Stomach Health > skrandžio sveikatos >  > Stomach Knowledges > skrandžio straipsnis

? Kokie maisto produktai Norėdami Venkite Stotelė Rėmuo

Indigestion ar rūgšties refliukso yra dar vienas žodis Rėmuo. Pagrindinis simptomas rėmuo taip pat vadinamas skrandyje stemplės refliukso liga, taip pat gali tapti lėtinis. Kai rėmuo atsiranda, jums nerūpi, ką jos vadinamos tiesiog norite, kad ji neišnyks, greitai. Žinant rėmuo Maisto produktai Norėdami Venkite galėtų sutaupyti asmeniui iš skausmingos kančios daug.

Tuo tarp stemplės ir skrandžio įsikūrusi vožtuvas ar vartai, kurie atveria let maistą iš stemplės į skrandį atidarymo , Po maistas buvo Prarijus ir patekus į skrandį vožtuvas užsidaro. Jei vožtuvas susilpnėjo ir neužsidaro tinkamai, skrandžio rūgšties arba stiprus virškinimo rūgštis iš skrandžio bus padaryti savo kelią iki stemplę ir dirgina.

Rėmuo taip pat žinomas kaip rūgšties reflux.The būklė atsiranda, kai rūgštis arba jos turinys skrandžio atgal į viršų į stemplę ar (stemplė). Skausmas atsiranda dažniausiai po didelio valgio, atsigulus, ar lenkiantis, ir gali būti pateikiami kartu su kartaus ar rūgštaus skonio burnoje ir throat.Heartburn kartais vadinamas nevirškinimas, rūgštaus skrandžio, rūgšties regurgitacija ar rėmens ir gali žaisti sumaištį miega, rijimo, raugulys arba pilvo pūtimas, o kai kuriais atvejais lėtinis kosulys ir užspringti epizodų.

Rėmuo gali būti valdoma per kovos vaistus ar keičiant valgote įpročius. Ji yra žinoma, kad 90% rėmens atvejais sukelia dietos. Riebalų maistas, keptas maistas, šokoladas, citrusiniai vaisiai ir sultys, pomidorai ir pomidorų padažai, pipirmėčių kvapioji medžiaga, aštrus maistas gali visi sukelti rėmenį, nors visiems atrodo, kad turi savo gaiduką. Alkoholis, raudonasis vynas, kofeino gėrimai ir tabakas taip pat gali būti gaiduką.

Arbata, kola ir kiti kofeino gėrimai turėtų būti iškirsti ar vengti. Nebuvo jokių įrodymų, kad aštrus maistas sukelia virškinimo su raudonos ir juodųjų pipirų, išskyrus bet jei jūsų įtariate, kad jūsų diskomfortas atsiranda po aštriu valgio turėtumėte vengti them.Heartburn namų ištaisyti s apima nonprescription antacidiniais naudoti neutralizuoti ar slopinti skrandžio rūgšties. Stenkitės ne valgyti bent 2 valandas prieš miegą, ir bandyti ne lenkiantis ir išlaikyti nugarą tiesiai. Rūkymas nepadeda, nes ji atpalaiduoja raumenų sfinkterio tarp stemplės ir skrandžio. Alkoholis nepadeda taip apriboti savo suvartojamų.