega zdravnika povprašali o prvi kolonoskopiji pred 45. letom starosti. Najverjetneje se štejete za visoko tvegane, če izpolnjujete katero od meril pod "genetskimi dejavniki tveganja" ali "neizogibno". dejavniki tveganja." Torej, če imate v družini ali osebno anamnezo raka debelega črevesa, polipov, KVČB ali podedovanih sindromov ali če vas vaša etnična pripadnost uvršča v kategorijo z visokim tveganjem, obvestite svojega zdravnika.

Ozaveščanje o raku debelega črevesa:kaj lahko storim?


Ne glede na to, ali ste preživeli, prijatelj, družinski član ali samo nekdo, ki se želi vključiti, se morda sprašujete:»kaj lahko storim«? Obstaja nekaj načinov za sodelovanje v mesecu ozaveščanja o raku debelega črevesa:

  • Pogovorite se s prijatelji in družino o pregledu
  • Donirajte svoji najljubši dobrodelni organizaciji za raka debelega črevesa
  • Nosite temno modro ves mesec
  • Na 1. marec (dan boja proti raku debelega črevesa) nosite temno modri trak.
  • Uporabite oznako #StrongArmSelfie (s fotografijo sebe in svoje močne roke!) na Facebooku ali Instagramu in sponzorji FightColonCancer.org bodo v vašem imenu podarili 1 $.
  • Uporabite oznako #ColonoscopyIsEasier, da podprete Ameriško združenje za gastrointestinalno endoskopijo in ozaveščanje o raku debelega črevesa

Eden najboljših načinov za širjenje ozaveščenosti je, da načrtujete kolonoskopijo in se držite dogovorjenega termina ter obvestite druge, da ste to storili! Če potrebujete več informacij o raku debelega črevesa ali kolonoskopiji ali želite načrtovati svoj letni pregled, rezervirajte sestanek pri Carolina Digestive Health Associates. Imamo osem lokacij in štiri endoskopske centre, da vam pomagamo bolje služiti.