Aikoinaan oli tavallista nähdä hahmot televisiossa ja elokuvissa syöksyvän jääkaappiin ja kaatavan itselleen lasillisen maitoa lievittääkseen kipeää haavaumaa. .
"Se peittää vatsan", he sanoivat usein kulausten välillä.
Maidolla voi peittää mahalaukun, se on totta. Se voi jopa väliaikaisesti lievittää haavan aiheuttamaa kipua, varsinkin jos mahasi on muuten tyhjä.
Mutta maito saa myös mahasi tuottamaan enemmän happoa ja ruoansulatusmehuja, jotka ovat viimeiset asiat, joita haavauma tarvitsee.
Jos mietit, onko maito hyvä tapa hoitaa haavaumia, vastaus on, se saattaa tarjota helpotusta lyhyeksi ajaksi. Valitettavasti se ei toimi pitkään.
Tässä artikkelissa selitetään peptisten haavaumien syyt ja oireet. Siinä kuvataan myös paras tapa syödä ja juoda, kun sinulla on haavauma – ja miksi maito ei ole paras valinta.
Peptinen haava on avohaava joko mahan tai pohjukaissuolen limakalvossa , joka on ohutsuolen ensimmäinen osa. Haavaumat voivat satuttaa paljon, varsinkin kun vatsa on tyhjä.
Ihmiset luulivat haavaumien johtuvan stressistä. Mutta kuten käy ilmi, stressi ei näytä olevan tekijä.
Yleisimpiä haavaumien syitä ovat:
Koska ruoka menee mahalaukkuun, on loogista olettaa, että tiettyjen välillä on yhteys ruoat tai juomat ja sinulla on haavauma. Mutta ruoka ei aiheuta haavaumia.
Kofeiini ja alkoholi voivat kuitenkin pahentaa haavaoireita.
Määritelmän mukaan haavat ovat haavaumia. Ja sana "peptinen" tarkoittaa, että syy on happo.
Peptisen haavan ensisijainen oire on kipu, jota kuvataan usein kalvaukseksi tai polttava keski- tai ylävatsassa. Kipu on yleensä pahin yöllä ja aikaisin aamulla, kun vatsa on tyhjä.
Muita haavaumia oireita ovat:
Voit yrittää ohittaa nämä varoitusmerkit, mutta sinun ei pitäisi tehdä niin. Ota välittömästi yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi, jos oireesi eskaloituvat seuraaviin:
On mahdollista, että kaikki nämä oireet voivat hävitä itsestään. Useimmiten ne vaativat hoitoa lisäongelmien välttämiseksi, kuten:
Monien vuosien ajan peptisiä haavaumia sairastavia käskettiin paitsi juomaan maitoa myös juo sitä paljon. Lääkärit hyväksyivät sen viisauden, että maito rauhoittaa vatsaa ja jopa auttaa parantamaan haavaumia.
Nykyään he tietävät paremmin. Maito saattaa rauhoittaa haavaumaa muutaman minuutin ajan. Mutta maito myös stimuloi vatsaasi tuottamaan enemmän happoa, mikä voi saada haavaumat kipeämmiksi.
Jos maidosta on tullut säännöllinen osa ruokavaliotasi ja vihaat ajatusta Jos luovut siitä, kysy terveydenhuollon tarjoajaltasi vaihtoehdoista. Laktoositon tai soijamaito voi olla hyviä korvikkeita, jotka eivät ärsytä haavasi.
Maidot, joita sinun tulee juoda estääksesi IBS:n kehittymisenJotkin muut juomat voivat myös ärsyttää haavaumia. Tästä syystä on hyvä idea luopua kahvista, teestä, kolasta, suklaasta, alkoholista ja sitrushedelmämehuista, kunnes haava on parantunut. Kaikki nämä ovat happamia tai voivat lisätä mahahappoa. Tavallinen vesi on paras valinta.
Aterian ajoituksella voi myös olla vaikutusta. Jotkut potilaat ovat raportoineet kivun vähenemisestä, jos he jättävät välipalat välipalan väliin, koska harvemmin syöminen vähentää koko päivän tuottaman mahahapon määrää. Vähemmän mahahappoa tarkoittaa vähemmän ärsytystä.
Tämän lisäksi lääkärisi on parhaimmillaan suosittelemaan luetteloa elintarvikkeista ja juomia, joita sinun tulee välttää. Odota, että yrität ja erehdyt, kunnes haavasi on parantunut, mikä voi kestää ainakin useita viikkoja.
Monia vuosia sitten haavaisia ihmisiä laitettiin mietolle ruokavaliolle, kunnes heidän haavansa paranivat. Tätä liikettä ei enää suositella. Kuten American College of Gastroenterology sanoo, "ajat, jolloin haavapotilaat selvisivät mietolla ruokavaliolla, ovat menneisyyttä."
Peptinen haava on avohaava joko mahan tai pohjukaissuolen limakalvossa joka voi aiheuttaa paljon epämukavuutta ja kipua. Ne johtuvat yleensä H. pylori bakteerit, NSAID-lääkkeet ja tietyt sairaudet.
Vuosia sitten maitoa suositeltiin yleisesti haavaumien hoitoon. Mutta nykypäivän lääkärit tietävät, että maito voi itse asiassa saada mahalaukun tuottamaan enemmän happoa, mikä voi saada haavat satuttamaan entistä enemmän. On parasta välttää sitä ja juoda sen sijaan tavallista vettä.
Tasapainoisen ruokavalion syöminen on tärkeää, kun sinua hoidetaan haavauman vuoksi. Tutkijoiden mukaan kuitupitoisten ruokien, kuten omenoiden, kaurapuurojen ja pellavansiementen, syöminen voi auttaa vähentämään mahalaukun happopitoisuutta ja vähentämään kipua. Vältä ruokia, jotka voivat lisätä mahahapon tuotantoa, kuten kahvia, suklaata ja virvoitusjuomia.
Lisätietoja:Mitä syödä, kun sinulla on haavaumaPeptisten haavaumien paraneminen hoidolla kestää useita viikkoja. Lääkärisi määrää todennäköisesti lääkkeitä, jotka auttavat heitä paranemaan, mukaan lukien antibiootit H. pylori bakteerit ja histamiinisalpaajat tai protonipumpun estäjät hapon tuotannon vähentämiseksi.
Lisätietoja:Peptisten haavaumien hoito
Mikä on gastriitti? Gastriittien diagnosointi
Gastriitti on vatsan sisäisen limakalvon tulehdus. Se on epänormaali tila, jossa ruuansulatuksesta sekä bakteereilta ja haitallisilta hapoilta suojaavan liman ja entsyymien tuotanto vähenee huomattava
Kuoleman omaksuminen:Menestyksellisen online-terveysliiketoiminnan perustaminen
Heräsin ja tuijotin puhelintani. Oli Steven syntymäpäivä. Mitä sanot parhaalle ystävällesi hänen syntymäpäivänään? Kerro hänelle kuinka tärkeä hän on sinulle? Lähetätkö hänelle jotain hauskaa? Sano h
Lavantauti
Tietoja lavantautista Kuvia havainnollistamaan lavantautia Yleensä Salmonellae typhi bakteerit aiheuttavat lavantautia. Ihmiset saavat lavantautia nauttimalla saastunutta ruokaa tai vettä. Lavantauti
