No passado, era comum ver personagens na TV e no cinema correrem para a geladeira e se servirem de um copo de leite para aliviar sua úlcera dolorida .
"Ele reveste o estômago", eles costumavam dizer entre goles.
O leite pode cobrir o estômago, isso é verdade. Pode até aliviar temporariamente um pouco da dor de uma úlcera, especialmente se o estômago estiver vazio.
Mas o leite também estimula o estômago a produzir mais sucos ácidos e digestivos, que são os últimas coisas que uma úlcera precisa.
Então, se você está se perguntando se o leite é uma boa maneira de tratar uma úlcera, a resposta é que pode proporcionar algum alívio por um curto período de tempo. Infelizmente, não vai funcionar por muito tempo.
Este artigo explica as causas e os sintomas das úlceras pépticas. Também descreve a melhor maneira de comer e beber quando você tem uma úlcera – e por que o leite não é a melhor escolha.
A úlcera péptica é uma ferida aberta no revestimento do estômago ou do duodeno , que é a primeira parte do intestino delgado. As úlceras podem doer muito, principalmente quando o estômago está vazio.
As pessoas costumavam pensar que as úlceras eram causadas pelo estresse. Mas, como se vê, o estresse não parece ser um fator.
As causas mais frequentes de úlceras incluem:
Como o alimento vai para o estômago, é lógico supor que há uma conexão entre certos alimentos ou bebidas e ter uma úlcera. Mas a comida não causa úlceras.
No entanto, a cafeína e o álcool podem piorar os sintomas da úlcera.
O principal sintoma de uma úlcera péptica é a dor, que é frequentemente descrita como roer ou queimação no estômago médio ou superior. A dor tende a ser pior à noite e no início da manhã, quando o estômago está vazio.
Outros sintomas de úlcera incluem:
Você pode tentar ignorar esses sinais de aviso, mas não deve. E, especialmente, consulte seu médico imediatamente se seus sintomas aumentarem para incluir:
É possível que todos esses sintomas desapareçam por conta própria. Mais frequentemente, eles requerem tratamento para evitar problemas adicionais, como:
Por muitos anos, as pessoas com úlceras pépticas foram instruídas a não apenas beber leite, mas também beba muito. Os médicos aceitaram a sabedoria de que o leite acalmaria o estômago e até ajudaria a curar uma úlcera.
Hoje, eles sabem melhor. O leite pode aliviar uma úlcera por alguns minutos. Mas o leite também estimula o estômago a produzir mais ácido, o que pode fazer com que as úlceras doam mais.
Se o leite se tornou uma parte regular de sua dieta e você odeia a ideia de desistir, pergunte ao seu médico sobre alternativas. Leite sem lactose ou de soja podem ser bons substitutos que não irritarão sua úlcera.
Leites que você deve beber para evitar que seu IBS aja
Algumas outras bebidas também podem irritar uma úlcera. É por isso que é uma boa ideia desistir de café, chá, refrigerante de cola, chocolate, álcool e sucos de frutas cítricas até que a úlcera esteja curada. Todos estes são ácidos ou podem aumentar o ácido do estômago. Água pura é a melhor escolha.
O horário das refeições também pode fazer a diferença. Alguns pacientes relataram uma redução na dor se pularem os lanches entre as refeições, porque comer com menos frequência reduz a quantidade de ácido estomacal produzida ao longo do dia. Menos ácido estomacal significa menos irritação.
Além disso, seu médico está na melhor posição para recomendar uma lista de alimentos e bebidas que você deve evitar. Espere se envolver em algumas tentativas e erros até que sua úlcera esteja curada, o que pode levar pelo menos várias semanas.
Muitos anos atrás, as pessoas com úlceras eram submetidas a uma dieta branda até que a úlcera cicatrizasse. Este movimento não é mais recomendado. Como diz o American College of Gastroenterology, "os dias de pacientes com úlcera que sobrevivem com uma dieta branda são coisa do passado".
Uma úlcera péptica é uma ferida aberta no revestimento do estômago ou do duodeno que pode causar muito desconforto e dor. Eles são comumente causados por H. pylori bactérias, medicamentos AINEs e certas condições médicas.
Anos atrás, o leite era comumente recomendado como tratamento de úlcera. Mas os médicos de hoje sabem que o leite pode realmente fazer com que o estômago produza mais ácido, o que pode fazer com que as úlceras doam ainda mais. É melhor evitá-lo e beber água pura.
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