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Quels sont les aliments à éviter pour arrêter les brûlures d'estomac

? Indigestion ou reflux acide est un autre mot pour Heartburn. Un symptôme majeur des brûlures d'estomac est également appelée gastro œsophagien et pourrait également devenir chronique. Lorsque les brûlures d'estomac se produit, vous ne vous souciez pas ce que son appelé vous voulez juste pour aller, vite. Sachant aigreurs aliments à éviter pourrait sauver une personne beaucoup de souffrance douloureuse.
Lors de l'ouverture entre l'œsophage et l'estomac une vanne ou une barrière est située qui ouvre pour laisser la nourriture dans de l'œsophage à l'estomac . Après la nourriture a été avalé et pénètre dans l'estomac la vanne se ferme. Si la valve est affaibli et ne se ferme pas correctement, l'acide gastrique ou de l'acide digestif forte de l'estomac fera son chemin jusqu'à l'œsophage et irriter.
Heartburn est également connu comme état reflux.Procédé acide se produit lorsque l'acide ou le contenu de l'estomac de retour vers le haut dans le gosier ou (œsophage). La douleur se produit généralement après un gros repas, couché, ou de se pencher et peut être accompagné d'un goût amer ou aigre dans la bouche et throat.Heartburn est parfois connu comme l'indigestion, aigreurs d'estomac, régurgitations acides ou pyrosis et peut jouer des ravages avec dormir, avaler, rots ou des ballonnements, et dans certains cas, la toux chronique et d'étouffement épisodes.
Heartburn peut être contrôlée par des médicaments en vente ou en changeant les habitudes que vous mangez. Il est connu que 90% des cas, les brûlures d'estomac sont causés par l'alimentation. Les aliments gras, les aliments frits, le chocolat, les agrumes et les jus, les tomates et la sauce tomate, arôme de menthe poivrée et de la nourriture épicée peuvent tous causer des brûlures d'estomac si tout le monde semble avoir sa propre déclencheur. L'alcool, le vin rouge, les boissons contenant de la caféine et de tabac peut également être un élément déclencheur.
Thés, colas et autres boissons contenant de la caféine devraient être coupés ou évités. Il n'y a eu aucune preuve que les aliments épicés provoquent l'indigestion à l'exception de poivron rouge et noir, mais si votre suspect votre malaise survient après un repas épicé, vous devriez éviter them.Heartburn remède à la maison de comprennent l'utilisation d'antiacides sans ordonnance pour neutraliser ou supprimer l'acide gastrique. Essayez de ne pas manger au moins 2 heures avant le coucher, et essayer de ne pas se pencher et gardez votre dos droit. Fumer ne contribue pas comme il détend le sphincter entre l'œsophage et de l'estomac. L'alcool ne permet pas de limiter votre consommation.