In passato, era normale vedere i personaggi in TV e nei film precipitarsi al frigorifero e versarsi un bicchiere di latte per lenire l'ulcera dolorante .
"Riveste lo stomaco", dicevano spesso tra un sorso e l'altro.
Il latte può ricoprire lo stomaco, è vero. Può anche alleviare temporaneamente parte del dolore di un'ulcera, soprattutto se lo stomaco è vuoto.
Ma il latte stimola anche lo stomaco a produrre più succhi acidi e digestivi, che sono i ultime cose di cui ha bisogno un'ulcera.
Quindi, se ti stai chiedendo se il latte è un buon modo per curare un'ulcera, la risposta è che potrebbe fornire un po' di sollievo per un breve periodo. Sfortunatamente, non funzionerà a lungo.
Questo articolo spiega le cause e i sintomi delle ulcere peptiche. Descrive anche il modo migliore per mangiare e bere quando si ha un'ulcera e perché il latte non è la scelta migliore.
Un'ulcera peptica è una ferita aperta nel rivestimento dello stomaco o del duodeno , che è la prima parte dell'intestino tenue. Le ulcere possono fare molto male, soprattutto quando lo stomaco è vuoto.
Le persone pensavano che le ulcere fossero causate dallo stress. Ma a quanto pare, lo stress non sembra essere un fattore.
Le cause più frequenti di ulcere includono:
Dato che il cibo entra nello stomaco, è logico presumere che ci sia una connessione tra certi cibi o bevande e avere un'ulcera. Ma il cibo non provoca ulcere.
Tuttavia, la caffeina e l'alcol possono peggiorare i sintomi dell'ulcera.
Per definizione, le ulcere sono piaghe. E la parola "peptico" significa che la causa è l'acido.
Il sintomo principale di un'ulcera peptica è il dolore, che è spesso descritto come rosicchiare o bruciore nella parte centrale o superiore dello stomaco. Il dolore tende ad essere peggiore di notte e al mattino presto, quando lo stomaco è vuoto.
Altri sintomi di ulcera includono:
Puoi provare a ignorare questi segnali di avvertimento, ma non dovresti. E soprattutto consulta subito il tuo medico se i tuoi sintomi peggiorano per includere:
È possibile che tutti questi sintomi scompaiano da soli. Più spesso, richiedono un trattamento per evitare problemi aggiuntivi come:
Per molti anni, alle persone con ulcera peptica è stato detto non solo di bere latte ma di berne un sacco. I medici hanno accettato l'idea che il latte avrebbe lenito lo stomaco e avrebbe persino aiutato a guarire un'ulcera.
Oggi lo sanno meglio. Il latte potrebbe lenire un'ulcera per alcuni minuti. Ma il latte stimola anche lo stomaco a produrre più acido, che può fare più male alle ulcere.
Se il latte è diventato una parte regolare della tua dieta e odi il pensiero rinunciando, chiedi al tuo medico le alternative. Il latte senza lattosio o di soia può essere un buon sostituto che non irrita l'ulcera.
Latti che dovresti bere per evitare che il tuo IBS si comportiAnche altre bevande possono irritare un'ulcera. Ecco perché è una buona idea rinunciare a caffè, tè, cola, cioccolato, alcol e succhi di agrumi fino a quando l'ulcera non sarà guarita. Tutti questi sono acidi o possono aumentare l'acidità di stomaco. L'acqua naturale è la scelta migliore.
Anche l'orario dei pasti potrebbe fare la differenza. Alcuni pazienti hanno riportato una riduzione del dolore se saltano gli spuntini tra i pasti, perché mangiare meno spesso riduce la quantità di acido gastrico prodotto durante il giorno. Meno acido gastrico significa meno irritazione.
Oltre a ciò, il tuo medico è nella posizione migliore per consigliare un elenco di alimenti e bevande che dovresti evitare. Aspettati di impegnarti in alcuni tentativi ed errori fino a quando l'ulcera non sarà guarita, il che potrebbe richiedere almeno diverse settimane.
Molti anni fa, le persone con ulcere venivano sottoposte a una dieta blanda fino a quando la loro ulcera non guariva. Questa mossa non è più consigliata. Come afferma l'American College of Gastroenterology, "i giorni in cui i pazienti affetti da ulcera sopravvivevano con una dieta blanda sono un ricordo del passato".
Un'ulcera peptica è una ferita aperta nel rivestimento dello stomaco o del duodeno che può causare molto disagio e dolore. Sono comunemente causati da H. pylori batteri, farmaci FANS e determinate condizioni mediche.
Anni fa, il latte era comunemente raccomandato come trattamento dell'ulcera. Ma i medici di oggi sanno che il latte può effettivamente indurre lo stomaco a produrre più acido, il che può far male ancora di più le ulcere. È meglio evitarlo e bere invece acqua naturale.
Seguire una dieta equilibrata è importante mentre sei in cura per un'ulcera. Secondo i ricercatori, mangiare cibi con fibre, come mele, farina d'avena e semi di lino, può aiutare a ridurre i livelli di acido nello stomaco e diminuire il dolore. Evita gli alimenti che possono aumentare la produzione di acido gastrico, come caffè, cioccolato e bibite.
Ulteriori informazioni:Cosa mangiare quando hai un'ulceraLe ulcere peptiche impiegano diverse settimane per guarire con il trattamento. Il medico probabilmente prescriverà farmaci per aiutarli a guarire, inclusi antibiotici per il trattamento di H. pylori batteri e bloccanti dell'istamina o inibitori della pompa protonica per ridurre la produzione di acido.
Ulteriori informazioni:Come vengono trattate le ulcere peptiche
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